dziewczyny

[...] owoca!!! ej ale mozna chyba oprocz wody pic herbatke czerwona i zielona co nie? hehe wczoraj wydoilam 2 butle 1,5l :) dobra lece do budy bo nauka najwazniejsza :P a sloneczko powodzenia na egzaminie!!- a z czego masz? ja jeszcze z socjologii tylko ale to formalnosc hyhy mam nadzije :) dobra lece bede wieczorkiem. trzymajta sie dziewczyny!!

hej dziewczyny :) ale sie zagapilam :) chyba mam cos nie tak z poczta i nie przyszlo powiadomienie o odpowiedzi. wczoraj jakos wytrzymalam, chociaz byl sledzik. aha, wlasnie mialam wam powiedziec, ze rozmawialam w zeszlym tygodniu z kolezanka, ktora jest na glodowce i miala do tego specjalna ksiazke, w ktorej pisalo zeby mowic jak najmniejszej [...]

[...] u mnie to tez wypada w niedzielę... idziemy łeb w łeb... Nie wiem jak ten dzień przeżyję, bo miałam sobie z moim facetem przełozyć walentynkowy wieczor wałsnie na niedzielę... a tu cholera nie dość, ze nie moge jeść normalnie i pić... to jeszcze nawet sałaty z cytryna nie bedzie ;-( Pozdrawiam iżyczę wytrwalości. Nie łamcie się dziewczyny!!!

[...] ochrzan od mojego misia ze niedlugo nie bedzie mnie mial za co chwycicale sie wtedy ekstra poczułam bo to oznacza ze naprawde dziala!!!wow ale pisze ******ly ale to ze szczescia!dziewczyny nie sluchajcie nikogo kto wam odradza ta diete i nie zrazajcie sie do niej bo naprawde działa!pozdrowienka i duzo siły w wytrwaniu!!!tak trzymac laski!!!

Witajcie! Dawno się nie odzywałam na tym forum, ale codziennie tu zaglądam i śledzę, co nowego się dzieje. Dziewczyny, wszystkie sobie super radzicie i wszystkim gratuluję silnej woli i wytrwałości. Ja kopenhaską przechodzę drugi raz. Pierwszy był na początku roku, potem dwa tygodnie powolnego wychodzenia z diety i od początku lutego zaczęłam na [...]

[...] i mialam ochote na wiecej ale w sumie nie chcialo mi sie az tak zebym MUSIALA zjesc wiecej w ogole nie mam ochoty na jedzenie czegokolwiek "zakazanego" ale te cholerne przerwy od kawki do lunchu dobijaja mnie. jaktam dziewczyny egzaminy? bo cos sie nie chwalicie.. jak zwykle sie rozpisalam - sorx :P spadam na cwiczenie brzuszkow

Czesc DZIEWCZYNY... Nie spekalam...chociaz niewiele brakowalo...wczoraj mialam mocny kryzys...ale dalam rade... Poniewaz mam wstertne grypsko...musze brac jakies swinstwa...mam nadzieje ze nie wplynie to negatywnie na dietke... Poki co efekty nie sa oszalamiajace...ale moze to ilepiej...wole zeby byly trwale Dzisiaj mam egzamin z dydaktyki...a [...]

hej dziewczyny :) morag - wyglada na to, ze zostalysmy same tutaj, gdzie nasze wspoltowarzyszki niedoli?? :) nie jestem kompetentna w doradzaniu wiec zadnej z was nie pomoge, ale chcialam tylko napisac ze dzisiaj wręcz nazarlam sie malym jablkiem, malym banankiem i malym jogurtem, niezle :) dodatkowo zostalam wodoholiczka :) zostaly 2 dni! [...]

Hej dziewczyny :] Ciekawa jestem co ze Słoneczkiem i Chacatem... Mam nadzieję, że nie wymiękly... Już po pólnocy, więc jeszcze tylko 2 dni... Nadal nikt z naszych tzw. guru nie odpowiedział mi co by się stało gdybym przedłuzyła tą dietkę o tydzien? Albo moze powtórzyć ją po miesiącu? Kurcze zostało mi jeszcze troszkę zbędnych kg. a wiem, że do [...]

Ej, dziewczyny, a może w diecie tak jak w zyciu, nic nie sie nie da z gotowego przepisu? w koncu kazda z Was jest inna, ma inną figurę, inne przyzwyczajenia,lubi inne smaki, co z tego ze wytrzymacie te 13 dni.. skoro z czasem Wasze Ja i tak się dopomni o posłuchanie..? skoro ta dieta pomaga Wam jakoś poukładać sie wewnętrznie (i byc może to tak [...]

[...] prawie minal a nadal nie dowiedzialam sie cio dalej z moim odzywianiem???narazie jest tak jogurt naturalny,jakis owoc troche normalnego obiadu!!!nie wiem cio to znaczy ale od dwoch dni bardzo boli mnie dol brzucha i nerki/czy to przez diete?prosze niech ktorys z goru wkoncu odpisz albo wy dziewczyny jesli wiecie cos na ten temat!!!pozdrowienka

czesc kochaniutcy bardzo gratuluje wam dziewczyny ze udalo wam sie wytrwac do konca to naprawde godne podziwu ja jestem w trzecim dniu dopiero czyli w jednym z najgorszych wczoreaj i przedwczoraj bylo nawet ok ale dzis to tragedia jestem strasznie slaba prawie caly czas leze nie chce mi sie nic robic a to u mnie naprawde nigdy sie wczesniej nie [...]

Hej dziewczyny Napiszcie proszę, czy serek wiejski, to taki ze śmietanką , kupowany w kubeczku?? Bo ja to tak rozumiem, ale czy ta śmietanka jest dozwolona? W ogóle, mam wrażenie, ze średnia schudnięcia o którym wszyscy piszą to +- 5kg. Aha, i czy naprawdę wszyscy tu ćwiczą na tej diecie?? Bo mnie się jakoś nie chce.....

Iwcia, ja jadłam własnie taki z kubeczka - chyba z Piątnicy, 3% tłuszczu, konsumowałam tę śmietankę i efekt 13-tki (dziś koniec) to właśnie +/- 5 kg. Ćwiczyć zaczęłam dopiero w drugim tygodniu, w pierwszym byłam trochę słaba. Ale zdaje się są tu tacy, którzy ćwiczyli cały czas Zresztą wiesz jak jest z tą dietą, każdy reaguje inaczej... [...]

Justi nic w tym dziwnego. Całe oszustwo w tym że dziewczyny nie chudną tylko tracą wagę. Ta dieta odwadnia i waga spada jak na każdej głodówce ale tłuszczu niewiele ubywa szczególnie gdy się nie ćwiczy. Potem gdy wróci się do zwykłego jedzonka waga wraca i to czesto z nadmiarem :(

[...] jem mniej tłuszczy i węglowodanów oraz więcej się ruszam, poza tym wiesz Justi z racji studiów dietetyka to moje hobby i przyszły zawód tak więc od dawna prowadzę zapiski czego ile i kiedy jem no i układanie diety dla siebie to dla mnie pestka Nigdy bym się tak nie głodziła jak dziewczyny tutaj, bo to na dłuższą metę nieskuteczne i niezdrowe

[...] tłuszcz nie spadł! Zwłaszcza że pływasz. Jednak ubytki mięsni nawet niewielkie w każdej diecie występują. Ale to przecierz da się nadrobić po diecie Więc nie dołujcie się dziewczyny! To tylko 13 dni. Tymczasem ja sobie jem zupkę chińską z proszku (superhiper zdrowe ) i pamietajcie żeby mnie wesprzeć za tydzień, bo dołączam! Wcześniej odpadłam [...]

[...] póżniej sfrustrowana, rozżalona i rozczarowana, że poprostu ŻARŁAM, bo inaczej tego nazwać nie mogę. Opamiętałam się i wkraczam do Kopenagi w przyszły poniedziałek Tylko się nie wściekaj. Ja chcę pogadać. Trzeba na problem spojżeć z obu stron. Pozdrawiam i trzymajcie się dziewczyny do końca. Zmieniony przez - BijouBiżu w dniu 2005-02-22 10:27:52

Siema Luk nie jestes sam!! ja mam do zrzucenia 9 kg a od tej dietki oczekuje ok 6:) dzis moj 2gi dzien i powiem ze nie jest zle, wogole nie czuje glodu i nie jest mi zimno..:) tylko nie mam tyle energi co normalnie ale to moze przez cisnienie bo dzis jest maly spadek. 3mja sie Luk i powodzenie aa wam dziewczyny tez zycze powodzenia:)

Cześć dziewczyny, Ja od wczoraj wracam do Kopenhagi, z pewną nieśmiałością, bo poprzednią skończyłam niedawno, ale wyjątkowo mi służyła, nie miałam zadnych przykrych objawów (poza pierzchnięciem warg, a i to krótko), więc spróbuję jeszcze raz, może ideał stanie się ciałem ? Dziś mój drugi dzionek i na razie idzie jak po maśle, obym wytrwała [...]