Dzięki dziewczyny. Jeszcze nie płacze więc tragedii nie ma :p W piątek po wizycie już miałam uwagi żeby się pilnować ale się pocieszałam że nadal jest nieźle a od piątku waga +2 kg. Więc od razu pojawiają się myśli głupie. Do tego przeziębienie mnie osłabia, ruchu bardzo mało bo siedzimy w domu, więc nie jest łatwo. No i jeść mi się momentami [...]
Olejek rycynowy chyba pobudza pracę jelit i przeczyszcza %-) jak ten czas zleciał dziewczyny ! Teraz to naprawdę z górki i już dzidziusie będą na świecie :-) 8-)
[...] brzuch jest jak 7- 16 tygodni po CC. Wg mojej oceny rozejścia nie mam ale za jakieś 2 tygodnie chce iść na kontrolę do fizjo. Tak sobie pomyślałam że nie dziwię się że dziewczyny chcą tak szybko ćwiczyć jak się czują tak dobrze. Ja oczywiście z treningiem jakimkolwiek czekam do końca połogu i kontroli u gina i fizjo. Teraz już w szpitalu [...]
UWAGA NA OSZUSTKI DZIAŁAJĄCE W TESCO NA KAPELANCE W KRAKOWIE !!! Oszustki działają następująco: Dwie ładne dziewczyny koło 20 przychodzą do waszego samochodu, kiedy ładujecie zakupy do bagażnika. Zaczynają myć szyby a piersi im dosłownie wyskakują z bluzek. Kto by nie popatrzył? Jak im podziękujecie i zaproponujecie pieniądze za wykonaną pracę, [...]
[...] mi sie miesiac temu ;D). Do mojego podrywu wykorzystuje wrodzone techniki słodkiego skurviela, nie pokazuje jej ze sie nią interesuje, ustawiam opisy na gg z imieniem innej dziewczyny itp. itp. Lecz ostatnio (ta dziewczyna ,która mi sie podoba) zaprosiła mnie do siebie do domu, poniewaz jej rodziców nie było a ja wraz z nią zmarźlismy chodzac [...]
Słaby trza było jaką Małolatkę (powyżej 16 ) zgarnąć po drodze do towarzystwa . Teraz w wakacje dziewczyny mają kupe czasu (brak szkoły) i szwendają się po mieście. Wczoraj wracałem wieczorem przez centrum do domu i w cholere dziewczyn samych sobie spaceruje! . Szkoda, że szkolne czasy luzu juz minęły...., ehhhhh
Eeee tam nie gadaj! Stary (tak bardzo ) nie jesteś. A powszechnie wiadomo, że dziewczyny lubią starszych gości . I jeszcze jedno facet jak wino - czym starszy tym lepszy!
Lady mam to samo uczucie Przy każdym ruchu czuje w brzuchu kłucie Uczucie to spowodowane moja głupotą Bo wczoraj przesadziłam i dałam sie wycisnąc siódmym potom Na siłowni I niech mi ktoś jeszcze wspomni Ze dziewczyny nie potrafią koksować To za swe słowa będzie długo żałować
ja znam gościa który jest ****ą z hooj a cały czas opowiada ze wyrywa dziewczyny w klubach i je ***ie w kiblu albo na hotel zabiera, my sie brechtaliśmy ze farazon ale co sie okazało ze spotkaliśmy go w klubie i ma taki system ze nie patrzy tylko podbija do kazdej klijentki, i 10 go wyśmieje a 11 zrobi pałe p .i .z d .ą tam było Zmieniony [...]
[...] (sama tu nie trafiłam-sierota ze mnie) okazało się, że przede mną nowa kopalnia wiedzy, inna, przystosowana dla kobiet. Czytam, czytam i się uczę. Chciałabym tylko zasugerować jakieś lepsze oznaczenie drogi do tego działu, żeby kobitki od razu tu trafiały. Chyba, że to tylko ja taka sierota;) Dzięki dziewczyny! Cieszę się, że tu trafiłam:)
Witajcie po krotkiej przerwie z uwagi na pracowity weekend ;-) zrzuty misek z pt - reszte dodam jutro, bo ciagle czlek w pracy... Dzieki dziewczyny za wskazowki i wsparcie - czytam uwaznie i staram sie stosowac Mam nadzieje ze miska z pt lepsza... /SFD/Images/2015/6/22/28e112c2a63c4130bbea32a71fb7e1f0.jpg
Dziękuję Wam Dziewczyny- dobrze jest Was mieć przy sobie :-) Trening 3x10 A: przysiad przedni 10x25kg, 10x30, 10x35 dzisiaj juz lepiej sie czułam ze szt z przodu 15x30kg, 15x20kg, 15x25kg B: MC 10x30, 10x40, 10x40 15x30kg, 14x30, (6+9)x30 C: WL 10x25, 10x30, 10x30 ostatnie powtórzenie to jż totalny brak kontroli, telepało w każdą str 15x20, [...]
26.07.2014 DT Trening A 2 x 20 A. Przysiad ze sztanga na plecach 20x30, (10+10)x35 B. RDL (10+10)x35, (10+10)x35 C. wyciskanie sztangi skos góra 20x25kg, (11+9)x25 ledwo D. wiosło sztangą (12+8)x 30, (12+8)x30 E. wznosy z opadu 20, 20 F. plank ok 20 sek aero orbi 15min, rozciąganie Dziewczyny miałam wczoraj zrobić trening, ale nie dałam rady. [...]
Dziewczyny miałam wczoraj zrobić trening, ale nie dałam rady. Zrobiłam go dzisiaj do południa i żeby zrobić wymagane trzy treningi w tygodniu musiałabym zrobić jutro (bez dnia przerwy). Jutro zrobiłabym po południu, żeby wydłużyć przerwę między treningami, albo poprostu go odpuszcze i w tym tyg będą tylko dwa. Doradzicie coś? W takiej sytuacji [...]
Cieszę się bardzo Dziewczyny że leci i że na 1800kcal :-) dziękuję za odwiedzanie, wsparcie i rady 8-) 29.07.2014 DnT /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/20c338a777d34e1d8f7365ecf0879b41.png Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2014-07-29 17:52:21
[...] mi do 5min więc chyba tak może być. w misce bez kurczakowego cyca %-) wątróbka dobra, tylko taka nieprzyjemna w dotyku jak surowa, bleee A i chyba przyjmę taktykę gotowania na 2 dni- ostatnio gdzieś u dziewczyny w dzienniku wyczytałam /SFD/Images/2015/6/12/08a240d59dfd42a2b0b8634c7ccb4e8a.jpg Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2015-06-12 08:10:11