polecacie

[...] 2. MARBO: http://allegro.pl/item392071433__nowa_marbo_semi_pro_stojaki_pod_sztange.html 3. KELTON: http://allegro.pl/item386648598__nowe_kelton_stojaki_na_sztange_hs1.html zależy mi na tym aby zmieścić się w granicach 200 do max 250 zł i mieć porządne i solidne stojaki na domową siłkę co polecacie?

[...] lub ta (jest dużo droższa lecz wydaje się być solidniejsza) http://allegro.pl/item392315249_lawka_olimpijska_pod_sztange_rewelacja_.html Proszę o jakieś konkretne opinie i porady. A może polecacie mi jakąś inną mocną ławkę? zależy mi na stabilnej konstrukcji a ławeczka Marbo posiada oddzielne stojaki i boję się że wszystko będzie sie telepotać.

Aha, teraz to rozumiem. Dobrz, więc inaczej zadam to pytanie. Jaką firmę BCAA i HMB polecacie? (bez gówna). Powiedzmy, że nie dla mnie i powinienem dostać odpowiedź, ema.

Dzięki za odpowiedź Czytając na forach to carbo zwiększa działanie kreatyny , więc jakie carbo mi polecacie i w jakich dawkach?

Storma niedawno skonczylem i chcialbym sprobowac czegos innego,co do mono to podziekuje bo chce uniknac "nawodnienia". Czemu nie polecacie tego Anabolic Halo? Naprawde daje az tak mizerne rezultaty?

[...] chce poprastu zeby wszystko mialo rece inogi co do srodkow to prolo enan grecja,pchenix,atomic,pmp,razak,AVICUS CHEMICALS,vast pharma bold mniej wiecej te same firmy npp j.w wino inj desma,atomic,AVICUS CHEMICALS ktore z tych srodkow polecacie czy poszukac innych?? za otpowiedzie dzieki z gory Zmieniony przez - nuras w dniu 2010-08-09 14:50:17

[...] zniwelować boczki (ćwicze tym hiula hop z masazerem 15 min dziennie) i tym samym chcę mieć większe wcięcie w talii, no i zrzucić tłuszcz z ud. Myślę też o ujędrnieniu tyłka. Zdjęcia wkleję jeszcze dziś. Co polecacie na śniadanie oprócz płatków owsianych, których nie przełknę? Chodzi mi o coś z mlekiem, bo jajek też nie mogę non stop jeść ;)

Wiec jakie suple mi polecacie?

ok, ale jak wy polecacie dawkować? Niech sie wypowie ktoś kto to brał i jak najlepiej brać;>

to wystarczy?? czy cos jeszcze polecacie zaczynam od poniedzialku;) do poniedzialku bede biegal zeby troszeczke przygotowac organizm na wysilek

Jeść tak czy siak trzeba, a śniadania/kolację można spokojnie obstawić tanio i zdrowo tylko tak jak napisałem z obiadami miałem problem. Suple wezmę, co jeszcze polecacie wziąć z produktów spożywczych? Obstawiam że puszkowe rzeczy typu tuńczyk w sieciowkach są w podobnej cenie i nie warto taszczyć?

OK, wielkie dzięki raz jeszcze. Napiszcie mi tylko jakiej konkretnie firmy ester polecacie, i ile zakupić na cykl :)

Chciałabym mieć ładnie wyrzeźbione mięśnie brzucha? Jakie ćwiczenia polecacie? W zeszłym roku próbowałam to osiągniąć robiąc dziennie około 600-800 "brzuszków", ale oprócz dosyć dużej utraty centymetrów niewiele to dało.

a w jakiej cenie byla do tej pory? i jakie smaki polecacie?? bo na oficjalnej stronie producenta wyczytalem ze jest - waniliowy - owoce leśne - truskawkowy - bananowy - naturalny Zmieniony przez - m_tyran w dniu 2006-09-03 23:36:44

chyba że polecacie coś innego

zakupilem ta beta alanine czy do tego moge dokupic bcaa w celach regeneracyjnych ( jak tak to jakie polecacie) jakies bialko dodatkowo i shot magnezu?

więc prawie wszyscy polecacie Testosteronum Prolongatum ale zdanie co do metki jest podzielone (np.adrian134 pisze że przy otłuszczeniu meta absolutnie odpada ale inni piszą że metka tak), więc co mi dalej doradzicie - chcę stracić trochę fatu (głównie opona)ale zależy mi na tym aby mnie wywaliło na maxa i oczywiście żeby mi to zostało. aha i ile [...]

A jak jakiś spalacz to jaki dobry polecacie za rozsądną cenę? No i jak będę kupować spalacz to co jeszcze do niego w takim wypadku?

no to zescie mnei troche nie pocieszyli :(( ale ja chce zrzucic samo brzusio i boczki to moze jest na to jakas metoda?? wogole jakie cwiczenia polecacie na bebenek ???bo ja to tylko brzuszki ewentualnie robie a moze cos jeszcze jest???

to kupie 1,1 kg juz wszystko obliczylem i przy dziennej dawce 20 g starczy na 55 dni a przy 25 g na 44 czyli chyba powinno byc ok. Co jeszcze polecacie mi do tego zestawiku? Jak narazie jest Gain Bolic 8 kg i nitros 1,1 kg. Dodac cos jeszcze ? I nie pisac mi setki razy DIETA TO PODSTAWA pozdro