Maleńka, które składniki zwłaszcza ograniczałaś, wrzuć w dziennik taki przykładowy, kiedyś jadłospis, ale tak szczerze nawet jeśli to były porcje głodowe... dziewczyny pewnie będą starały się pomóc, ale masz być szczera:-) i oczywiście jaki okres czasu to trwało...chyba, że już pisałaś, bo ja się przyznaje, że dokładnie aż tak dziennika Twego nie [...]
Dziewczyny też jedzą chleb razowy, kasze. ;-) Wiesz trochę smutno czytać, że 22 letnia kobieta nie potrafi zadbać żeby było coś sensownego w lodówce. Zamierzasz się kiedyś zacząć usamodzielniać, czy całe życie będziesz siedzieć na garnuszku u mamy? Porozmawiaj z mamą że potrzebujesz zmienić sposób odżywiania, przecież Ci pomoże w gotowaniu na [...]
[...] - brak. Stety niestety mam drewniane futryny, wiec nie mam jak zamontowac. Wymiary W zasadzie planowalam raz na miesiac. Jednak w weekend doczytalam w innych dziennikach, ze dziewczyny robia co tydzien. Wybralam niedziele i tak to wyglada: Dieta Nie da sie zaprzeczyc, ze z diety to jeszcze dumna byc nie moge. Daje zrzut z dzisiaj oraz plan na [...]
Siłownia się wydaje nudna dla wielu osób, ale jak się załapie bakcyla jest super ja kiedyś uwielbiałam zajęcia grupowe a teraz wybieram siłownię także powodzenia, dziewczyny Ci tu na pewno dobrze doradzą i trzymam kciuki
[...] i wymagają od Ciebie większego wysiłku agak masz rację, te podlinkowane ćwiczenia pewnie więcej dają, (tez się zastanawiałam, dlaczego ich nie mam w grafiku, widzę, że dziewczyny je robią ), ale może nie dała mi ich dlatego, że w wywiadzie powiedziałam, o bólach stawów podkolanowych Niestety nie mam na siłowni osobistego trenera, z [...]
[...] każdego trzeba sklasyfikować w bardzo krótkim czasie. Teraz tym bardziej rozumiem ile znaczy pierwsze wrażenie.... Dla mnie jako trenera był to niezmiernie udany dzień, obie dziewczyny wygrały swoje kategorie z dość dużą przewagą. http://imageshack.us/a/img547/9275/d7k0503copy.jpg http://imageshack.us/a/img818/2135/d7k0512copy.jpg [...]
Zależy od kierunku , ja muszę zacząć wcześniej bo praktyk mam masę ale za to w maju już kończę rok Taktyka fakt działa hehe , dobra taktyka żeby dziewczyny bajerować hehe bo po pijaku to słabo podryw idzie
Byłem dzisiaj u dziewczyny , przeglądając jej komputer napotkałem się na kilka moich zdjęć ( waga podobnie jak teraz , aczkolwiek wydaję mi się , że mniej masy było%-) ) , lipne bo lipne , ale zawsze coś %-) Jedno zdjęcie lipnie wyszło gdyż jak je robiłem to jedna ręka trzymała w powietrzu myszkę , która ciągle mnie w balona robiła :P W przyszłym [...]
Poniedziałek 25.11.2013 Aktywność: brak... :( Napoje: woda, kawa Suple: vitamin plus, tran Warzywa: pomidor, sałata, ogórek Muszę się wziąć w garść z ćwiczeniami. Jeszcze nie do końca potrafię ogarnąć siebie i wszystko dookoła czasowo... Dziewczyny pracujące, mające dzieci i trenujące - chapeau bas! Serio, ja nie mam rodziny swojej, a nie [...]
Wszystkie dziewczyny na tym zdjeciu fajnie wyszly. :) Jeslii chodzi o Theron i Wilde to rowniez obie mi sie bardzo podobaja, Jeszcze Rachel Weisz wciaz mnie zachwyca, oryginalna uroda, no i oczywiscie ponadczasowa Monica Belucci A tamten horror to moze byc calkim dobry, pomysl fajny, nie jakis oklepany, Z pewnoscia obejrze.
jak baba mowi ze serial ok, to mi sie odrazu polonia1 kojarzy i paloma czy inne karingtony %-) w zyciu bym nie posluchal dziewczyny co do serialu, pewnie jakies watki milosne ktos ogladal serial The Last Ship? http://www.imdb.com/title/tt2402207/?ref_=nv_sr_1 masti to twoje klimaty tez, z opisu wynika ze jakis wirus wybija wiekszosc populacji i [...]
[...] innej wersji - ogólnie takie bardziej familijne kino, może wersja unrated (jeśli jest) byłaby lepsza 4/6 'Twarz anioła' - dramat pokazujący śledztwo w sprawie śmierci młodej dziewczyny prowadzone przez pismaka, wyszło nawet dobrze, chociaż wg mogło być lepiej to i tak mocne 4/6 'Wrota zaświatów' niby horror, to chyba trochę za dużo powiedziane, [...]
[...] główny bohater po blisko 20 latach spędzonych w celi śmierci wychodzi na wolność, nie zna praktycznie świata, bo został zamknięty w wieku 18 lat za zabójstwo i gwałt swojej dziewczyny, do wyjścia na wolność przyczyniły się silna wola walki siostry bohatera i adwokata. Na światło dzienne wychodzą okoliczności, które pokazują spisek i niedbalstwo [...]
[...] tu jakiś zaglądają ale chyba tu nie :) ) przejdźmy do konkretów. Czyli Wasze plany na 12 sierpień. Bo ja mam juz plan : - proponuję:słońce, -góry, -wysportowane dziewczyny, -trening z ciężko umięśnionymi mistrzami kulturystyki -wszystko w Fitness World-super siłowni w Jeleniej Górze. Zapraszam wszystkich,którzy nie mają obaw przed [...]
[...] nie ma premiera 25 maja https://www.youtube.com/watch?v=266EI7hdjFs premiera 8 czerwiec Alita: Battle Angel trailera nie ma,Ekranizacja mangi Yukito Kishiro. To historia dziewczyny-cyborga, która zostaję uratowana ze złomowiska przez pewnego naukowca. Razem stają do walki z wszelkiej maści przestępcami. premiera 20 lipiec The Predator [...]