SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningu aeroby. Dokładać interwały w dni nietreningowe? Albo zastąpić od czasu do czasu dzień treningowy interwałami? Dziękuję z góry! Zajrzyj do dzialu Ladies;-) Tam dziewczyny Ci pomogą.Ja osobiście uważam że roczna droga treningowa,przedstawiona w tym artykule jak najbardziej nadaje się dla kobiet,jednak mogą być lekkie rozbieżności w [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 20:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    ronie dla dziewczyny moze byc te fbw? 3 etap zmienilem tylko wl na wyciskanie sztangielkami skos, a 4 etap juz bez zmian bedzie robic? dzieki Zmieniony przez - S.U.A.S w dniu 2014-03-07 17:58:37

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 17:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    ronie dla dziewczyny moze byc te fbw? 3 etap zmienilem tylko wl na wyciskanie sztangielkami skos, a 4 etap juz bez zmian bedzie robic? dzieki Zmieniony przez - S.U.A.S w dniu 2014-03-07 17:58:37 Może być. W razie co-wprowadzajcie zmiany.

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 16:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kazdego dziala. Co do mojego zdrowia, to wole zyc jeden rok jak lew niz 10 lat jak jagnie. Te trzy miesiace byly najpiekniejszym okresem mojego zycia jezeli chodzi o dziewczyny i samopoczucie i trudno mi sie z tym wszystkim pozegnac z jakiegokolwiek wzgledu. Zmieniony przez - humberto w dniu 2012-05-04 20:21:30 Zmieniony przez - humberto [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] peptydy, do tego tony spalaczy clen, sally, t3 + suplowe. Dawki były spore bo 7-8tab clenu to ja 110kg koń sobie nie wyobrażam. Do tego tamox + diury przed zawodami. Takie dziewczyny sie zdarzą ale to mały odsetek i na pewno nie wzór. Większosc bikiniar - tu moim zdaniem winni są trenerzy - jedzą po 1tys kcal, robią po 1,5-2godz cardio dziennie [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 17:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] typek właśnie ***ie w dupe Twoją żone --ee ,jego nie wołaj on nie pije ------------------------------------------------ Narzeczeni leżą w łóżku i chlopak mówi czule do dziewczyny --kochanie może byśmy sie wreszcie pokochali ,jesteśmy już razem 3 lata --misiu nie moge ,Ja czekam do ślubu ,bo chce być dla ciebie czysta jak Lilia,a poza tym [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] podlatuje ochrona i tego 1 typa wyprowadza , patzre wychodzi reszta. to co ? przyjaciela samego tam nei zostawie ... wyskakuje za nim. uspokajam ochrona do mnie nic nie ma dziewczyny zostały ( jeszcze pare osób z nami było ) kolesie sie burzą , wyszedł ejszcze jeden kumpel i zbieramy sie powoli z klubu ... stoje ja + mój na***ny kumpel i znikąd [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 11:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bakteryjną, błonę śluzową jelit, kosmki jelitowe może poprawić perystaltyke ? Gdzie Ty to wyczytałeś? Weryfikuj źródła wiedzy Polecam: https://www.youtube.com/watch?v=QaEzEd2rE7w dziewczyny zwą się MedFood polecam ich FB prócz nich: Tłuste Życie (monika skuza), Ajwen Iwona Wierzbicka, Atomic Holistic Lifestyle (alexandra garbacz) no i Mauricz.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 22:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalne. Ja już przywykłem, że na plaży kolega, który chodzi na siłownię, szturcha mnie nie po to, żeby pokazać jakieś fajne dziewczyny, tylko zawsze jakichś dzików \-) Ja staram się nie gapić na siłce, ale, jak się trafi jakiś przech**, to człowiek mimowolnie spojrzy czasem.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 06:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest silniejsze... rozumiem to w 100%, grunt to nie robić niczego niezgodnego ze swoja naturą, dzięki bogu z moja obecną żona nie mam tego problemu, ona sama potrafi oceniać dziewczyny, a mi w to graj xD - ale pamiętam też czasy z poprzedniego związku gdzie jak tylko mój wzrok przykuła jakaś dziewczyna - foch, zazdrość, teraz jak o tym myślę... [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 08:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osob jest za leniwa aby cos ze soba zrobic i co im zostaje? narzekanie i wytykanie palcami tych ktorzy dobrze wygladaja czy to w porzadku? nie ale dlugo sie nie zmieni dziewczyny moga sobie tylko popatrzec albo pomarzyc ich faceci z kolei - jako argumenty dla swojego lemnistwa podaja steretypoy ze albo pustak,albo pewnie sporo koxu,albo [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 10:30:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Widziałem przez 3 dni może 2 osoby które były jakoś zbudowane.Jakoś. Reszta niemiłe zaskoczenie. Na kilka tysięcy osób.Za to polski dziewczyny klasa.W sumie nic nowego.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny mają o tyle łatwiej aby ładnie wyglądać wystarczy że zadbają trochę o dietę. A jak już się trochę porusza ,zwłaszcza na siłowni to już poezja.Faceci z kolei jak nie jedzą to bebzona nie wisi ale to za mało jednak.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 15:52:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] mnie cześć nie funkcjonalna w ogóle. Nastawienie na pseudo fitness. Do tego od 17 do 2o nie ma gdzie nogi postawić. Tyle malolatów. I w sumie dziewczyn tyle samo co facetów. Jak jeszcze do gościa można podejść i powiedzieć albo ćwiczysz albo wypad. Tak do dziewczyny już nie za bardzo ;) Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-12-23 22:42:42

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 22:36:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie dziewczyny też lepiej ćwiczą niż faceci. Faceci- większość z nich - przychodzi się chyba tylko pobujac. Łaska jak przychodzi (większość z nich ) to przychodzi ćwiczyć. A nie się bujac na wyciagach i siedzieć na telefonie.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-04 13:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem okazje to kupilem taniej ale cena to byla wtedy cos ponad 1000zl. Jakis czase temu mialem przerwe w silowni i wrocilem i wiedzialem ze bedzie kapec to mowie do mojej dziewczyny ze dzis robie nogi ale nie biore tych butow bo nie wejde jak pajac w butach za 1000zl siadac 80kg. Powiedziala mi ze jestem glupi, ale cos w tym jest hah teraz [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 19:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis art - na temat Lasek w sumie , więc to trochę co innego- ale wniosek był taki ze organizm wracał do równowagi po 1 zawodach (1!) OK 4 miesiące. 4 miesiące. Gdzie dziewczyny nie ladowały w siebie bóg wie ile i czego. Właśnie głównie chodziło o tarczyce i trzymanie wody. A jeśli tych zawodów były 3 czy 4 w krótkim czasie? Co jeśli ta [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 11:11:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • E tam dziewczyny , bikini , cyce ... na rzygi ? Coś tu nie pasuje Haha

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-18 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też facetów w spodenkach nie oglądam, zwłaszcza takich co się "pindrzą" na scenie bardziej niż dziewczyny. A laski - to max bikini.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 11:07:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • My nic nie słodzimy. Ja od dziecka właściwie, a do mnie się moje 3 dziewczyny dopasowały. Córki to ani herbaty, ani kawy nie słodzą, Żonka też. Czasem kupię litr coli, to przez 2 tyg pijemy wspólnie%-)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 12:56:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)