SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Trening tylko 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    A w domowych warunkach co polecacie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-10-13 16:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bielko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    LUKI co masz na mysli przy twojej wadze? :) Teraz waze ~78 A provit85 albo NitroProGen nie polecacie ?:) Pozdrawaim i sogi leca :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2006-02-21 10:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w SW ( redukcja )

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do spalacza planuję zakup TSE, który nie posiada johimbiny co do dawek będę systematycznie zwiększał do 9 kapsułek dziennie jaką kreatynę polecacie konkretnie i jakie dawkowanie ? przeszukałem sklep sfd i nie zauważyłem produktów firmy Alri dlatego czy Creatine Ethyl Ester HCL ( HI-TEC ) będzie dobrym substytutem ? w jaki sposób dawkować [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2007-09-05 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Shock + Storm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    obiecane fotki. Kurde nie wiem już sam co i jak zrobić. A jaką w takim razie kreatynę polecacie? Mam na myśli konkretną firmę i nazwę produktu plus "z czym to się je". Zmieniony przez - kaczyziom5 w dniu 2011-01-25 20:40:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2011-01-25 20:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jakie ćwiczenia na szybką rękę polecasz(polecacie)??dzięki;) Zmieniony przez - geruch555 w dniu 2009-08-03 00:47:27

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2009-08-02 23:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasne musli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jak czytalem to w skladzie byly wlasnie platki owsiane, susz- jablka banany itd.(ale chyba bardzo drobny), rodzynki, pestek chyba nie bylo ani migdalow. Chyba ze polecacie jakies inne marki, np. nestle, lubella, gellwe,sante,bakalland? Jakie jest Wasze zdanie na ten temat? Czyli mleko standardowe 3,2% najlepiej ?:) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2013-03-06 14:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwod uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehe czyli tak jak myslalem trzeba sie wziasc za dolna czesc nogi,( dol 44 gora 64 ) co polecacie na ta czesc nozek??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2007-04-02 14:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • red bull czy power rade ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "burn konkretny" a właśnie co sądzicie na temat tego burna lepszy jest od red bulla, XL'a ,TIGER'a itp ?? i czy takie napoje nadają sie na trening pływacki ? co polecacie na basen ??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2007-05-07 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Prosze!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no więc jaki trening mi proponujecie?? Prosze o opis treningu który mi polecacie!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2005-05-20 20:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aha ok dzieki za odpowiedz bardzo mi pomogliście a teraz pytanie a kreatyne ostrovit polecacie z tej firmy kreatyna jabłczan ??bo jest bardo tani

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2012-01-02 19:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój wagi a kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No brzucha już zbytnio nie mam ale tej wymarzonej kraty na brzuchu nie ma, też moją piętą jest odkładanie się tłuszczu na klacie i miałem przed redukcją małe cycki. Moim planem jest pociągnąć do listopada potem grudzien powoli wchodzić na normalne kcal i do marca mała masówka i potem redukcja do wakacji. Polecacie coś na ten listopad? Jedni mówia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-10-26 19:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal M-stak i co jeszcze ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ja ogolnie jakiegos cyklu na kreatyne nie biore tylko zostalo mi tak na 2 tygodnie lub 2,5 i biore zeby troche wrocily spadkiz z wakacji.. jaka kreatyne polecacie po m-staku ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2007-09-25 16:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wushu

    Post
    Sztuki Walki

    A gdybyście mieli do wyboru Sande i Jeet Kune Do to co byście wybrali? Co mi bardziej polecacie? I do jakiej szkoły (najlepszej na terenie całej Polski). Zmieniony przez - Vandal96 w dniu 2014-05-13 07:29:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2014-05-13 07:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase jakosciowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzieki wam wszystkim ale Goral z tymi spektakularnymi efektami po gainerze to chyba przesadzilesCzyli dla kogo polecacie Olimp Profi Whey Mass? Born to be big

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2003-07-18 12:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć suplementacje??

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczekam jeszcze na wiecej opini jężleli bym się zdecydował to jakie polecacie i ile brac i kiedy co myślicie o trec hmb revolution??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2007-01-25 18:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co się popytałem to okazuje się,że mam cere tłustą xF więc pasuje dobrać najlepsze kremy maści żele dla cery tłustej... coś polecacie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-05-25 21:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto, coś na hormon wzrostu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, czyli co polecacie na rzezbe? co wziasc, jakie ilosci i jakiej firmy! zeby byly efekty! pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2007-04-30 11:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - wspięcia na palce stóp na wyciągu barkami. burzuch robie prawie co trening między przerwami na odpoczynek miedzy poszczególnymi ćwiczeniami ( seriami) Tak więcprosze o ocene tego treningu i doradzenie jak mam brać Mutant Massa czy te 260g podzileić na 2 dawki czy 3? I jaką kreatyne mono polecacie w proszku najlepiej, cena nie gra roli. Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2008-08-05 14:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy dla nowego

    Post
    Trening dla początkujących

    ale co mi bardziej polecacie act czy fbw ? dopiero zaczynam, dodam jeszcze że trenuje bjj w pon i śr czy pogodzę to bez problemu ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2012-12-18 16:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie on cwiczy tydzien a Wy mu krete polecacie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2010-06-25 16:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)