SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gt

  • Pocące się dłonie

    Post
    Inne dyscypliny

    > Napewno wyglądam lepiej od Ciebie. Wiec bez takich! Ciekawe na jakiej podstawie wysnules taki wniosek > jak czlowiek ma pare kg nadwagi to chyba ma tez i gorsza kondycje ( w duzym uproszczeniu ) i szybciej sie poci Nawet jezeli ma taka sama kondycje jak jakis chudzielec, to przewala wieksze ciezary, wiec nic dziwnego, ze bardziej sie poci.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10724 Data: 2005-04-21 17:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba psychiczna?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sam zobaczyć taką potrzebę. Kurcze, jest to ciężki, trudny i przykry temat. Więcej o przymusowym badaniu i przymusowej hospitalizacji w oddziale psychiatrycznym znajdziesz w dalszych artykułach cytowanej ustawy. Jej tekst, wraz z osobnymi nowelizacjami, ściągniesz w formacie pdf ze strony >> Prawo. Życzę udanego rozwiązania tej sytuacji.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2006-10-08 12:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo ladna maaaaasa ====================================================== &gt;&gt; Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2003-07-27 09:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi płasko 3s 4 Wyciskanie hantli do góry na barki 2s 5 Uginanie ramion ze sztanga 2s 6 Wyciskanie sztangi wąsko 2s Plan B 1 Na nogi jazda na rowerze <zmęczenie nóg &gt; 2 Martwy ciąg 3s 3 wyciskanie hantli skos ławka 2 s 4 Arnoldki 2s 5 Uginanie ramion ze sztangielkami<normalne&gt; 2 s 6 wyciskanie francuskie 2 s Ma ktoś inne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2010-11-07 13:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] aktywności fizycznej. Co 3 miesiące kontrolowano glikemię na czczo, co 6 miesięcy przeprowadzano badanie lekarskie, a raz w roku oraz po stwierdzeniu glikemii na czczo &gt;=7 mmol/l podczas badania kontrolnego - wykonywano OGTT. U osób, które wcześniej przerwały przyjmowanie leku lub placebo, OGTT wykonywano po 3 latach od randomizacji. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13544 Data: 2005-07-20 23:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] które w wieku śr. 16,5 lat osiągnęły niemal końcowy wzrost, wynoszący w zależności od sposobu leczenia odpowiednio: 145,5 +/- 4,6 cm, 146,2 +/- 5,3 cm i 148,2 +/- 4,6 cm (p &gt;0,05). W każdej grupie była to wartość większa od przewidywanej o odpowiednio: 3,2 +/- 3,8 cm, 4,9 +/- 4,9 cm i 4,7 +/- 4,2 cm (p &gt;0,05). Wzrost większy o co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13544 Data: 2005-11-11 01:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • &gt; Makaron wczesniej zapewne sie gotuje.Sog bo malo przepisow zz &gt; krewetkami bylo u nas;) Byla moja, bardzo dobra, salatka z surowych pieczarek i krewetek. Nie lubie mrozonych warzyw. Wole swieze. A te gotowe mrozone mieszanki warzywne to juz w ogole kupa (smakowa).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9793 Data: 2009-09-14 11:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale cie roz***alo &gt;&gt; Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze <<

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13708 Data: 2002-11-01 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukryta tajemnica kulturystow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MiSiO RuLa^^<ich liebe dich;Dwery macz;P&gt;&gt;

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8581 Data: 2003-08-16 09:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plecy i triceps robie w czwartek a nogi w sobote :) czyli triceps by wygladal tak: Francuz sztanga lezac 15 12(rozgrzewka) 10 8 6<&gt;8 Prostowanie ramion na wyciagu 3x10 Pompki tylem 3x10 a Biceps Unoszenie sztangi stojac 15 12(rozgrzewka)10 8 6<&gt;8 Unoszenie hantli mlotkowe 3x10 Modlitewnik raczka wyciagu/hantel/sztanga do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2006-12-25 11:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła wiedzy na temat fitnessu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    <prywata&gt; No właśnie... Pamiętam, bo robiłam korektę językową do polskiego wydania obu i do "Sztuki kształtowania ciała", która chyba jeszcze jest w druku, albo jakoś przed chwilą wyszła. </prywata&gt; Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-03-04 11:24:43

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2006-03-04 10:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a majac jakies zelazo w wardze mizna sie swobodnie calowac :&gt; :&gt;

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14187 Data: 2005-07-18 11:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam tuńczyka od tego producenta ---&gt;&gt; www.gaston.cz Jest dobry, nie narzekam i kosztował mnie ok.1,70 PLN, więc grosze.Nie jest w kawałkach, tylko taki bardziej "rozciapany". Ile czego w nim jest na puszcze nie podali. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15309 Data: 2005-03-23 15:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kometa: pasta zielona z tuńczykiem na kanapki , podaję ilości na miseczkę pasty: - 225g mrożonego szpinaku --&gt; podgotować z 2 ząbkami czosnku - 4 jajka na twardo - puszka tuńczyka - sól, pieprz + ew. posiekana pietruszka. - 1-2 łyżki oliwy =&gt; wszystko zmiksować. BTW, z ryb to ja znam więcej gatunków, niż tylko tuńczyk i makrela. PYSZNE są [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15309 Data: 2005-04-12 21:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA + TRENING z prośbą o pomoc w dopracowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się zadużo kalori, bo rozregulujesz sobie swój metabolizm i nic z tego dobrego nie wyniknie. 2.) - dodaj zdrowych tłuszczy do diety a to założenie się gdzie stracilo :&gt; --------------------- Płatki owsiane 40G 2Jajka Jabłko 60G Orzechy włoskie 40G Mięso z piersi kurczaka 100G Ryż brązowy 50G Oliwa z oliwek łyżka Mięso z piersi kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-05-06 13:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio właśnie się zastanwaiałem co by było gdyby...Przy tradycyjnej masówce to się sprawdza:&gt;?? Ty już to próbowałeś??:&gt; Może ktoś to próbuje i zda nam relację??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2006-01-28 00:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc zapewnia się "równy start" przedsiębiorcom narzucając im określoną cenę co odbywa sie kosztem konsumentów? z tego co pamiętam to jednak takie sztywne ceny są troszkę niezgodne z wolnym rynkiem...ale co ja wiem:&gt;

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13335 Data: 2010-09-10 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napewno sproboje:) Widze dobry skład:&gt;

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13335 Data: 2011-04-03 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] najpierw były techniki, a później pojawili się ludzie (niezwiązani z branżą), któzy chcieli się tego nauczyć. Kolejność była więc (że użyję Twojej terminologii ): produkt -&gt; popyt Z kolei w abstrakcyjnej sytuacji, którą Ty prezentujesz ("walka na CD" ) wygląda to zgoła inaczej: popyt -&gt; produkt Sytuacja pierwsza jest czymś [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16901 Data: 2006-04-30 12:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST rozumiane przeze mnie

    Post
    Trening w domu

    &gt; może coś takiego być (tak sobie układam) Za duzo cwiczen, a w szczegolnosci za duzo podobnych cwiczen. Za duzo cwiczen izo. Naprawde - czy mi uwierzycie, czy nie - nie ma potrzeby wykonywania 3 roznych wyciskan na laweczce! Ta uwaga nie dotyczy tylko powyzszego planu, lecz _wszystkich_ planow HST, ktore udalo mi sie w tym forum zobaczyc. (Nie [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10949 Data: 2005-02-13 11:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)