polecacie

siema mam pytanko ktore phochormony polecacie?chodzi mi glownie o siłe,wyrzezbienie,poprawa definicji.... dzieki za opdowiedzi pozdrawiam!!!

siemanko polecacie jakieś ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa?

jakie polecacie izolowane cwiczenie na barki, zeby nie obciazac kapturow podczas wykonywania??

Potrzebuję jakiś witamin wzmacniających co polecacie ? Gram w piłkę i chciałbym stosować je przed czy to po treningu i meczu.

jakie polecacie kluby bokserskie w Toruniu?

Witam. Mam dylemat które z tych białek wybrać: HI-TEC WHEY C-6 Trec - Whey 100 SCITEC WHEY ISOLATE I ewentualnie jakie smaki polecacie?

Co mi polecacie na 1 cykl z suplami chce cos na mase trening - jest spilt 4 razy tyg diea - jest

Witam, chciałabym się dowiedzieć jakie polecacie odżywki na odchudzanie? Robię brzuszki, biegam, cwicze na orbitrku itp prosze o pomoc

Cześć, mam pytanie do osób używających filtrów do wody w dzbanach. Jakie są najlepsze pod względem jakościowym i ekonomicznym? Jakie polecacie?

Co polecacie na 1 cykl, mysle ze dobrze bedzie zastosowac jeden srodek jakiegos tescia? Jak długi cykl i jakie dawki. Ankieta wypelniona prosze o pomoc.

Witam. Otóż kończy mi się gainer i chciałbym sobie kupić dobre carbo jak suplementacje po treningu. Jakie polecacie?

Mam pytanie jakie polecacie węgle, żeby były dobre do mieszania z białkiem?Poprostu aby zrobić takiego doraźnego gainera ;D\-)

Mam pytanie Creapure treca, dobry na początek? co o tym sadzicie?moze polecacie inne mono?pozdro

Witam. Mam pytanie jak szybko a przedewszystkim skutecznie zgubić masę??? Mam 191cm i 127 kg trzeba sie wziąć za siebie co polecacie? Pozdrawiam!!:)

Witam. Mam małe pytanko. Jaki napój polecacie dla koszykarza? Isostar, Activita Hot czy Gatorade?

Tak jak w temacie ktorego polecacie ? Tak zeby pompa konkretna byla i sila na +

Witam Gdzie najlepiej kupić obciążenie, znam tylko kelton i marbo, jakie macie opinie o ich obciążeniach? Polecacie jakieś inne sklepy?

Niestety nie mam dostępu do mojej ulubionej Normy ;) Co polecacie? Pozdr.

witam jak często powinno się biegać i jak długo na poprawę kondycji. polecacie biegac codzinnie czy robic przerwy np co drugi dzień

Chciałbym nabrac w mase i sile i czy aminokwasy mi w tym pomoga ? lub jaka odżywke polecacie na siłe i mase ? diete jako taką mam. pozdrawam