dziewczyny

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bc9f2913ba52405cb5127206d14b2e48.gif wiem, że narazie to kiepsko wygląda, jak na aspiracje na zawody, ale po to tu jestem bo chce i napewno osiągne to. dziewczyny, pytanie mam tergo typu, co sądzicie o tej diecie, któa jest układana na sfd, za opłatą? Zmieniony przez - ckdfans w dniu 2012-05-21 10:21:02

dobrze robisz. w wyciskaniu leżąc uda ci się spokojnie dojść do tego 7kg, w rozpiętkach to 4kg to jest duży ciężar, tutaj jest ważna technika, dziewczyny, które biorą dużo do tego ćwiczenia najczęściej robią źle technicznie. wspięcia siedząc na stojąc, masz może hack maszynę? zwykłe wspięcia też mogą być, ale nie musisz z hantlami, możesz wziąć [...]

Zniknęła mi wczorajsza dietka:)), ale micha była czysta i wg zaleceń. Udało się spotkać z ANN i KasiąSilver. Okazało się, że mam problem z przysiadami. RDL chyba w miarę, a MC muszę poprawić w pierwszej fazie. Dobrze, że chociaż wykroki ze sztangą wychodzą. Nie ma sensu za dużo pisać - Ann wyłapała wszystkie błędy i pokazała "właściwe tory". Oby [...]

To było super doświadczenie, dzięki dziewczyny :) }:-( ach, te przysiady....

Oj. Coś tu u mnie dziewczyny się uwzięły i tortury smakowe robią. Ale i tak się Wam nie dam. A jutro idę na urodziny koleżanki i ona mi obiecała, że będzie parę przekąsek specjalnie dla mnie, więc jutro też Wam nie ulegnę. HEHEHE. Hm. Przypomniała mi się taka domowa polewa do ciasta z margaryny, cukru i kakao Decomoreno. Jak mi nutelli brakło, to [...]

Dzięki dziewczyny.};-) Chociaż trochę to dziwne z tym biustem, bo wizualnie jest na pewno dużo mniejszy. W sumie przyszła @, więc może to ma związek. Normalnie, to w biustonoszu zostało miejsce na sporą skarpetkę:-{:-{ Dziwi mnie też, że w udach nie jest mniej, ale cieszę się niesamowicie z bioder. Trzeba będzie chyba trochę te areo popilnować i [...]

[...] była mniej rygorystyczna to by tego nie było. Nistety ale moim "pierwszym" domem odchudzeniowym była str dieta.pl.Tam wychwalane są diety w stylu 1000kcal. Po mnie dziewczyny często "jechały",że na 1500nigdy nie schudnę i wbiłam sobie do głowy,że nie umiem być na diecie bo się objadam:/ Błędne koło.Teraz trudno jest mi [...]

Hej Nikitta tak sobie podczytuje i duzo tej aktywnosci fajnie Ale widze ze Cie tu dziewczyny na silownie namawiaja i bede kolejna hehe , kiedys tez chodzilam na aerobik w sumie z zamilowania bo wtedy nie potrzebowalam nic redukowac ale przerzucilam sie na silownie potem i nie wyobrazam sobie teraz nic innego dobrze ze chcesz wprowadzic na [...]

[...] uprzejmy Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

[...] kaniowem mogliśmy wygrać, zajmując 3 miejsce. Następne spotkanie bliżej mnie : w Zamościu za 3 tyg. czekamy. he he he. he he he Zauwazyłem że w szczęśliwicach najładniejsze dziewczyny macie ze wszytkich drużyn startujących w zawodach, no no tylko pozazdrościć oczywiście pozdrowienia dla Pań Kajakarek Ach i jeszcze jedno: jak będziecie mięli [...]

[...] do zarzucania tu fotek 'kajakarek ' tkkf'u to bym sie zastanaowil czy aby komus monitora by nie zrzarlo Do pani E.T. (Itii) Mowie to co mysle i uwazam ...to czy mnie lubisz lub mnie ,duzo mnie nei obchodzi...a jak tak bardzo uwazasz ze lepiej bys rozlozyla boisko to prosze bardzo .Chetnie postoje z boku i popatrze... p.s.Tak dalej dziewczyny ...

spoko!! Wiesz sogacza dostalbys gdybym byl poslal tego sms'ka i to nie jednego bys dostal ale zapmaietam sobie i zostawie go na pozniej Ale niestety musze Cie zmartwic bop nasze dziewczyny nie jada... wiec mnie mozesz wziasc do swojej full wypas przeczepy

A my (dziewczyny) nie jedziemy do Sierakowa :( Smutno nam bo nie mamy jak tam dojechać. Buuuu bede płakać Nero przepraszam za zdjecie- napewno bedziesz je miał

Dziewczyny niech same o sobie wspominaja

[...] tylko ze taka mała konkurencja ale na MP Seniorow to się zmieni.... A ha Kto przyjezdza do Choszczna 26-27.06 na Zawody.... z tego co mi wiadomo to napewno bedzie Leśna i dziewczyny z Slesina!!! Może by tak ktos jeszcze przyjechał!!! Pozdrowienia Dla Pauliny i całej ekipy Choszczna a i oczywiscie dla wszystkich ekip Kajak-Polo w Polsce a i dla [...]

[...] Sprzedam prawie nie uzywana druzyne zenska, osob ok.5-6 chociaz roznie to bywa ,od malych do duzych, poduszki powietrzne ,koło zapasowe, dobra sterownosc, kontaktowe dziewczyny, jednym slowem FulLServicE, potrafia umilic zmeczonym zawodnikom zycie robiac masarze plecow,stop, i czego sobie jeszcze zazyczycie. p.s. lubia jezdzic koleja.. [...]

troche bardziej smialy, hehehe, dziewczyny co wy na taka forme zawodow? jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

Mój cykl trwa juz 2 tyg. Od tamtego czasu nie miałem alko w ustach ;D Dzisiaj mam domóweczke i dziewczyny. Bede miał jakies spadki jesli wypije sobie 2 brO ? Dzisiaj miałem trening i czuje jak puchne ;D

Tu np jest stojak, są tam podane wymiary: http://allegro.pl/item578578974_marbo_zestaw_12_lawka_stojaki_wyciag_ciezary_gryf.html Brat mojej dziewczyny jest kowalem artystycznym i przy okazji zrobił mi taki stojak włąsnie na wzór tego. Pozdrawiam!

[...] No więc proszę o ocenę :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a3cfe9fd5c8744cf943a2b11ba9233e2.jpg moj cel to ladnie zrobione udka, brzuch ramiona i pupa:) cos na wzór tej dziewczyny. Ćwiczenia podane przez Ciebie IMP będą na to odpowiednie ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1107b835fba84ec899c5945e74bf20aa.jpg Zmieniony przez - LifUnia w dniu [...]