polecacie

to co mi polecacie podajcie linki moj normalny dzien wyglada tak: sniadanie: platki 300g z mlekiem, II sniadanie 2-3 kanapki z szynka zoltym serem, obiad ryz schab lub jajka , zupa, kolejna przekaska to 1-2 steki lub kanapki z serem i szynka 2-3 kolacja to 4-5 stekow lub jajecznica co sadzicie trzeba cos uzupelnic czym dokladnie???

Dobra Panowie co polecacie z tych najmocniejszych spalaczy?

Witam wszystkich, co bardziej polecacie do susty - npp, czy deke? Chciałem teraz zrobic cykl około 12tyg a nandrolonu i susty jeszcze nie próbowałem Wiek 28 Waga 85 Wzrost 182 Około 20cykli ale to młody jeszcze byłem przeważnie meta solo, prop z winem, prop z meta, omnadren z winem i ostatni raz 3miesiace cypio z meta i przejście na 2miesiace [...]

A jakiego polecacie gainera z tych tanszych, ale z wieksza zawartoscia białka? Zastanawiam sie nad monster massem-to bedzie dobry wybor? Czy jakis inny wychodzi taniej?

Chciałbym żebyście pisali dlaczego polecacie lub niepolecacie

A Cell Pump, chyba wezme ta kreatyne? Polecacie na 1-szy cykl? Znajomy ja bieze i jest bardzo zadowolony, opinie czytalem i tez spoko sa, wiec? Bym kupil 2 male puchy, wystarczylo by na caly cykl?

no na izo jade od dluzszego czasu, chcialem tylko zapytac czy moze polecacie cos innego

No a jaki trening polecacie?

Czyli narazie panowie polecacie noko, moze cos jeszcze bede mial o czy myslec w wakacje Pepo a ty co bys mi polecił?

[...] ogarnąć + przyda się do różnego rodzaju omletów, dietetycznych serniczków czy batoników :-P). Co o tym sądzicie panowie? Moim głównym celem jest głównie siła i masa. Co polecacie jeszcze do zakupu na dobrą noc? Mam problem, gdyż jestem raczej typem człowieka, do którego rano jest lepiej nie podchodzić %-). Zawsze z rana jestem niewyspany, [...]

[...] moge zastapic pompkami na poreczach? ile seri i ile powtorzen dac?;> Biore kreatyne od 2 tygodni z dekstroza i diete uzupelniam gainerem, hcecm do tego dokupic wiaderko ostrowi 1800g jaki smak polecacie? 1800g starczy na taki jeden cykl?? Zmieniony przez - PULPETT w dniu 2007-02-19 11:28:06 Zmieniony przez - PULPETT w dniu 2007-02-19 12:34:46

A teraz na poważnie, jakie koksy polecacie na początek, i w jakich dawkach (może jakiś malutki opisi). Dzięki!!!! Pozdro!!!!!!!!11

Ok tak zrobie 3 na czczo , 3 po treningu . Tak tez myslałem ale myslałem tez nad rozłozeniem 3 razy dziennie po 2 kapsy czyli na czczo , 30 min przed treningiem , i po treningu . Co o tym myslicie ?? I jak polecacie brac w dzien nie treningowy ??

a na barki co polecacie?

a jaki rozmiar ramy polecacie do wzrostu 183 cm... 19 bedzie odpowiednia ??

Ale chciałem wiedziec czy te cwicznia na biceps wystarczą ( 3 serie po 10 powtorzen) ???? Czy moze polecacie jakies inne

Johimbina jest taka zła? O geranium faktycznie różne rzeczy czytałem to chyba odpada a z joho co byś polecił? Dzięki za odpowiedź. Ps. Chciałem teraz FAT off kupić, polecacie? Czy black bombs? Zmieniony przez - gieri07 w dniu 6/21/2014 10:53:49 AM

ćwiczę w domu- głównie ćwiczenia na zwiększenie mięsni nóg, ale to pewnie za mało... Wtakim razie jaką odżywkę mi polecacie, aby uzupełnić kalorie?? Mass xxl czy coś innego, ja się zupełnie na tym nie znam :( chciałabym coś dobrego a zarazem bezpiecznego. Jem normalnie, nie bardzo duo ale tez nie mało, śniadanie, czasem 2 siadanie, obiad -2 [...]

[...] jakie mamy licencja już zrobiona od poniedziałku startuje wjezdza mk i ostaryna na rozruch i planuje koniec marca początek kwietnia wejsc już ja bombe pytanie jakie zestawienie polecacie ? /SFD/2021/2/6/3bf6506e9de2447797b0cce4d3ae4e64.jpg /SFD/2021/2/6/e1013a2d114c4357a8618c226e1d800a.jpg Zmieniony przez - Wookie12 w dniu 2021-02-06 12:06:40

Czytałem sobie opinie o tych Durexach czarnych, i ludzie się wypowiadają że za bardzo aż znieczulają, ze im opada czy cos xD haha. No ale doczytałem się też o podobno dobrym żelu Pasante Delay. Ludzie się wypowiadali pozytywnie, może polecacie spróbować właśnie tego żelu? :)