Witam! Również proponuję White Flooda.Bardzo dobre pobudzenie i chęci do treningu.Odbiegając od tematu proponuję zrobić jakieś zestawienie tego typu " stack-ów " i podwiesić bo to już któryś z kolei podobny temat o dobry pobudzacz bez krety.
Ja tak zawsze robie i tak Ci polecam... 1,5 h przed treningiem - posiłek 30 min. przed treningiem stack Bezposrednio po treningu: Carbo, 30 min po tym białko, a godzine po tym juz normalny posiłek Pozdrawiam.
dla mnie suplemetacja okolotreningowa w AD jest ok stosuje ja od grudnia waga wrescie skoczyla do gory tylko problem jest taki ze nie wiem jak to bialko ma sie do stack bo aktualnie go biore jak by mugl sie ktos wypowiedziec
gazar czyli bialko nie przeszkodzi we wchłanianiu sie stacka bo niby pisza na niektorych produktach zeby nie laczyc w jednej porcji ja robie tak 15gwpi + 30gcarbo + stack + r-ala i 30 minyt po treningu to samo 60g carbo 25wpi no i kreta
[...] czolowka. dlatego mega sie zmartwilem jak okazalo sie ze tego juz nie bedzie. mialem 1,5roku przerwy w cwiczeniach dlatego tak mnie zdziwilo ze znika z polek. ciezko o stack z tak bogadtym skladem i takimi dawkami... massacra jest niezla ale wypelniona dextrosa co sie kompletnie finansowo nie oplaca. gdyby nie to napewno bym jej sprobowal.
[...] w dziale niekomercyjnym (a tego nie wiem, ale sa podstawy zeby tak twierdzic) no offense ale to nie dzial komercyjny i nie chce zeby manipulowac zoltodziobami tylko po to zeby wielki koncern zarobil jeszcze kilka groszy p.s. poczytam, choc oboje wiemy ze KO to nie jest najlepszy stack kreatynowy, nie jest nawet w czołówce tych najlepszych.
ten cel to raczej długoterminowy jest kapsy najbardziej wygodne są, ale proch tańszy i czasami też smaczny. Zależy też ile chciałbyś wydać na samą kreatynę/stack?
[...] mono/tcm skoro może sobie pozwolić na kretę z dodatkami, które poprawiają jakość treningu? Działanie krety w budowaniu masy mięśniowej i tak będzie takie samo... Różnica będzie jedynie w jakości treningu... Chyba, że chcesz mi powiedzieć, że stack np. z mono i cee będzie działał inaczej na rozrost mięśni aniżeli branie z osobna tylko mono i cee?
Utuczyles sie przez rok, cwiczysz od miesiaca i oczekujesz efektow? Gdzie tu logika?! Zacznij zryc jak trza, wywal wegle i zapier.dalaj. Stack clen+t3 jest odpowiedni dla zawodowcow przygotowujacych sie do zawodow, a nie dla zwyklego ptysia.
N.O.K.O to stack który yakumo chyba uwielbia weź sobie jabłczan i bedzie ok. Może byc trec może byc inna firma to raczej bez róznicy. Do tego możesz walnąc ZMA i witaminki jeżeli nie dostarczasz z diety. Pozdr
odblok clomidem 2-3 dni po ostatnim winie, clom na noc pierwsze 2-3 dni po 100mg i dalej do konca 2 listkow po 50mg. stack kreatynowy jak najbardziej, oxa mysle zbedna, jedni mowia ze nie blokuje w malej dawce inni ze blokuje
Kup mono lub jeśli masz więcej pieniędzy stack kreatynowy http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html ____________________________________________ http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode_+_DEXTREX_GRATIS-opis26470.html http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html