polecacie

a co polecacie zeby weglowodanow duzo bylo?

czyli jak polecacie stosować dla uzyskania jak najlepszych efektów? bo mono mogę też zakupić do tego storma i no

ale polecacie to tylko po treningu lykac, czy tak jak tam mowia codziennie ?

O to chodzi:) To w takim razie co polecacie na mase? (cos z metka bo juz mam)chodzi mi o w miare dobre miesnie

a jakie firmy polecasz/polecacie? będzie tak: 1-8 prolongatum (jelfa) 200mg e5d 6-10 winstrol (la pharma) 30mg ed dobrze jest? Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-09-22 18:02:51

dzięki chłopaki A jaką kreatynę polecacie ? W proszku ? Kapsułkach ? Jakiej firmy ?

[...] Turanabol, Acet boldaboln, Primobolon acet po tych środkach nie powinieneś odczuć znacznych skutków ubocznych. Ale takiego który w 100% nie ma skutków ubocznych nie ma. *Co polecacie dla osoby, która tego nie brała? To co wyżej ale po acecie bolda odczułem tylko znacznie zwiększony apetyt, prima kosztuje astronomiczne pieniądze i daje [...]

Okej ćwiczę regularnie 3x w tygodniu, ćwiczenia robię na masę mięśniową ale jakieś ćwiczenia muszą być na brzuch żeby były jakieś efekty. Jakie polecacie, ile razy w tyg robić brzuch ?

jak będzie za mocno kopać to zejdę z dawki mam w mojej walizce propa EC, moonlight, BM i Hubei, który polecacie?

[...] zmasuje ci miesnie brzucha przez co beda one widoczne przez grubsza warstwe tluszczu ale tluszczu ci A6W nie zredukuje. Miejscowo sie tez spalac nie da! 3.Jakie odzywki polecacie?? Na poczatek polecam Diete. Jesli masz diete to kreatyne mono + bialko/gainer wg brakow w diecie. 4.Czy kreatyna to dobry srodek na to aby byc wiekszym?? Aby byc [...]

"PS: Tak z ciekawości: polecacie robić taki abs 2 czy trening brzucha z obciążeniem? :) Chodzi o trening w domowych warunkach." jeśli chodzi o trening w domowych warunkach jest dział " trening w domowych warunkach " tam szukaj pomocy . Jeśli chodzi o pojedyncze to jest odpowiedni temat w podwieszonych i tam zadajemy tego rodzaju pytania . zamykam [...]

to co polecacie?

Mam pytanie donosie rękawic do mma. Jakie rękawice polecacie do 250zł, rękawice na trening, uważam, że za takie pieniądze kupie wygodne i wytrzymałe rękawice. Możecie jakieś polecić?

a iniekcyjne jakie polecacie ja mam z BD obecnie ale słysze niepochlebne opinie...nie wiem czy tłoczyć..

Jasne jeszcze wielu rzeczy nie wiem czy chciałbym abyście mnie poprawili. Rodzynki zawsze mocze na noc, moje zapotrzebowanie to 3000kcal, jeszcze nie robię masy, narazie myślałem aby zjadać swoje zapotrzebowanie i za jakiś miesiąc dopiero masa, co dokładnie polecacie zmienić?

co polecacie na powiekszenie wyskoku ??

Jaka diete polecacie do tego supla? Diete nie ukladasz pod suple tylko suple kupujesz pod diete. Musisz ulozyc diete na -. Do tego aeroby. Jesli chodzi o spalacz to kup jakis lajtowy np. TSE.

ale goraca dyskusja sie zrobila na temat trenu , a chcialem tylko wiedziec ktory polecacie i czy atom jest nadal ok

no dobra zostanę przytych witaminach i gold omega3?.A jakiego Gainera polecacie myślałem nad Mass xxl ale się na tym nie znam

@mdma85 lol się na tym nie znam, dlatego pisze tutaj to nie musisz wyjeżdżać z takim czymś od razu... To co polecacie na mase?