uczucie

żebys wiedziałm jakiego daje kopa, jakie nabuzowanie/raczej swego rodzaju twardość- zdaje sie że mieśnie rozerwie od środka- troszkę to inne uczucie niz po zwykłych NO- boosterach/ no i nie zauwazyłem zbyt wielu brylek.

Nie drętwieje. Tylko czasem mam bardzo dziwne uczucie w malym i tym troche wiekszym palcu tak jakby mrowienie ale bardzo bardzo słabo odczuwalne. Ostatnio zacząłem ćwiczyć troche większym obciążęniem i od tąd ból się "rozpoczął" czy mogło to wpłynąć na moj problem? Dzisiaj zmniejszyłem obciążenie i ból nie był juz tak silny ale był [...]

[...] ok 1,5 do 2 kg na tydzień (spadek wagi ze 130 do 122 kg) ale mam już maly problem nigdy nie lubilem jajek ale zmuszalem sie do tej pory tylko że już nie mam sily jedząc to jajko mysle ze zaraz wymiotuje naprawde nie mile uczucie A więc czym moglbym zastąpić te 6 jajek jedzone z rana ?? Zmieniony przez - Nowy_dieta w dniu 2009-09-22 09:24:28

Do dzisiaj wszystko bylo ok, sporo energii do zycia i ogólne dobre samopoczucie, dzisiaj po sniadaniu lekkie osłabienie, czuje sie spiacy i takie uczucie jakby krecilo mi sie w glowie. Moze dlatego, ze dzisiaj spalem mniej niz normalnie.

witam...nie bylo kmnie kilka dni. Winko dziala...teraz zaczalem 3 tydzien cyklu, uzylenie sie pokazuje, twardosc miesnia rowniez...sila i wytrzymalosc na plus no i stawy daja o sobie znac...wczoraj nie moglem dokonczyc treningu barkow, dziwne uczucie...jak by nie bylo "smarowania"...tak, ze na zdrowie panowie.

[...] wymiotowac. Mialem wrazenie ze sie przekrece.Jestem w miare opanowanym facetem i nie jedno juz przeszedlem ale tak zle czulem sie chyba tylko ten jeden raz. Goraczka, uczucie strasznego zimna, dreszcze, zawroty glowy, wymioty i biegonka to i tak delikatne opisanie obiawow. Jezeli mialbym teraz napisac cos o tym specyfiku to od serca moge [...]

Najgorsze uczucie z rana jest jak nie mozna scisnac reki Takaaaaa slabosc Ehhh ! nienawidze porankow ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Dobierz właściwe składniki odżywcze do swojej diety, wtedy uczucie sytości będzie murowane.

[...] banana i otręby,zmixować. smażyć na rozgrzanej patelni bez tłuszczu,lub na b.małej ilości. te potrawy mają dużo błonnika,białka oraz węglowodanów złożonych,zapewniają uczucie sytości,są całkiem słodkie:) i nie tuczą,a wręcz usprawniają odchudzanie,dzięki dodatkowi otrąb:) mam gdzieś jeszcza przepis na zdrową czekoladkę,ale muszę poszukać. [...]

poszło dziś 70g wanilii potreningowo smak 9/10 mi smakował rozpuszczalność 5/10 uczucie proszku na zębach po wypiciu - jutro to zweryfikuje przy kolejnej porcji piana 8/10 minimalna ogólnie produkt git, zrobiłem spory zapas i nie żałuje - na okres potreningowy zaj**ista opcja ;-)

Podczas ćwiczenia bicepsa nie wyginamy nadgarstka bo to grozi kontuzją. Nadgarstek ma być sztywny (nieruchomy). Może rotujesz rękę do wewnątrz (pronacja) i stąd to uczucie bardziej napompowanego bicepsa.

to normalny bol jak zaciskam palce nogi to bola palce uczucie jakbym np naciagnal jakis staw...bol ustepuje po kilku dniach od treningu ciagow( w tym tyg ustapil calkowicie po 2 dniach), wczesniej mialem inne buty i bolu nie bylo ,teraz mam na bardzo cienkiej podeszwie... dziekuje za odpowiedzi

[...] duże przeskoki w obciążeniu. Jednak dziwnym jest to, że ból pojawia sie w wadze 30-50kg a jak walne 55kg to ostatnia seria idzie bez bólu, pojawia się on kiedy odkładam gryf uczucie jest jakby mi ktoś kość wyginał chucknoris: Co do pkt 1 twojej wypowiedzi to zwracam na to szczególną uwagę na treningach natomiast mógłbyś sprecyzować " górną [...]

W Koszykówce lubię wszystko . Koszykówka to styl życia , starasz się opanować jak najwięcej , jak najlepiej , elementów tej gry i jeśli już to zrobisz to jest najszczęśliwsze uczucie w tej grze, poza oczywiście wygranym meczem:)

A nie lubisz isc sobie czasem poczarowac samemu na boisko?? BO ja lubie ale troszke nudno jest wtedy. ALe jeszcze lepiej jest jak sie gra to jest mistorzostwo jak jeszcze ci jakas ladna akcja wyjdzie itp. Dla mnie najlepsze jest to jak zrobilem jakas akcje i wszyscy klaszcza to jest uczucie ze jestes potrzebny zeby wygrac.

a mi sie bardzo podobają czapy hehe (zablokowac to mile uczucie ale dostac bloka to jush sie troche pesze i zawstydzam, ale tylko jak dostane bloka od kogos gdzies tak mojego wzrostu, bo jak od jakiegos wyższego to wtedy jescze jakos gram.) podobają mi sie też akcje zespolowe bo wtedy obrona nie maszans. Czy oglądał ktoś może 100 najlepszych akcji [...]

[...] spozywać normalne owoce, bo tak to sokami łatwiej ponabijać sobie sporo cukrów prostych. Jedzac pełne owoce cukry tez dorstrczysz ale nie w takiej ilosci bo nie zjesz tyle jabłek ile potrzeba na zrobienie prawie pół litra soku no i pełne owoce zawierają wiele cennych skąłdników dodatkowo że maja mniej kacl to jeszcze większe uczucie sytości

Ciary są od beta alaniny. Jak dla mnie to akurat fajne uczucie - wskazuje, że supel się już wchłonął i działa. Co do ph Jestem za. Ale na pewno nie dla kogoś o Twoich gabarytach i stażu i na pewno nie superdrol na pierwszy cykl. Z tą wagą i wymiarami powinieneś bawić się w staki, ewentualnie zabawki z ALRI typu Jungle Warfare-ale to już nie ten [...]

[...] bułgarskie czuję naprawdę ciekawie, wystarczą mi 2 serie z stosunkowo małym ciężarem (12 kg), gdzie przy przysiadach czasem i 140 nie czuję. Nie wiem czy to jest dobre, ale uczucie jest naprawdę ciekawe bo przez parę minut ciężko się chodzi :). Co do samego VMO, zastanawia mnie nad ćwiczeniem też mięśni głębokich. Czy warto robić jakieś [...]

[...] prostym językiem można powiedzieć że więcej krwi Ci na płynie do mięśni w czasie treningu. I w czasie niego lub bezpośrednio po nim możesz czuć się "napompowany", czyli bardziej nabity, popuchnięty. Kiedy odstawisz stack'i to te uczucie się zmniejszy/zaniknie(zależy od Ciebie) ale to nie spadek mięśni tylko mniejsza pompa po prostu.