polecacie

Dlaczego tak do Storma polecacie shock therapy ????? NIe lepiej cos innego np nitro 1 ???? I co to jest "przepis A Szyderskiego"???? Bralem xp+nitro II i cudow nie przezylem :? moze dlatego ze mam areobow duzo...(??) POZdro

CHCE {RZEDEWSZYSKIM SCHUDNĄĆ STRACIĆ BEBECH co polecacie Co mi może w tym pomóc?

maverick77 i KAROL__ po co mu już polecacie suple ,skoro chłopak dopiero rozpoczyna swoją przygodę z siłką,niech lepiej zainwestuje w michę.Zapozna się jak poprawnie wykonywać ćwiczenia,podpatruje jak to robią inni. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2010-11-20 12:42:31

A jaka waga tych hantli? Jaką polecacie?

[...] taką zaplanować, że będę jadł dużo i starał się wybierać takie produkty które będą najbardziej wartościowe. i chciałbym to jakoś wspomóc suplami tylko co w takim przypadku polecacie? :) i co do ćwiczeń to również postaram się wzbogacić moją malusieńką siłkę o kolejne większe hanteli. Wszystko z biegiem czasu :) a co do sposobu jakie partie [...]

Przypomniało mi sie że ostatnio WF-ista mi na siłowni mówił, że jak chodze na siłownie często, to osłonowo własnie na mięśnie powinieniem brać aminokwasy. Co o tym sądzicie? Albo też jakieś konkretne preparaty polecacie?

[...] - Wyciskanie na lawce skos 4x10 - wyciskanie w staniu 4x10 - Francuz w lezeniu 4x15 Piatek - Mc (klasyk) 5x5 (objetosciowo) - Drazek 30p TOTAL lub 50p TOTAL - wioslo sztanga 4x10 - unoszenie sztangielek w opadzie tulowia 2x20 - Biceps o udo 3x15 Ktory z nich bedzie lepszy? A moze polecacie cos innego jesli chodzi o trening na sile?

[...] tez z poczatku bolało ale po 2-3 strząłach juz all było w porząsiu. a tu nic nei rpzechodzi. czytałem juz przed kupieniem ale kumpel mil wczesniej 10 strzałów i all było ok czyli polecacie pić ten esential forte normalnie w aptece dostane? brac w takich samych dawkach co wstrzykuję? dużo mniej skuteczne będzie to wino ? jakies efekty uboczne?

nie chodzi mi zeby w miesac schudnac 15 kg tylko zeby było skuteczne zeby nie było efektu jo-jo i nie spalało miesni tylko sam tłuszcz bo narazie biore thermo speed z czym łoczyc jak brac ile czy moze cos skuteczniejszego mi polecacie

Tomasz1405 na pewno się przyda. To kwestię biegu i podciągania mamy za sobą, teraz tylko pytanie czy stosować jakąś suplementację i jeżeli tak to co polecacie?

15 to jest rozgrzewka a potem 10,8........... Moze rzeczywiscie bede robil klate 1 w tyg. a biceps moge robic 2 x czy tez nie za bardzo polecacie?

Ok, wiec polece tak jak napisałeś. Jakies konkretne firmy polecacie? Winstrol znajomy ma z malaytiger'a o enan jeszcze nie pytałem

[...] jego zadaniem jest uzupełnienie diety o białko i węglowodany. Z creatine to sie pomyliłem miało być 3 kapsułki rano i 3 po treningu, co do gainera to jaki dobry, niedrogi polecacie? Diety nia mam zbytnio wymyślnej bo w roku szkolnym ciężko ją przestrzegać poprostu staram się jeść więcej białka, tłuszczów, węglowodanów: serki topione, twarogi, [...]

Izotonik sobie kup!!!!!!! co wy mu polecacie same mozgo***y jak koles nie bedzie mial sily biegac powerade cos w tym stylu i to nie jedna butelke....ze 3 smialo zebys NON STOP uzupelnial plyny

ok dziex czyli polecacie mass xll? a nie wiecie ile mniej wiecej to kosztuje i jak to brac? czy to jest w tabletach czy w czy jakis proszek to wymieszania z woda?

kończy mi się bałeczko, co polecacie? tylko nie piszcie proszę mi o sfd bo strasznie się pieni co mnie irytuje

A jakie ćwiczenia polecacie na "oponke"

Ja właśnie się zastanawiam po jakim treningu to brać?? Jeśli dziennie wypadają mi np. 2treningi?? Czayli tak: Stick Keratynowy i tu polecacie CP, później izoteki jakieś, ZMA, witaminki, tauryna, omega3 i coś jeszcze??:> Białko rozumiem że odpada tak?? Nie zadużo na początek jeśli chodzi o obciążenie wątroby??:>

czytam o tych odzywkach tych co polecacie i innych i sam nie wiem, glownym klopotem jest to iz bede pracowac 12 godzin na dzien, jesc moge co 4, plus powrot do domu jeszcze cos przeszlo godzine. Do dyzpozycji mam 350 zl maksymalnie w skali miesiaca, ale sadze ze jak dobrze kupie to nawet ta suma na miesiac suplementacji bedzie odpowiednia.

[...] kupic jakąs mocna odżywe bo powinna mi po takiej przerwie ładnie wejsc i z góry mówi ze mono mnie nieinteresuje jedynie jako dodatek do czegos ;) Ale wolałbym cos mocniejszego a no-xplode daje kopa i przyrosty to czemu miało by mi niewejsc jak bym trzymał w miare dietke stosował go prawidłowo i ostro trenował ? Chyba ze polecacie cos innego ?