SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uczucie

  • bcaa- experci proszeni o pomoc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co do tych BCAA, to faktycznie lepiej przed treningiem, ale nie należy brać przed dłuższym wysiłkiem na równowadze tlenowej tj. podczas aerobów, bo może nastąpić zaazotowienie ,które wzmaga uczucie zmęczenia. Wszystko zależy też od dawek czy duże czy małe www.wiejski.tuning.prv.pl Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2003-10-20 21:22:23

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8542 Data: 2003-10-20 21:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kazal mi robić...przez 40 min jeździlam na rowerku nastepnie przez 20 min na steperze pozniej przez 10 min "relaksowalam"sie na tym wibrującym pasie:D(fajnie uczucie)nastepnie kilka seri na jak ja to nazwalam "rozwieraczu"czyli prawie w szpagacie sie siedzialo i musialam nogi czączyć a pozniej na stepezre...myslicie ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-03-03 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zapominajcie o treningu NÓG!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Taaaa i to uczucie po 12 seriach siadów jak nogi się same uginają

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-06-25 18:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie........np. dillet mówił że jak przegioł dawki, to miał uczucie jak obcy wychodzi mu z brzucha....hehe sick benaziza zrobił całkowite kuku

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13178 Data: 2004-12-01 18:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam tak samo w polowie cyklu, jak wbijam w to samo miejsce to czuje opor. boli jak sk****syn ale nieprzejmuje sie i wpycham dalej aż wejdzie w ogole to lubie sie kłuć, fajne uczucie nie wiem czego sie boicie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2006-04-04 00:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny - siodełko PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem, ale to nie dla mnie ja wole jednak zmieniające się widoki i uczucie walki z wiatrem na drodze, a ten patent to dla matki bo faktycznie twarde jak skurczybyk to siedzisko twardsze niż moje na rowerze... Zmieniony przez - proba12 w dniu 2008-06-12 11:55:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2008-06-12 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie leci juz w doł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głód. Pojawi się on wtedy, kiedy zaczniesz opuszczać posiłki. 7. Tłuszcze roślinne oszukają mechanizm kontroli wagi Wystarczy odrobina, aby małe porcje dawały na długo uczucie sytości. Kilka orzechów czy plastrów awokado na kanapce nie zagrozi figurze, oszuka natomiast twój mechanizm kontroli wagi. A organizm nie potraktuje diety jako [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-03-10 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan-> siła w TS+mocne Bary

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w końcówce mocny sprint). Ja bym Ci radził zacząć biegi 2x na tyg przynajmniej po 6km aż dojdziesz do 10-12km. Ostatnie 80-100metrów kończ sprintem - za***iste uczucie. Jak na 10km będziesz miał średnią ~5,5min/km to bez większych problemów powinieneś 3km ~13min pyknąć. Co do planu to ja bym wrzucił raz w tygodniu siady np 5x5, żeby [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2009-10-20 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade fachowcow

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche za wczesnie zabrales sie za suple, proponuje najpierw ulozyc diete, popracowac nad treningiem i po jakims czasie ponowic pytanie a z ta pompa to jest tak ,ze krew w czasie treningu naplywa do miesni i wtedy czujesz sie napompowany ,ale po jakims czasie z nich splywa i wtedy to uczucie mija, taka jest kolej rzeczy i nic tego nie zmieni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2009-01-24 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    8 strzal i szalu nie ma,czekam na dalsze zbawienie.uczucie goraca i podwyzszona temp i do tego poty w nocy.na treningu zadnych zmian.kiedy panowie przyjdzie ten cud?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2009-11-17 21:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie znam łacińskich nazw czy nawet polskich medycznych) - bo pozostała część to duża ilość naczyń krwionośnych i nerwów. Stąd te problemy, że ludziom kręci się w głowie, uczucie omdlenia, prawie że odwalania kity. Ty masz doświadczenie i pewnie też próg bólu na wkłucia inny. Jakbym wbijał tyle, że bym miał zrosty na tyłku no to jedyną opcją [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2016-04-12 08:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaobserwować u siebie taki moment gdy już po prostu nie maja ochoty, już jest im "źle"... niby nogi wytrzymują, niby nic sie strasznego nie dzieje, a łapiemy takie uczucie... "zmeczenie psychiczne". Gdzies czytalem wypowiedz Roberta Korzeniowskiego, ze on tak ma po 80 minutach. Tutaj chociazby jest o tym mowa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13274 Data: 2008-07-03 21:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chacku - dziennik "diety" początek !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 16;20 Ryż lub 3/4 ziemniaki + udko kurczaka badz kawałek schabowego + full surówka. 18:30/18.00 Mleko z płataki/jajko z kromką chleba 20 Jakiś owoc bądź coś co zepłni mi uczucie głodu przy czym nie bedąc tłuste lub kaloryczne typu jakis owoc. Wychodzi: 3198/3289 kcal, 124 g białka, 75 g tłuszczu, 494/515 g węglowodanów. Gdzie wcześniej: 3924 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2012-03-04 20:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból zatoki nosowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w formie ostrej jak najbardziej : ból w okolicy czoła i okolicy nosa , śluzowo-ropna wydzielina , trudności w oddychaniu przez nos (uczucie zatkania), gorączka , złe samopoczucie BÓL PRZY POCHYLANIU GŁOWY W DÓŁ

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13334 Data: 2005-12-19 18:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból zatoki nosowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ból w okolicy czoła i okolicy nosa- po prawej stronie nosa i troche głowa, śluzowo-ropna wydzielina-nie , trudności w oddychaniu przez nos (uczucie zatkania)- po jednej stronie nosa po prawej dziurce, gorączka-brak , złe samopoczucie- brak BÓL PRZY POCHYLANIU GŁOWY W DÓŁ-nie Są jakieś sposoby sprawdzenie (żebym sam mugł sie przekonać) czy jestem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13334 Data: 2005-12-19 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypowie się ktoś czy jest do przyjęcia? Nie wiem czy go robić tak jak robię czy najpierw coś zmieniać Dodam że to chyba były "zakwasy" bo nic już nie czuje, a że nigdy w tym miejscu ich nie miałem to było to dziwne uczucie.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5818 Data: 2023-02-06 19:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac za mną na siłowni, Jakie odzywki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tam wale oliwę z oliwek jak BPL-G jestem twardy to i wodą nie popijam, chociaż czasami jest takie uczucie palenia w gardle;] Ale sama w sobie smakuje jak ...... nie ma porównania do tego ;p

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2012-09-13 22:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajnie smakuje. Słodycz truskawek z lekko gorzkim posmakiem kakaa, powoduje u mniej dziwne uczucie radości :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2014-06-18 11:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazam fajnie ze jestes dlugo cie nie bylo czekam na nowe arty w twoim wykonaniu acard imo najlepszy inne kwasy moga wywolac wrzody i inne jazdy z zoladkiem w tym najgorsze co moze byc to uczucie pelnosci w brzuchu nic nie idzie wcisnac wiec cierzko budowac mase nie jedzac jak problemy za nabraniem masy to jest jeszcze antonio i megac

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9389 Data: 2010-09-26 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe vpx,gaspari

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie to miesnie sie bardzo pompuja i to uczucie po kazdej serji jest bezcenne, co do pienienia to fakt troche tej piany jest ale ja tam pije wszystko do ostatniej kropli :D:D i lacze to z amino 2700 universala

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2010-04-30 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)