uczucie

[...] że to było głupie. Pisze dlatego, zeby pokazać, że reakcja pociąga za sobą kolejne. Istnieje duża szansa, ze jak pierwszy coś zrobisz, inni ci pomogą. Znałem to fatalne uczucie- czucia się jak ostatnia p*zda, kiedy komuś się dzieje coś złego a ja tylko patrze. Dawno temu postanowiłem tego kaca moralnego unikać. I czy jest to zwrócenie uwagi [...]

[...] (spiecia, odwrotne spiecia i wznosy na drazku) ale tu wazne sa odpoczynki. Wykonuj serie do uczucia silnego palenia (w kolejnosci od najtrudniejszego) i rob przerwy tylko takie zeby to uczucie CALKIEM minelo - ok 30 - 40 sek. Efekty murowanem Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Witam! Miałam dać znać jak wygląda regeneracja po zastosowaniu zaleconych suplementów. http://www.bodybuilding.com/store/opt/essential-amino-energy.html http://www.bodybuilding.com/store/opt/zma.html http://www.bodybuilding.com/store/opt/women.html Suple dopasowane do mojego problemu w 100%:-)) Uczucie ciągłego spięcia mięśni odpuściło. Dużo [...]

a jakie masz ciśnienie krwi? łatwo znaleźć doraźne środki pobudzające jak caffeina treca , guaranax z firmy olimp itp. Kwestia czy to uczucie jest permanentne, czy jest od kilku dni? :)

[...] 60*15 65*15 70*15 75*15 80*15 85*15 90*15 (ostatnio 90*14) 2.przysiady przedni 40*15 50*15 3.Pompki na poręczach 5s*15p 1. dzis w 2 ostatnich seriach iałem takie dziwne uczucie jak nigdy, jak by mi klate rozrywało, moje iesnie odmawiały posłuszeństwa a ja chiałem wiecej i wiecej i 90kg udało sie na 15 powt ale ostatnie mega wymeczone już bez [...]

[...] o treningu nie wspominając. Skończyłem w szpitalu, gdzie zrobili mi tomografie głowy, która nic nie wykazała. Wyszedłem, a do dzisiaj(choć ból głowy w sumie ustapił) czuje uczucie takiej ciężkości i sztywności w karku. Aktualnie czekam na kolejną tomografie - tym razem odcinka szyjnego kręgosłupa - może ona coś wykaże. Mam nadzieje, że [...]

koles, micha jest teraz mega bogata Już nie mogę się doczekać swojego redukowania...stęskniłem się w redukcji uwielbiam spadek wody podskórnej i uczucie lekkości na żołądku widzę, że podział w dziennikach jakiś! dla zaawansowanych i początkujących kurczę, ja czuję się zaawansowany, ciekawe jak mnie inni zakwalifikują Zmieniony przez - [...]

bylam na tej diecie. Efekty? : -ubytek na wadze ok 7-6 kg -towarzyszace czasem uczucie glodu -straszny glod na slodycze (w trakcie i po skonczeniu diety) -zwiazany z tym oczywiscie efekt jojo "nadrobilam" prawie tyle co schudlam ogolnie odradzam ...dystans, dystans, liczy sie dystans!...

[...] jak działa, clom mam przygotowany, ale to po badaniach którę planuję zrobić pod koniec cyklu. Dziś 3 dzień łyknąłem tabletki (60mg/ed) i od pierwszej dawki mam dziwne uczucie w jądrach coś jakby delikatny ucisk czy zassysanie, ciężko to opisać, nie jest to ból raczej delikatny dyskomfort, również psychiczny bo nie wiem czy to normalne. [...]

[...] rozciąganie izometryczne i statyczne. Jeżeli masz już problemy z biodrem to prawdopodobnie będziesz miał teraz problemy z rozciąganiem dynamicznym przy którym będziesz miał uczucie, że noga wyskakuje Ci z biodra. Polecam wizytę u jakiegoś dobrego lekarza, który powinien przygotować Ci zestaw ćwiczeń na wzmocnienie biodra i przy okazji możesz też [...]

[...] troszke nie na temat,chociaz nie tak calkiem, ale przychodzi na mysl bezobjawowy zawal serca). Tak jak juz napisalem, mysle ze nie mozemy byc pewni z czym zwiazane jest to uczucie dyskomfortu.Na przyklad u jednej osoby moze byc faktycznie zwiazane ze zbyt wysokim cisnieniem, a u innej z zaburzeniami rownowagi. W drugim przypadku to kwestia [...]

A oprócz liczenia puli kcal, komunikujesz się ze swoim "brzuchem" :] W sensie, kiedy już pula 4k jest dobita, o koło 21 zaczyna się powoli uczucie głodu, z powodu nawet tej spontanicznej aktywności, to dobijasz te 4,5k i w drugi dzień regulujesz, do puli tygodniowej 28k? :)

Haha znam to idiotyczne uczucie i pięścią walisz w pośladek a tu nic! %-) Co do wypowiedzi poprzedniej, dlatego napisałem że MOŻE BYĆ dobre, ładny design nic nie znaczy - fakt, ale jest duże prawdopodobieństwo że jak ktoś się przyłożył do roboty to resztę też zrobił na poziomie, czyli stężenia i owe EO też jest. Jak ktoś sprzedaje lipę, krzywe [...]

[...] znowu strasznie mi spuchły). Mój bład że klatke zrobiłem w srode. Ale za to głową do dołu poszło wiecej. Nigdy tak nie miałem że na poziomie,głową do dołu i na skosie miałem podobne wyniki.Zawsze najlepiej mi szło na poziomie. Potem przyszła pora na bicepsa - po pierwszych 2 seriach strasznie mi spuchł,fajne uczucie ale miałem kłopot z cieżarem.

[...] tym lepiej. Jezeli czeka sie zbyt dlugo wlos tworzy sobie nowe kanaliki i wiele otworow ( np w szparze miedzyposladkowej, posladku przewaznie lewym ). Nie jest to mile uczucie a bol raz jest a raz go nie ma. Ale ta torbiel sama sie nie wyleczy. Podobno po 40 znika sama z powodu oslabienia sie struktury wlosa. Za tydzien mam wyciecie tego [...]

[...] co mi jest kombinuja i mi sie znudzilo ich gadanie i chdozenie do nich. Chodze na siłownie od 2 lat nie wiem moze to od tego ale maloprawdopodobne ze to od tego ale to takie uczucie jak by sciegna, a moze i jaki nerw z plecow jakies korzonki przeziebione i jestem w niepewnosci co to moze byc i co mam robić... i prosze was o jakas rade... Z GÓRY [...]

[...] naciągnięte scięgna jakieś tam... te które są rzyczepione do podstawy czaski i idom w dół... a stalo mi się to przy muciu tważy... po treningu na siłowni(min.robiłem plecy), uczucie jakby złapał mnie skurcz, zaębiście bolało, no i tak zostało... mam przepisane jakieś maści, no i kołnież na 3tyg. chodze w nim tylko w domq niewiem jak z tobą, ale [...]

zero odczuc w czlapakach , kapturach ... jeszce nigdy tak nie czulem spompowanego najszerszego ! ... fajne uczucie :->

@fan naprawdę siedziałeś na ginekologu z wszystkimi blaszkami załadowanymi?? Ten na odwodzenie po 20tym powtórzeniu daje całkiem fajne uczucie na boki doopska, a ten na przywodzenie to chyba nic nie daje. No ale ja mam jeszcze dużo blaszek do założenia - to może wraz ze wzrostem obciążenia pojawią się jakieś dodatkowe atrakcje??:)

[...] o kolano - 1x Unoszenie hantli w przód -1x Podsumowanie : Trening miazga, po nogach czołgałem się po ziemi i miałem straszne zawroty głowy. A w uszach miałem głucho... uczucie takie jak by przy mnie granat wybuchł czyli taki głuchy dźwięk. Pierwszy raz coś takiego miałem ale było SUUPER ;D. Martwy też spoko, klata miazga. Mam nawet nagrane [...]