uczucie

[...] przód barku, bądź jego środkowa część. Zaprzestałem treningów na 3 tygodnie w celu regeneracji. Po tym czasie wydawało się wszystko ok. Jednak ciągle odczuwam znikomy ból, uczucie jakbym coś tam miał. Niby nie przeszkadza w treningach ale to normalne nie jest. Może byście coś doradzili ? Jakąś maść bym zastosował, ale kompletnie się na tym nie [...]

[...] chyba jasne(przypomne 88 i 92cm)żal hehe...jakie cwiczenia dobrac jaka intensywnosc ile seri robic jaka najlepsze pora moze przed snem? Jakie cwiczenia wam dawaly najwieksze uczucie zmeczenia kratki?? Nie wiem moze juz byl taki temat wiec prosze o odpowiedzi na moje pytania lub linki do pomocnych tematow na sfd. Za madra i ciekawe odpowiedzi [...]

Chcialbym sie dowiedziec czy ten o to produkt jest szkodliwy dla zdrowia. Opis i składniki Silver Bullet uwalnia najmocniej i najszybciej działające uczucie energii. To 100% dawka zasilania opracowana tak, aby dotrzeć szybko do odpowiednich receptorów. Dzięki boosterowi przeciwutleniaczy dostarczy do 8 godzin gotowości umysłowej i [...]

[...] przerwac cwiczenia i 2 tygodnie pojesc normalnie tego co mi sie chce(jem bardzo malo) i nadal nic nie mija nie moge sie wyproznic wszystko zalega mi w brzuchu to okrutne uczucie! Bardzo prosze was o porade? Tylko NIE bez sensowna, czy mieliscie kiedys problem z takim czyms? Ja mam naprawde jakis zaawansowany stopien tego to mi nie mija, [...]

[...] No i ręką dłoń lewej ręki zaczęła mnie boleć czego wcześniej nie było, trzasków palca już nie ma i chodzi płynnie, ale boli. Trzymam hantle 3 kg i lewa dłoń czuje małe uczucie bólu. Prawa ręka nic. Mam zapalone ścięgno również na pięcie (kontuzja śródstopia podeszwowego) i ból jest podobny. Kumple z klubu piłkarskiego powiedzieli że jak to [...]

Cześć, Od dłuższego czasu zmagam się z nietypowym uczuciem podczas wykonywania ćwiczeń angażujących ramiona. Wydaje mi się że występuje w odcinku ramiennym (lub trochę niżej w stronę tricepsa), nie jestem w stanie dokładnie zlokalizować źródła. Występuje w fazie kiedy ramiona znajdują w najwyższej pozycji np. w tym ćwiczeniu: [...]

[...] Co należy zrobić w takiej sytuacji i czego warto unikać bez szkody dla obranego celu? Po pierwsze: nie wpadaj w panikę! Pojawiające się pomiędzy posiłkami głównymi uczucie trudnego do wytrzymania głodu wskazuje, iż nadszedł czas, aby w realizowanym jadłospisie wprowadzić kilka zmian. Nie jest to sygnał, że z naszym organizmem jest coś [...]

[...] treningu poza tym że nogi mi się telepały to strasznie osłabłem, dostałem lekkich zawrotów głowy i poczułem się jakbym miał zwymiotować i przez chwilę czułem takie uczucie jak przy traceniu przytomności. już jestem tak z pół godzinki po treningu i jest git ale wciąż czuję osłabienie. wie ktoś czym to może być spowodowane ? tak dodam że [...]

[...] 25min i 30 rano w dni nie treningowe , kondycja byla tak c***owa ze , po tych 30min biegania to umieram normalnie . Ptoblem jest w tym ze mam , teraz takie nieprzyjemne uczucie w okolicach klatki piersiowej , takie jak by klucie po lewej stronie przy glegokich wdechach . Podobno areoby na cyklu sa dobre dla serca , ale mi cos tutaj nie [...]

[...] reka i boli kostka od palca serdecznego, niedawno opuchlizna zeszla ale kostak nadal boli ;/co moge zrobic zeby przestalo bolec? jakies masci czy usztywnic sobie? prosze o pomoc bo nie zabardzo moge zacisnac piesc. i jest uczucie jak by kstka byla przestawiona ale porwonalem do 2 dloni i nie widac ruznicy... przepraszam za błedy) i prosze o pomoc

[...] oraz jakie ilości spożywać. Spodobała mi się opcja koktajlów: naciepać wszystkiego co potrzebne, zmiksować i pochłonąć. Myślę, że lepiej by mi to wchodziło niż jakieś serki białe. Byłby ktoś w stanie pomóc? Samemu nie dam rady. Jutro chcę jechać do sklepu by nakupować produktów i.. nie wiem co kupić. Głupie uczucie gdy się chce a nie potrafi.

[...] komputerze i to moga byc tego skutki. Dawno temu chodzilem na jakies pseudo rehabilitacje (metody ich rozciagania nie dawaly czucia ze rozciagam).Od zaczecie treningow mma zaczalo mnie to gnebic, do tego doszlo uczucie "nog z zelaza" podczas tanca na roznych przyjeciach. Dlatego tez mam pyt - jak to moge w miare szybko i skutecznie rozciagnac?

[...] w tym dziale pisze, że odchudzając się dobrze jest jeść wolniej różne potrawy, bo tak samo jak np w przypadku jedzenia z mniejszych talerzy oszukujemy swój mózg i budujemy uczucie nasycenia pomimo tego, że jemy mniej niż zwykle. W związku z tym chciałbym zaproponować jedzenie pałeczkami. Pałeczki mają to do siebie, że szczególnie gdy się [...]

Witam, od 2 miesięcy ćwiczę na siłowni, każdą partię mięśni czuję podczas treningów, najmocniej biceps ( po treningu dosłownie mam uczucie, jakby zaraz eksplodował, to samo triceps i barki), plecki trochę mniej, lecz czuć pompę. Zaś w klatce piersiowej nic nie czuję, to mnie strasznie dołuje, nie wiem co wykonuję źle ; ( Dziś robiłem tak: na [...]

[...] pomóc przy konieczności ograniczenia aktywności? Ktoś polecił mi t3, ale to chyba nienajlepszy pomysł, aby gmerać w hormonach. Czytałam też o 5-HTP (wzorst poziomu serotoniny, powoduje uczucie sytości) Jestem w stanie wdrożyć sobię prostą dietę i zredukować ilość przyjmowanych kcal, ale na max 3-4 posiłki dziennie. Będę wdzięczna za wskazówki.

Podczas meczu zostałem sfaulowany i coś chrupło (trzasło) mi w kolanie takie strasznie dziwne uczucie. Byłem u ortopedy i zrobił mi punkcje ( 4 szczykawy KRWI) NA 100% BYŁA TO KREW BO SAM MÓWIŁ. Miałem je całe spuchnięte. Kazał mi zrobić prześwietlenie i zrobiłem, we wtorek idę ponownie na wizytę. Dodam zdjęcia RTG żeby ktoś mógł mi powiedzieć [...]

Nowa koszulka NIKE PRO. Nieużywana, trudno dostępna w Polsce. Korzyści: - Idealne dopasowanie do ciała daje uczucie komfortu - odprowadza pot redukując nieprzyjemny efekt przyklejania się do spoconego ciała - Materiał rozciagliwy w 4 kierunkach, co daje niesamowitą swobodę ruchów - Tkanina o małej objętości, co daje poczucie lekkości i komfortu [...]

[...] mięśnia , jest bardziej wyrzeźbiona ;o . Poza tym , jak chodzę , to i odpocznę , to czuję , ze ta lewa noga jest bardziej zmęczona ( tzn , nie zmęczona , tylko takie uczucie ,, naprężenia " , ze bardziej nią pracują, co jest niemożliwe , bo chodze równo , a nawet staram się przeciążać tą słabszą !) Co ja mam robić !? Jak będę ćwiczył tą [...]

[...] i przyciąganiu hantli w opadzie . We wczorajszym treningu coś przeskoczyło mi w okolicy lędźwiowej podczas schylenia się ból nie ustępuje do dziś -boli także przy bieganiu chodzeniu , jest to takie uczucie jak by lędźwiowa część kręgosłupa nie była przymocowana . Proszę o pomoc z góry dziękuje . ZAZNACZONA NA OBRAZKU CZĘŚĆ W KTÓREJ ODCZUWAM BÓL.

[...] mózgowych po 3 punkcjach pogorszyło mi się jeszcze bardziej:( zaczęły sztywnieć mi uszy, język i policzki dostaje wyrzutów na dekolcie,strasznie piecze i tętni mi twarz mam uczucie że krew wypłynie zaraz mi nosem.Do tego dochodzi okropny ból i sztywność karku.Nie mogę spac bo wygodne ułożenie się na poduszce sprawia mi problem.Bóle głowy są [...]