polecacie

sorry za up'a ale interesuje mnie czy polecacie płatki żytnie lub pszenne, chętnie jadłbym owsiane ale mają dużo białka a w mojej diecie(ekto) ze względu na potrzebe dostarczenia sporej liczby węgli dostarczam o wiele za dużo białka roślinnego :(

Co do nog to boje sie o swoj kregoslop. Moze nieslusznie. Co o tym sadzicie i jakie cwiczenia polecacie. I zalezaloby mi zeby zmodyfikowac trening zebym robil nogi w poniedzialek. Michail nie orientuje sie bardzo ktore to sa cwiczenia izolowane. Czy moglbys tak po prostu powiedziec ktore wywalic a ktore zostawic zeby bylo dobrze. I co myslicie o [...]

[...] czyli rzeczy ktore lubie bo tym sie kierowalem rowniez przy ukladaniu diety, wydaje mi sie ze to wazne aby jesc to co nam smakuje. Pytanie odnosnie owocow, co polecacie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42093d828de54acbad416087c82b1000.JPG Zmieniony przez - Merele w dniu 2013-05-27 00:21:56 Zmieniony przez - Merele w dniu 2013-05-27 [...]

tak myslalem .dzieki a glucozamine jaka polecacie ktora wychodzi najlepiej cenowo i ilosciowo.artresan co kieys bralem ma 500mg w kaps. i 3 dziennie trzeba braca inne to nie wiem ale moze sa jakies tansze kolagen

ha ha :D pany dziare chce zrobic na lopatce ale nie wiem jaka polecacie cos wujku Mocny Ty masz dziary wiec polec cos:D

co polecacie oprócz polskiej Axio Labs,Razak,Apx Labs, Naposim (z tym ostatnim to chyba same wałki w tym kraju mamy ) o ruskiej to już nie wspominam

[...] bądź jajkami,kurczak z makaronem,ryżem,z warzywami. Obiady-na przemian-smażone piersi kurczaka w kawałkach z makaronem bądź ryżem,mintaj z ziemniakami(jakie inne ryby polecacie?),schabowy z ryżem lub ziemniakami,od czasu do czasu kurak z piekarnika,mielony gotowany,gołąbki,paluszki rybne.2 razy w tygodniu(dni nie treningowe)zupa.Na [...]

[...] cykl potrwa 3 miesiące ( od października do końca grudnia ), zrobię później odblokowanie... Mam więc pytanie - kiedy zacząć nowy cykl ( tym razem na rzeźbę )? Czy od początku kwietnia byłoby OK ? I co polecalibyście tak na 2 miesiące kuracji ? Ja zastanawiam się nad propem z tabsami wina ... A Wy co polecacie lub co braliście i możecie polecić ?

A tak odstępując od tematu... jaki więc polecacie gainer dla Ektomorfika na tą chwilę ? ;)

1-6 50mg c2d PROP 3-6 50mg c2d Winstrol 1-6 25mg c2d Nandrolone PP 1-6 50mg c2d Prop 1-6 50mg c2d Nandrolone PP 1-6 50mg c2d Prop ?? Czemu od nie polecacie phenyla ? Zmieniony przez - menelek w dniu 2008-12-22 10:22:36

Dzięki bardzo za rady :) Symex już dzisiaj będę miał, pytanie tylko jak dużo i jak długo go brać, jak polecacie ? Zmieniony przez - Forbas w dniu 2018-05-18 10:16:45

Dzięki bardzo za rady :) Symex już dzisiaj będę miał, pytanie tylko jak dużo i jak długo go brać, jak polecacie ? Zmieniony przez - Forbas w dniu 2018-05-18 10:16:45 Wrzuć dwa dni po całej później pół co 3 dni badania powtórz po 3 tyg

Dzięki bardzo za rady :) Symex już dzisiaj będę miał, pytanie tylko jak dużo i jak długo go brać, jak polecacie ? Zmieniony przez - Forbas w dniu 2018-05-18 10:16:45 Wrzuć dwa dni po całej później pół co 3 dni badania powtórz po 3 tyg dalbym nawet ze 4dni po tabsie i pizniej pol e3d

Dzięki za wypowiedzi. Co do firmy to właśnie ziomek ma mi dać na dniach info jakie firmy ma na stanie i muszę coś wybrać a jakie firmy wy polecacie?

Widzę wszyscy polecacie mass activatora, zgodzę się że jest dobry jakościowo i cenowo, wypada świetnie, ale musi coś zawierać w składzie od czego właśnie boli mnie brzuch i muli żołądek? Mam nawet starszą wersję v1 - po niej takiej samo odczucie, kiedyś na to może nie zwracałem uwagi, ale teraz to przeszkadza. Nie pytałem się o dawki [...]

[...] się szoty które mnie wykańczały, szczególnie pod sam koniec cyklu. Wiec w sumie nie wiem od czego to zależny ... czy mam isc do lekarza czy poczekać jeszcze chwile? Jak polecacie teraz zrobić zastrzyk? W ta sama noge ale w pupe? Czy poczekac az przestanie bolec? Na pewno zmień miejsce inj - częsty błąd osób niedoświadczonych. Robienie inj [...]

A jeśli jakiś plan z priorytetem masowym to co polecacie przy moim stażu?

A gdy już zapiszę się na siłownię, to co polecacie? FBW?

h*uj w to czy dalem soga czy nie, ja tu sie zarejestrowalem, zeby zadac pare pytan . Ale ktorej firmy kreatyne mi polecacie???? Przypuscimy, ze cena nie gra roli i ktorwa wedlug was jest najlpsza (marian, ziper itd).??

polecacie*