polecacie

[...] Jestem w 4 tyg na mecie, miałem małe problemy z towarem dlatego czekam na resztę. 1-8 meta 4-16 susta 500mg 4-14 deka 400mg potem planuje zrobić mostek, przybić 2x 5000u hcg i wskoczyć na: masteron (lub wino) + prop + tren. Czy rozpis jest w miarę ok? Jakie firmy polecacie co do deki i susty? Ostatnio miałem cypio z biosiry i urywało dupę %-)

[...] i miałem tylko do dyspozycji hantle mam zamiar przenieść się na siłownie i mam kilka pytań. Ile razy tygodniowo ,ile serii,ile powtórzeń biceps i klatkę i inne partie ciała ? Chciałbym przybrać też na masie co polecacie ? Jak oceniacie moje aktualne efekty ? Więcej informacji na profilu /SFD/Images/2016/7/2/cfd8f975d4e545aa832ceec5139eb769.jpg

Cześć! Jakie wagi kuchenne polecacie do 100zł ? Czym się kierujecie w wyborze owej wagi? ;)

[...] w domu nic nie robilem mam 29 cm w bicepsie i ogólnie biore bardzo małe ciężary jak na mój wiek (tak myśle), moje pytania brzmią: 1.jakie suplementy brać żebym nie był już wieszakiem i zbudował sie chociaż troche, 2.Jakie polecacie ćwiczenia dla mnie na wszystkie części ciała? z góry dziękuje :) jak macie jakieś pytania to prosze pisać, odpisze.

Witam, niedawno mialem rekonstrukcje wiezadla krzyzowego po rehabilitacji zaczynam ostrzej cwiczyc na poczatku basen potem chce isc na silownie jakie suple sobie kupic na poczatek chodzi głownie o wzmocnienie miesni co polecacie w takiej sytuacji ? Mam 17 lat 171cm wzrostu i 60kg wagi Zmieniony przez - Deerth w dniu 2011-09-20 19:08:25

[...] do każdego wysiłku fizycznego. Czy woda wystarcza? Myślałem nad piciem napojów izotonicznych, ale nie znam się na tym? Czytałem o powerade i słyszałem, że to woda napakowana chemią zatem co polecacie? Jaki napój izotoniczny? Chciałbym pić te napoję, bo pocę się okropnie, leje się ze mnie. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-07-03 14:45:23

Witam. Od dłuższego czasu zjadam bardzo dużo ryb morskich, szczególnie tuńczyka. Zaobserwowałem u siebie objawy zatrucia rtęcią. Znacie może jakieś sprawdzone sposoby na "detox"? Słyszałem o, że dobrze usuwa rtęć kolendra? Ewentualnie ile mniej więcej kosztowałoby badanie ilści rtęci w organizmie? Polecacie leczyć się ziółkami czy iść do lekarza? [...]

Witam.Panowie co polecacie na zgage na antku ,rura pali masakrycznie.

Za niecałe 2 tygodnie bede jechał na obóz, na którym będą się odbywały 2 treningi dziennie przez tydzień. Potrzebuję jakichś supli, które pomogłyby mi to przetrwać :). Od jakiegoś czasu biorę już Carbonox, co jeszcze mi polecacie? Najlepiej jakby było to w jakiejś poręczniejszej formie, np. tabletki.

Znowu chcialbym skorzystac z waszej wiedzy :) Myslalem nad cyklem - przedtreningowka+kreta+Bcaa+zma teraz pytania: 1. Jaka przedtreningówke polecacie bez gery? dorian yates ma gere? 2. Jakie bcaa koniecznie bezsmakowe? FA moze byc? 4. Jaka kreta ? zwykle mono czy jakies cuda typu cm3? 3. Jakim bialkiem zastapic Dymatize Elite whey protein - juz [...]

[...] cwiczyc w dni nie silkowe HIIT na orbiterze. Zastanawiam sie nad kupnem jakis BCAA, zeby zapewnic sobie dodatkowa regeneracje miesni i zeby te miesnie byly w mniejszym stopniu spalane. Zadnej innej suplementacji nei stosuje, no od czasu do czasu zrobie sobie jakiegos omleta na sniadanie z WPC. Jakie amino do tego polecacie ? a moze cos innego ?

[...] cykl z powodu kontuzji nadgarstkow i zostalo mi pol puszki shotguna i green magnitude . Co radzicie mi do tego dokupic zeby zrobic fajny cykl ? Budzet raczej duzy wiec co polecacie . Poprzednie odzywki : 2xmonohydranty universala , 2x animal packi , shotgun , green magnitude , 2x bcaa myogenixa ,tribusteron i kilka spalaczy - wiek 20 - staż [...]

Witam wszystkich. Już niedługo zaczynają się wakacje i z tego właśnie powodu chciałbym zrzucić kilka kilogramów :) Mam pytanie. Jakie polecacie odżywki spalające tkankę tłuszczową? Na siłownie nie chodzę. Chcę zacząć regularnie biegać i jeździć na rowerze + codzienna rozrywka jak piłka nożna itd. Z góry wielkie dzięki za pomoc :) Pozdrawiam.

[...] moge jeszcze dodać do tego trening mięśni skośnych brzucha 2xw tygodniu, wydaje mi się, że a6w nie obciąża zabardzo tej części brzucha, co Wy o tym sądzicie. Moje drugie pytanie brzmi następująco: Czy znaczie może jakieś inne dobre i sprawdzone treningi brzucha oprócz a6w i abs2 które stosowaliście i które polecacie (linki mile widziane)?? pozdro

[...] uzupełnieniem, budulcem tkanki mięśniowej. Czyli nie ważny jaki masz staż na siłowni w każdej chwili mogę brać białko, tak? O to moje parametry: Wiek: 17 Wzrost: 175 Waga 58 Nie jestem na żadnej diecie, mogę brać białko? Jakie polecacie? P.S Coraz więcej wiem, dużo czytam na forum, staram się. Zmieniony przez - Nukero w dniu 2011-08-11 23:27:30

[...] 130 ATG Mc 170 Mam Probiol 100 i Stombafort tabsy 10mg, do tego chce wrzucić Proviron profilaktycznie przed gino, myślałem nad prop 100mg e2d i wino 30mg ed, i ciągnąć to przez 4 tyg Jaka dawkę Provirona używać bo nie mogłem nic na ten temat znalesc ? Do tego chciał bym stosować jakaś osłonę na wątrobę, co polecacie ? z góry dzięki za pomoc chopy

Witam, na internecie jest ogrom tematów "jaki spalacz polecacie", ale w większości są to stare tematy, wiadomo, że nowy rok oznacza nowe produkty itd., więc co byście polecili, jaki spalacz? Dodam, że mój staż to 2 lata, mezomorfik, nigdy nie brałem spalaczy, cel: wiadomy wszystkim. Nie chce wydawać kasy na niesprawdzone produkty, tylko na coś co [...]

Witam Wszystkich. Moje pytanie jest takie jak w temacie, co polecacie? Najpierw redukcja, później masa, czy najpierw masa a później redukcja? Ja myślę, że drugi wariant będzie lepszy ale chciałbym zasięgnąć waszej opinii. Jeśli chodzi o staż treningowy to aktualnie jestem po pierwszym tygodniu powrotu po jakiś 3 latach. Mój wzrost 178, waga 89 a [...]

[...] 20-23 porcje CP - około 150 g. czyli 15 porcji Nitro II - niecałe 100 g. czyli niecałe 10 porcji Z tego co tu mam chciałbym zrobić następny cykl minimum 6 tygodniowy. Jak polecacie to połączyć, żeby nie było lipy. Do tego jeszcze chcę dodać mono (nigdy nie robię cyklów bez mono). P.S. Ćwiczę 2 razy w tygodniu na siłce. Czekam na propozycję.

[...] po nich prowadzić samochód. Wiem, że nie można brać ich na noc i że nie można pić alkoholu to wiadome. Ale czy nie będę miał jakiś skutków ubocznych. Jak zacznę brać. Nigdy nie brałem odżywek więc nie wiem jak reaguje mój organizm na nie. I od razu podajcie jaki spalacz mi polecacie po którym nie ma efektu jojo i jest wart swojej ceny dzięki