SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • DY CREAGEN VS NOX PUMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ktos jechal cykl na CREAGEN'IE,jesli tak to jak efekty ? ;) Ostatnim razem bralem NOX PUMP jestem bardzo zadowolony ale kolega zachwala CREAGEN,ktory nie jest jak zauwazylem zbyt popularny bo malo o nim opin :D Czy waszym zdaniem jest lepszy od NOX PUMPA ? Jestem bardziej nastawiany na sprobowanie CREAGEN'A,co do niego polecacie :) Pozdrawiam :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2014-03-13 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby podczas cyklu na siłe?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cykl na siłę i czytałem w atlasie że podczas cyklu na siłe można raz w tygodniu wykonać trening aerobowy? Czy zmniejszy jakieś efekty treningu na siłę? Jeśli można wykonać to kiedy mogę, jeśli mój rozkład treningów tak wygląda poniedziałek, środa, piątek-> trening na siłę pozostałe dni mam wolne, kiedy polecacie zrobienie aerobów? z Góry dzięki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-06-19 23:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie białko na czas obecny polecacie? Chciałbym go troszkę dołożyć do diety. Nie za drogi oczywiście bo chciałbym go stosować przynajmniej miesiąc.Może OLIMP PROVIT 80 700g, HI TEC PROTEIN? Nie mam pojęcia także proszę o pomoc. Pytanie z innej półki też. Jeśli chciałbym dodać do diety jeszcze więcej węgli, przy czym potrzebowałbym także, lepiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-08-05 12:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać gainer?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i obliczyłem że potrzebuję te 3 tysiące kalorii dziennie żeby tyć i też spełniam to zapotrzebowanie ale chciałbym dorzucić jakiegoś gainera jeszcze do tego , na allegro dużo tego jest ale się nie znam i wolał bym tu że sklepu coś kupić co polecacie ? ,możecie podlinkować będę wdzięczny :D Zmieniony przez - Blackszop w dniu 2023-06-03 18:37:19

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2023-06-03 18:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Witam! Jaki polecacie mi środek na zbudowanie dobrej jakości masy mięśniowej? Myśle o superce (ale boje sie o fake) i propie (jaki prop 5% czy 10% British dragon? a jeśli 5 % to ruski czu UK???) Cykl z superki: 1-6 Supra 25mg e2d Odblok: Wystarczy 4 tabsy clomidu? Cykl z propa nie wiem jak rozpisać bo nie wiem czy 10% czy 5% Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2005-08-09 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 i energizer..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale nieznalazem nic konkretnego, wiec pisze tutaj. chodzi mi o nitrobolon energizer. daje sile na treningi i wieksze checi ale czy sa jakies efekty kture zostaja czy wieksza sila i masa ?? bo nie wiem jak to jest z tym.A nitrobolon 2?? jak dziala ?? co bardziej polecacie na sile i mase?? mam 17 lat ponad rok stazu. 178 cm wzrostu i 67 kg wagi..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2011-01-29 17:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Powiedzcie wy dla mnie jakie środki polecacie na poprawienie wrażliwości insulinowej, mam na oku: 1. testosteron - np. prop, 2. nandrolon - np. npp, Metforminę biorę w dawce ok. 3 gramy na dobę. Dieta i wszystko inne jest. Waga regularnie spada, zgodnie z planem. Czy są jeszcze jakieś środki, które mogą pomóc?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2018-10-24 11:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co spozywacie w szkole?? :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jak w temacie, dotyczy to głównie osób trzymających diete co bierzecie ze sobą do szkoły aby w pełni zaspokoić swoje potrzeby, co polecacie U mnie nie raz był ryż w worku, makaron, mięcho itp :) Chodzi o bardziej proste w przygotowaniu dania

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2007-01-14 10:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - suplementacja - proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przymierzam sie do rozpoczecia treningu na na rzezbe/redukcje. Na poczatek chcialbym zakupic: - thermo speed - izolat bialka 90% - jakis antykatabolik - glutamina, bcaa ? Co polecacie ? chcialem to brac przez miesiac. Co byscie wlaczyli jeszcze do tego zestawu ? Co proponowalibyscie mi na dalszy okres reduckji ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2008-03-03 23:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man Scorch czy Dymatize Dyma-Burn Xtreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie, co polecacie? Szykuje się do drugiej redukcji, na pierwsza Kupiłem dyma burna i po niespełna połowie opakowania schudłem 8kg. I tak się zastanawiam czy znów jeść dyma burna, czy spróbować scorcha, bo czytałem o nim dobre opinie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2013-03-02 02:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Polecacie tego gainera jakosciowo ?? Czy bardziej byscie zaufali SWG400?Jadłem z reguły vitalmaxa 2 i jestem zadowolony ale chce teraz przezucic sie na cos innego.Ewentualnie moge kupic gain fasta ale jest dosc drogi i nie chce przeplacac jezeli efekty beda takie same albo podobne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2006-01-21 22:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Mam pytanie co moglibyscie mi polecic do zakupu na gwiazdke? ^^ Posiadam gryf prosty,drazek,hantle,laweczke skosna i zastanawiam sie nad zakupem tego http://allegro.pl/item501973007_wzmacniana_lawka_pod_sztange_z_modlitewnikiem_lp2.html Co o tym myslicie i co mi polecacie? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2008-12-21 19:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobre dla naszego brzuszka??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiemy ze wiekszosc mlodych ludzi chce miec dobrze wyzezbiony brzuch ale nie znaja poprawnych cwiczen lub tez nie wiedza jaka partie brzucha one cwicza a wiec jesli mozecie to podajcie kilka (zaawansowanych bardziej i mniej) cwiczen na brzuch i na jaka czesc brzucha to jest. Mozecie zalaczyc wady zalety i czy polecacie :) Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2010-09-29 13:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze Chciałbym budować nie typową masę ale bardziej taka sucha mało tłuszczu co do produktów to nie ma problemu.Co do supli to biorę tylko bcaa i pije białko może coś jeszcze polecacie? Staż:ponad rok z przerwami,raz na dwa tygodnie basen trzy raz w tygodniu siłownia a raz w tygodniu trening aerobowy Waga:77 Wzrost:184cm Wiek:17 Z góry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2014-05-19 17:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymalosc-silowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moim celem jest zwiekszenie wytrzymałości siłowej na 3 tygodniowym obozie zastanawiem sie nad anabolic BCAA system! Czy to coś da i jaki jest przyrost masy po stosowaniu?? Narazie mam carbo i chce jeszcze coś dorzucić zeby był jak najleprzy efekt?? Jakie inne odżywki polecacie?? dzieki za wszystkie pomocne porady

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2006-01-04 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla.. piłkarza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich mam pytnie otóz trenuje piłkę nożną intensywnie co dziennie treningi mam chcial bym wspomagac to odzywkami jakie polecacie (DLA PIŁKARZA) i czym piłkarze sie wspomagają ci najlepsi...?? prosze o odp Zmieniony przez - ronaldo08 w dniu 2009-05-20 14:24:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2009-05-20 14:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT ODCHUDZAJĄCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM. Jaki sprzęt najbardziej polecacie na schudnięcie? PoZdRoo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2009-12-01 12:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Gainer..?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, mam zamiar kupić gainera do ok~150 zł / 4 KG.. I jest pytanie.. które polecacie? -UNIVERSAL GAIN FAST -MASS XXL -HI TEC SUPER MASS -OLIMP GAINERATOR -MHP UP YOUR MASS -MAP MASS IMPACT -OLIMP PROFI MASS -BIOGENIX MONSTER MASS

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2010-06-11 15:21:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer za rozsadne pieniażk???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szczypać ale ogolnie wychodzi to dość drogo! Porcja na miesiąc to około 200zl, Do tego jeszcze jakies bcaa, kreatyna i przed treningowka to już się robia troszkę koszty. Co polecacie za jakies rozsądne pieniądze ??? I jak mam stosować gainer ? zamiast posilkow czy miedzy nimi? I jak długo ? Przez caly okres budowanie masy? Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-08-24 13:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pomoże zeżreć oporny fat (wcieranie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, Szukam skutecznego środka, który pomoże spalić brzydki facik z bioder. Jestem na CKD ponad dwa miechy, jest ok, ale waga już stanęła a paskuda na biodrach wisi. Co polecacie ze środków stosowanych zewnętrznie? Ktoś testował? Jakieś oceny? No i gdzie kupowaliście?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2005-07-30 14:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)