dziewczyny

ciekawe chłopaki (i dziewczyny:P) seba a mam do ciebie pytanko apropo mody :> bo stałem dziś w kościele i naszło mnie :D strasznie nie cierpisz mody i rzeczy z tym związane...a zakładając hipotetycznie, że chcesz sobie coś kupić. Nie wiem, spodnie, bluze, płyte i to właśnie jest modne to co wtedy?:P przykład hip-hopu wyjaśniłeś...ale np. nowy [...]

[...] kultury? kobiety i mezczyzni. Nie wiem co wy a moze i nie wy wydziecie ale wiekszosc osob milosc to uczucie laczace dziewczyne i chlopaka. SOrka bardzo a oprucz tego ze dziewczyny sa nieco inne fizycznie to czym sie roznia od waszego kumpla? no wlasnie to ze chlopcy mali bawia sie sachodzikami a dziewczynki lalkami to wymysl kultorywo, cos [...]

co tam dziewczyny jak zycie leci. w totom stawiałes ? na co ?

[...] i sypiesz bObEl (15:52) w nia nasieniem jaca (15:52) MuJaWNiK (15:52) hehehheheh MuJaWNiK (15:52) ehhehhehe MuJaWNiK (15:52) hehehhe bObEl (15:52) i czemu ja nadal nie mam dziewczyny jak ja taki fajny jestenm jaca (15:53) albo na sam początek ciach ***iesz jej kose pod nogi a jak sie przewróci jeszcze pare kopów ten motyw też działa w 100% [...]

Oj Paatik... Wy dziewczyny to macie swoją matematykę, inaczej dla Was płynie czas (w zależności od tego, czy mąż siedzi przy komputerze, wtedy 5 minut to u Was pół godziny, czy same się spóźniacie gdzieś...wtedy pół godziny to u Was 5 minut), a i widzę, że optykę też macie jakąś inną:-P

[...] razy. Porobiły mi się odciski na rękach, rurki strasznie śliskie. Niestety od jakiegoś czasu w rękawiczkach jest mi niewygodnie. Pamiętam jak się dziwiłam we wrześniu, że dziewczyny potrafia pokonywac przeszkody bez rekawiczek, ja sobie wtedy tego nie wyobrażałam https://youtu.be/C7WCS26mX3Q Delikatne, kobiece dłonie %-)|-) [...]

Hej dziewczyny , dzisiaj pierwszy raz robiłam to FBW i musze przyznać ,że jestem pod ogronym wrażeniem bo mój trening trwa znacznie krócej ,ale mam jedną watpliwość czy nie jest tu z mało ćwiczeń , dzisiaj miałam tylko po 2 serie i zrobiłam to w miare szybko czy nie mogłabym dodać jeszcze jednego ćwiczenia na pupe, brzuch, biceps , triceps albo co [...]

Fajnie dziewczyny, że jesteście! Dzięki temu, mam jeszcze większą motywację };-) Czika, ja się napatrzyłam na Twoją miskę i też konkretna masa mi się marzy %-) ale na razie nie będę szaleć z kcal, zostawię tak jak jest i zaczekam, może ktoś coś coś mądrego poradzi :-)

Odświeżę nieco temat, jako że nie ma sensu zakładać nowego. Czy nikt nie orientuje się gdzie (i 'czy' w ogóle) jest w Opolu/województwie opolskim takie miejsce gdzie dziewczyny mogą pograć w rugby? Wiem jedynie, że jest drużyna futbolu amerykańskiego i to w dodatku męska... Ewentualnie- czy są tutaj jakieś osoby (dziewczyny), które chciałyby grać?

Dziewczyny dzięki za zaglądnięcie i porady (smutno mi już tu było samej) :) Oczywiście samą wagą bym się nie przejmowała. Wymiary też stoją w miejscu. Mierzę się , cykam fotki, przyglądam się sobie- wszystko po to żeby sobie dodać otuchy że powoli idę w dobrym kierunku ale nie wiem jak długo można akceptować taki zastój. Zmieniony przez - [...]

[...] już się tak nie męczę z tym ciężarem 1b. Wznosy bioder z obciążeniem 3x15 30s 12x15, 17x15, 17x15 Robiłam z oparciem na ławce. Pod koniec piekło niemiłosiernie. Nie wiem jak dziewczyny dochodzą do 60 kg… :P Przysiadów i wznosów nie robiłam razem tylko jedno ćwiczenie po drugim. Ze względów logistycznych i nie tylko. 2a. ściąganie drążka górnego [...]

[...] pilnuję cardio. Do tego dzisiaj będę miała porcję cardio na pole Dance. Mam nadzieję że dzięki tym zajęciom wzmocni mi się uchwyt :D Jak przychodzę rano na siłownię to są zajęcia crossfitu. Korcą mnie strasznie ale jak patrzę na te dziewczyny to stwierdzam że odstawałabym i nie dałabym rady Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2015-07-06 13:27:34

PODSUMOWANIE Stwierdziłam, że jak tego teraz nie zrobię to już przed wyjazdem tego nie zrobię :) Dużo do podsumowywania nie mam więc będzie krótko. Mam wrażenie, że nie jestem łatwym przypadkiem. Ciężko mi wyjść poza strefę komfortu. Chciałabym pogodzić dotychczasowy tryb życia z nowym. Po części mi się to udaje. Jednak przez to efekty mojej pracy [...]

Cos takiego jak perfekcja nie istnieje dziewczyny :) Perfekcyjnie to mozna technicznie podniesc hehehe (i trzeba!), ale cala reszta.... musi byc margines bledow, niedociagniec bo inaczej mozna oszalec. Zycie polega na czyms wiecej niz szukanie perfekcji.....zreszta zawsze znajdzie sie ktos kto powie inaczej i zrujnuje perfekcyjne costam........

[...] bo mam z tym problem ostatnio. Staram się ale sikam potem jak głupia :P Ale noszę ze sobą wodę i pracuję nad tym. Muszę przemyśleć też jesienną suplementację- podpatrzę co dziewczyny biorą :P Mam nadzieję że w poniedziałek uda mi się kupić maszynkę do pieczenia chleba w Lidlu. Strasznie się napaliłam. Ostatnio nie chce mi się piec chleba bo [...]

[...] się boli mnie kręgosłup stąd zmiana i stąd zmiana w trakcie ćwiczenia bo małe nieporozumienie było na początku :D 2a. Ciężko ale jakoś poszło. Jak widzę ile niektóre dziewczyny biorą w wiośle to zazdroszczę. 2b. Ledwo ledwo wystękałam. Za to nagle w trzeciej serii zrobiło się „lekko” 3a. OK. 3b. OK. 4a. OK. 4b.OK Wytrzymka poszłaby [...]

Dziewczyny dzięki wielkie!! Takie ładne komplementy aż uskrzydlają :) Naprawdę czytam po kilka razy :) Kleine chodzisz chyba na tą samą siłownię co ja :) Ghorta na życzenie (i jako dowód że to nie dywan :P) wrzucam zdjęcia moich dwóch kociaków: Czarna księżniczka Fuka I słodziutka Czika - ona zawsze za mną chodzi dlatego cięzko zrobi zdjęcie bez [...]

[...] Też takie miałam nadzieje, jak Ty, ale potem sobie poczytałam i jak przeczytałam jak się któraś kajała, że w całym cyklu miała jedną wpadkę bo lody zjadła... albo jak dziewczyny jeżdżą na święta z pudełkami.... :)) Jesteś gotowa na to? Odpowiedz sobie na to pytanie w momencie, kiedy chłop Ci zrobi kolację niespodziankę z ulubionym winem, [...]

Ahh, faktycznie zapomniałam, kiedy dziennik zakładasz ? Ja w sumie maksy porobię i mogę zakłądać, nie wiem jak pozostałę dziewczyny, co z Justynka ?

Dzięki dziewczyny :) Mogło by być szybciej, mogłoby by być mnie mniej ale po co tak myśleć. Jestem bardzo zadowolona z efektów. Juz nie widzę w lustrze galaretowatej kluski tylko fajna babkę a może być tylko lepiej :) Całe życie miałam oponke wiec się przyzwyczaiłam :p