polecacie

Który z tych staków kreatynowych polecacie. ??? Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-06-09 16:32:06

mam zamiar zrobić cylk z użciem wina wiec prosze was o pomoc .której firmy mi polecacie .chodzi mi o jego autentyczność i przystępną cene. czekam na wasze opinie i rady potrzeduje 20 amp.

[...] dietki redukcyjnej (pozbycie sie nie potrzebnej tkanki tluszczowej).Poleccie cos bo kompletnie nie mam pojecia co dalej robic.Niechce dalej masowac i robic z siebie coraz wiekszego wieloryba ktory zbiera po drodze i tluszcz i miesnie.Chce teraz zredukowac i poczym powolutku robic sucha mase miesniowa co polecacie ??/ z gory dzieki pozdro

[...] mam tektro lyra i zadowolony nie jestem choc swoje juz przejechaly.rower hybrid carrera,typowa szosowka.koszt do 500zl.z gory dzieki.w planach w/w lub jesli polecacie cos innego slucham uwaznie.z gory dzieki Shimano Aztec M445 Shimano BR-M446 2012 Avid Elixir 1 AVID Elixir 3 [...]

[...] rozłożonych rękach, i brzuszki. Mam już trochę rozwinięty brzuch i klatkę. Lecz od 2 tygodni ćwiczę regularnie. I chciałbym się upewnić czy dobrze robie. Czy na masę wykonuje się trening o dużej liczbie powtórzeń Np. 40 pompek po 3 serię. Czy 15 pompek po 8 serii?? Jaką liczbę powtórzeń polecacie?? Z góry dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam.

chce zrobic cykl 200tabsow po 5mg stanazololu..wiem ze po nim glownie idzie silka..ale mi zalezy takze na masie.oczywsicie najcheteniej wzialbym do tego deczke ale mam maturke w tym roku i nie chce sie poblokowac...a deczka to mozdzek bardzooooo blokuje...:)co polecacie?? chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

[...] suplementu, który zwiększa objętość naczyń krwionośnych. Chodzi mi tu o substancje powodujące waskularyzację. Zależy mi na dużej pompie i widocznych dużych żyłach. Co polecacie? Proszę Was o podanie ewentualnych produktóra firm i ich nazw. Zależeałby mi też na produktach firmy OLIMP, gdyż tylko sklep tej firmy posiadam w swoim mieście. [...]

[...] co jeszcze do tego dobrać aby spalać sam tłuszcz i żeby siła przybywała ćwiczyłem wcześniej już ale przestałem bo nie miałem miejsca i kasy na osprzęt. Na klate 70 kg zrobie serie 6-8 powt. na biceps 45 kg zamkne 3-4razy i teraz nie chce aby ta siła spadła co polecacie ... Mam cała rozpiske i zaczynam diete. Wzrost 183 waga 87-90 lat 21

[...] ale w sumie i tak nie mam czasu by ja sporzadzac a cwicze na 'sucho' trzy razy w tygodniu laweczka na klate i w piatek i sobote treningi na worku gruszcze i sparingi co mi polecacie mam 17 lat 177cm wzrostu i 63 kg wagi tylko prosze nie piszcie o diecie bo mi nie o to chodzi a jak juz to co jesc zeby to nie zajmowalo duzo czasu a bylo [...]

[...] OxyELITE trening siłowy bcaa aero storm posiłek potreningowy (po aero ciężko wchodzi) trening trwa około 2:30-3:00 czy te suplementy ze sobą nie kolidują oraz czy spalacz brać przed całym treningiem czy lepiej tylko przed aero? chce zastąpić jeden posiłek białkowy suplementem co polecacie? Zmieniony przez - psychopata w dniu 2012-05-01 16:54:50

Witam, Wiek: już 34 lata. Nie brałem i na razie nie planuję sterydów, jesten na diecie lc. Rozważam tribulus, daa, może coś jeszcze tego typu polecicie ? Jakich firm polecacie tribulusa i daa ? Jakie badania proponujecie sobie zrobić ? myślałem np o cholesterol w rozbiciu na poszeczególne frakcje, testosteron prolaktyna co jeszcze warto sobie [...]

Jak w temacie, jakie polecacie dopalacze pod wzgledem sily pobudzenia. Co myslicie o speed8? Jakie inne propozycje? Beda sogi

[...] 3 lata aktywny tryb życia 2x2h w tyg. siatkówka 3X2h w tyg. piłka nożna i codzienne bieganie. Chciałbym dorzucić jakieś suplementy. Mam 21 lat 180 cm wzrostu i 88 kg. Co polecacie na początek? Z przybieraniem na wadze nie mam problemów przez miesiąc siłowni i diety 4 kg. Zależy mi na wyrzeźbieniu sylwetki (mam lekka ginekomastie) i przybraniu [...]

[...] Dopada nas grypa/angina czy inny szit. Wiadomo gorączka, żyć się odechciewa i całkowity brak apetytu. Wiadomo, podczas choroby nikt nie będzie diety trzymał, ale co polecacie w sytuacji całkowitego braku apetytu czy możliwość przełykania zjeść/przyjąć aby zapewnić organizmowi jakieś minimum energetyczne do walki z chorobą i ochrony masy? [...]

[...] Czyli średnia budowa ciała (wysportowana sylwetka) I teraz pytanie, czy możecie doradzić mi plan treningowy aby osiągnąć taki efekt ? A może co istotniejsze, jaką diete stosować? Obecnie jestem w posiadaniu BCAA z olimpu. Czy polecacie jakieś "lżejsze" suple, aby pomoc sobie osiągnąć cel? Z góry dzięki za odpowiedzi

Witam. Mam 16 lat ważę 49kg. Na siłownie uczęszczam około 6 miesięcy, ćwiczę 4 razy tygodni. Mógłbym was prosić o ocenę i ewentualną pomoc w jej poprawie. Trening zaczynam o 14.30 a kończę o 16.00. Powrót do domu zajmuje mi godzinę więc posiłek jem o 17. Polecacie może jakąś odżywkę po treningu. Dodam że dość szybko odkłada mi się tkanka [...]

[...] moja waga - przy wzroscie 184 waże 82kg. Chciałbym pozbyć się niepotrzebnej tkanki tłuszczowej (nie ukrywam ze interesowałby mnie stan niedowagi), przy czym nie interesuje mnie za bardzo budowanie mięśni. Jakie ćwiczenia polecacie? Zapewne 6 Weidera odpada... Czy jakieś produkty typu Bio-Slim pomogą mi w osiągnięciu efektu? Z góry dziękuje Cichy

[...] białka, aby wypić po treningu. mój posiłek potraningowy to ryż biały z tuńczykiem, ale zanim dojdę do domu i ugotuję ryż to szacuję to na 40 minut. jeżeli jest sens to jakie polecacie białko? i czy wypicie białka nie będzie kolidowało z kreatynami ze storma, bo z tego co pamiętam to do monohydratu popijało się ew. carbo, ale białko dopiero po 30 [...]

[...] Problem polega na tym, że po kilku dniach wystąpiła wysypka, drobna bo drobna, ale swędzi.. Wydaje mi się że mój organizm dziwnie reaguje na którychś składnik. Co polecacie dalej ?. Zakończyć, czy poprostu zmienić formę (na czyste białko, może węgle ?). Niechciałbym rezygnować z podbicia suplementem, ponieważ mam braki w diecie no i [...]

[...] 3kg 2x Hantle 5kg i pierw mam takie pytanie czy od tego można przestać rosnąć jak tak to czego nie robić pytam się bo mam 161 cm i chce jeszcze porosnąć trochę ^^ jakie polecacie ćwiczenia ? i ostatnie to jak bym mógł kogoś prosić to jakby mógł by mi ułożyć plan treningów aktualnie trenuję codziennie (waga 55kg) trenuje dopiero od 3 dni