NO bez kreatyny? Doradźcie!

Wf nie bralem
kumpel z ktorym cwicze konczy puche
a jemu wiem ze moge zaufac
po za tym mnostwo pozytywnych opinie
nie spotkalem sie zeby ktos narzekal na dzialanie WF
tylko smak ponoc przeochydny
ale czego to sie juz nie pilo

kiedys mi smakowaly ciasteczka, ale teraz ponoc smaki troche sie zje*baly

Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-21 17:59:39

hehe, no wielkie dzięki chłopaki, jak tylko będę mógł to dam po soku bo teraz coś się forum wali. No i dzięki za te info o WF na allegro, ten koleś jest z Wawy akurat a ja tam mieszkam więc zaoszczędzę na przesyłce :) Pozdrawiam i powodzenia!

Tu nie chodzi o żadne bajki producenta. Wystarczy, zajrzeć na pubmed, gdzie można znaleźć badania poszczególnych składników BO i dawkowanie ma sens dopiero przy 2 porcjach każdego dnia. Choćby na przykładzie beta-alaniny, gdzie w jednej porcji jest jej 1,6g, a badaniach minimalna skuteczna dawka to 3,2g dziennie.

Wiem, ze jest
ale jak dla mnie malo

bo to juz jest zalezne od celu.
jesli ktos bierze w celu pobudzenia, lepszej waskularyzacji i pompy to 1 miarka przed treningiem starczy.
co do b-a nie pokladal bym w niej wielkiej nadzieji, jesli temat sie tyczy niej.
bralem miedzy cyklami kreatynowymi w dawce zaczynajac od 4g konczac na 6g ed. podzielonych w dwoch porcjach.
o efektach ciezko powiedziec bo bralem jeszcze inne sub. NO

jak kvrwa malo jak to jedyny skladnik produktu?
chyba ze jeszcze liczysz powloke kapsow z zelatyny


Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-21 18:17:03

Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-21 18:17:43

Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-21 18:18:07

ale ja jestem dzisiaj zakrecony

biernol dzieki

male sprostowanie
chodzilo mi o aakg(treca)+cytrulina

nie skaplem sie ze napisalem aero, myslalem, ze napisalem aakg
dlatego jak napisales, ze ma juz cytruline, to napisalem, ze malo jak dla mnie. Ale jak zobaczylem, ze napisales, ze to jedyny skladnik to mowie: "co do chu.." patrze a tam aero+cytrulina

Sry ale dzisiaj jestem zakrecony jak tampon OB

Witam!
Również proponuję White Flooda.Bardzo dobre pobudzenie i chęci do treningu.Odbiegając od tematu proponuję zrobić jakieś zestawienie tego typu " stack-ów " i podwiesić bo to już któryś z kolei podobny temat o dobry pobudzacz bez krety.

Jak masz kasę to WF + PURPLE WRAATH - połączenie masakryczne

plasmajet z gaspari podobno bomba
PJ + WF

sam po wakacjach będę testował

Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-06-21 23:23:58

Miniak_DH co to ten pumbed ???