solaros

no właśnie, ruszaj z czymś Panie Solaros bo nie mam czego czytać

Heh, szkoda że mnie nie było na podsumowaniu masy129 Musiało być śmiesznie. Solaros, kiedy planujesz (tak pi razy drzwi) eksperyment na BARKI?

solaros jedz na jednym srodku.bedziesz zadowolony

Solaros jak cos to to co zostanie Ci zgłaszam sie jako 1-wszy zeby to kupic,takze pamietaj o mnie na koniec cyklu

[...] batony itd, stad ta niby duza liczba kalorii jednak nie sa to dobre zrodla makroskladnikow sniadaine slabiutkie, zmien posilek przedtreningowy tunczyk w oleju to sredni pomysl zastanow sie nad dodaniem czerwonego miesa zamow tyle suplementow co solaros to probek tez tyle dostaniesz na pewno Zmieniony przez - biernol w dniu 2009-01-02 14:09:13

No witaj Solaros! Widze zestawik piekny A już proszku zasadowego jak i enzymów nie stosujesz?

Solaros wyslij wymiary bo co po niektorzy sie niecierpliwia

[...] ...godzine przed snem: 2kaps Lean Dreams ...jedno co sie rzuca w opczy to kolorowe kapsy - tak jak w przypadki MAN - firma ARL "szokuje" koiloroami - kazde opakowanie zawiera iunne "kolorki" Za 20min jeszcze : ser oliwa białko + woda ... wykapac sie,umyc ząbki i spac Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-01-04 01:12:22

Cześć Solaros, nie pozostaje mi nic innego jak zgodzić się z Biernolem że cieżary w "podstawach" są o wiele za niskie - również jestem przekonany że stać Cię na wiele więcej tylko się "hamujesz". Pozdrawiam i życzę powodzenia. PS: Zazdroszcze supli i nie lubię HST.

A ja lubie HST, szczegolnie 15... Mozna fajnie popracowac nad technika a pompa mimo malej ilosci serii jest dosyc fajna A jak Twoje odczucia solaros?? Chociaz moze jeszcze za wczesnie bo dopiero zaczales test

Solaros, hehe ciekawe masz te sny napisz jeszcze czy dzisiaj będziesz miał jakieś koszmary wtedy będzie można stwierdzic ze to może z tego. Hmmm fajna herbatka, ja czasami pije też taki jogurt firmy Danone "Activia" czy jakos tak, działanie ma podobne wspomaga pracę jelit.

[...] a na mnie chyba jeden z najlepszych w działaniu i co do dsmaku ...a jesli nie lubisz pic to kup AEX NO z VPX - 4 kapsy (tylko) a trening jak z bajki (pompa nieziemska) Nowy NOZ niezle działał - cena przyzwoita - ale smak juz nie...... Hyper shock - miałem próbke - i działał tez dobrze..... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-01-10 14:43:57

Tej no solaros zrob wreszcie test gdzie zarzucisz porzadne obciazenie, a nie sie pierdzielisz... Kazdy Twoj test ma wlasnie ta wade za malo złomu Np. w wyciskaniu na klate na skosie dales na 5 w ostatnim tygodniu 80kg, nie wydaje Ci sie ze powinno byc tutaj ze 120kg ?? Wogole czujesz jakies zmeczenie na/ po treningu ?? Bo nie obraz sie, nie [...]

solaros nie rób tak jak piszesz daj maxa na minimum 3 tydzien a poelecalbym na 4, jak zrobisz tak jak ty chcesz to szybko zatrzymie ci sie progres, wiem co mówie bo sam robilem bill starra zacznij naprawde lajtowo jeszcze jak pierwszy raz robisz bill starra, o to chodzi by lajtowo zacząć i stopniowo zwiększać ciężary, aby szybko nie doszło do [...]

solaros - jak działa IZO warto kupić ten napój energetyzujący ? Zamierzam sobie go fundnąć.

[...] kasteta - tam jest 1+1/2 porcji - czyli 3/2 porcji jesli lepiej.... Do HST jeszcze sie nie przekonałem - zoabzce na końcu - choc teraz mam wyjazd na kilka dni wiec 3 treningi odpadaja a chlopaki z BF'u mi razda zakonczyc teraz juz .....bo potem jak wróce to nei bede cos tam cos tam....... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-02-09 13:44:18

Solaros jestem pod wrażeniem rozdałeś batony chłopakom ze free... jakby coś to mów

Solaros powiem szczerze że bardzo fajnie prowadzisz test

[...] supli i na silownie chodze nawet tylko poto aby utrzymac wage - jak tego nie rozumiecie to przepraszam.....nie bede pisal po 100 razy tego samego w kazdym tescie..... Dla mnie loiczy sie kazdy kilkogram ,kazdy centymetr - przytyje 2kg bede zadowolony,przytyje 5kg bede szzcesliwy...... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-02-20 23:00:50

ok Solaros to czekam na maila od Ciebie za dzieki za info Powodzenia aha ty do tego omleta białka ubijesz?? na fotce ladnie on wyglada