polecacie

Cześć Mam zamiar zrobić sobie trenera personalnego w Akademii mistrzów sportu, słyszałem że duże wymagania i mam pytanie jakie książki polecacie do przyswojenia wiedzy teoretycznej która mi sie przyda podczas egzaminów?

Potrawy przygotowane z przepisów na stronie głównej. Co polecacie, a co się nadaje do ... ( / ) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

Witam, Jak w temacie poszukuje dobrego wyciagu z Tribulus'a na poprawe libido. Ktore TT polecacie ? Czy "Tribuactiv B6" z Activit'y bedzie ok ? pozdrawiam

Witam co sądzicie o tym żeby przed zawodami plywackimi wziąć jakąś przedtreningowkę czy dało by to coś jeśli tak to jaką polecacie i jak znaczna może być to poprawa? Z góry dzięki za odpowiedź ☺

Witam, mam 15 lat i trenuję piłke nozną + siłownia. W tygodniu mam 6 razy trening piłkarski i dodatkowo chodzę na siłownie raz w tygodniu. Jestem troche zmeczony, co polecacie na szybszą regeneracje + jakies dodatkowe suplementy. Z góry dzieki :)

Witam do jakiego klubu polecacie dla osob ze tak powiem zielonych w tym temacie ? do Top Team warto ? czy tam zgrana grupa ? Pozdrawiam ! Zmieniony przez - sdm-e96d w dniu 2009-05-13 15:18:19

Zastanawiam się nad zakupem rakiety do squasha, w necie znalazłem dwie które mi się podobają : http://www.squash360.pl/sklep/rakiety-squash/prince-airo-lightning-2013-100 i http://www.squash360.pl/sklep/rakiety-squash/dunlop-blackstorm-graphite-77 którą z tych rakieta polecacie ?

Siemka, Jakie gainery polecacie na dzisiejszym rynku ? Cena nie gra roli, musi miec dobry sklad no i dobrze jakby smakowo był dobry zeby byl jadalny }:-(

Witam mam 16 lat 180cm wzrostu i ważę 61kg . Moim problemem jest nie dowaga i niska tkanka tłuszczowa . Chciał bym ważyc ok 68 kg. Mam 6% tkanki tłuszczowej jak mozecie to wymieńcie mi produkty ktore maja b.duzo tłuszczy i co polecacie jeść abym przybrał na masie. Pozdrawiam.

Witam. Kończe właśnie No-Shotguna i zastanawiam się czy kupić jeszcze raz No czy coś innego przedtreningowego. Co polecacie? Czytałem że DecaStack jest porownywalne jeśli chodzi o efekty. Z góry dzieki za pomoc. Pozdrawiam

Witam, chcialbym dowiedziec sie jakiej firmy winstrol najbardziej polecacie,jaka cena jego w tabletkach, oraz czy brac jakies lekarstwo do tego na watrobe czy co. Cel: Rzezba, reszta nie potrzeba rozpisywac bo nie wazne to. Tylko chce wiedziec to co napisalem.

Witam.Jaki tren polecacie na obecna chwile? pozdro

Jaki spalacz i aminokwasy polecacie na redukcje? Bralem juz 2x TSE i chcialbym teraz cos mocniejszego do tego bralem Amino 4500 10 caps przed treningiem na ostatniej redukcji. Z gory dzieki :)

Siema. Czy polecacie produkt carbonox firmy olimp na masę? Jeżeli temat źle wstawiłem proszę o przeniesienie.

witam, mam rozlozona diete wszystko obliczone. Tylko mam problem pozniewaz chodze do pracy ciezko mi zjesc wszystkie posilki. Chcialbym dokupic bialko wedlug mojej diety bede uzupelnial. Moje pytanie jakie bialko dla sportow walki polecacie?? oraz jakie bcaa??

WItam. Chcialbym sie dowiedziec co polecacie do szybszego spalania tluszczu? Co sadzicie o thermo speed od olimpa?

mam 16 lat i 180 wzrostu chce przeybrać na masie i sile mam cykl mono i biore gainera i co do tego polecacie mam diety bogatą w białko i węgle z góry dzięki ćwicze od roku

nie wiedziałem w którym dziale to napisać więc jeśli w złym to proszę o przeniesienie czy 2gram wapnia bedzie opytmalną dawka przy stosowaniu 5000UI witaminy D co 2-3dzien?:-? I przy okazji jakie suple polecacie z duża ilościa wapnia (olimp chela?) pozdrawiam

Witam mam pytanie gdzie najlepiej robić samemu zastrzyki? Dotąd mi ktoś robił ale nie zawsze tej osobie paasuje więc chciał bym sam sobie zacząć robić. Jakie miejsca polecacie?

Nie wiem jak trenować brzuch ... od miesiące wykonuje te same ćwiczenia, brzuszki na ławce i przyciąganie nóg w podporze ... Co jakie czas zmieniać ćwiczenia? Głównie to mnie pytanie nurtuje bo ponoć te same nie mogą być przez dłuższy czas ... jakie wy polecacie ćwiczenia łatwe dla początkującego?