[...] kolejna sprawa dla bardziej zaawansowanych gdyz wykroki naleza do jednych z najtrudniejszych cwiczen pod wzgledem technicznym U mnie w klubie robia to cwiczenie dziewczyny przychodzace na silownie. Pokazuje sie im technike i cwiczy - technike trzeba kiedys opanowac, im wczesniej tym lepiej. Generalnie najlepiej jak sprobuje i powie [...]
Stary wiesz co naucz sie pisac a dopiero siegnij sobie po kasze-manne i po mleko i zacznij trenowac a nie sie faszerowac bo bedziesz wygladal na jeden sezon.dziewczyny nie lubia tempych miesniakow!!!!!!!! Ludzie z tego FORUM maja racje ale nie kazdy POZDRAWIAM
[...] to jujitsu japońskie, w życiu spotkałem różnych mistrzów japońskiego jujitsu i niektórzy stawiali na chwyty, inni na samoobronę a jeszcze inni na swoiste połączenie judo i aikido z kopnięciami w powietrze. Wszystko zależy w sumie od instruktora i grupy ćwiczącej. ps. z mojego doświadczenia najładniejsze dziewczyny były na taekwondo i capoeira.
Nie połączysz dwóch celów masy i redukcji, postaw na redukcjie, kalorii i tak masz za mało. 1500 dobre dla dziewczyny co nic nie robi. Mięśni nie splisz bo raczej sporej ich ilości nie masz
[...] na odstepstwo od diety i nie zauwazam skutkow tego, hmb przynajmniej u mnie wplywa na lepsza gospodarke skladnikami odzywczymi, czy jak to nazwac ale na redukcji od diety nie powinno byc odstepstw, dlatego zostaw tcm, a pozostala kase zainwestuj w jakis lepszy spalacz, wejdz do dzialu testowego i popatrz co chlopaki (i dziewczyny) testowali/ly
Witam Stojaki Hs4 bardzo dobry wybór mam u siebie je na siłowni od x czasu i jestem z nich zadowolony , więc wybór dobry , nie ma problemu z zamianą . Wejdz na www.kelton.pl i złóż zamówienie w dodatkowych uwagach wpisz , Max 1500zł z przesyłką , dziewczyny obliczą ile wyjdzie Ciebie taki zestaw na pewno się dogadamy Pozdrawiam Duda
Dwa razy dziwny wynik drugiego badania bo właśnie jakby lekka hipoglikemia dodam że wszystkie inne badania w normie jest to wynik mojej dziewczyny robi redu ale nie idzie nic z nóg ruszyć i chciała sprawdzić wszystko.. jeśli to hipo to jakie sa zalecenia?
za nogi dam nawet SOGa reszta mi sie nie podoba P.S. biernas co to za zdjecie w avantku jesli Twojej dziewczyny to wydaje sie ze jest bardzo ladna pozdrow ja ode mnie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-09-19 15:32:56
mam dwie chetne dziewczyny.Pozatym nie wiem stary w jakich ty czasach zyjesz ale na targowisku w mojim regionie ludzie pracuja za 2,5zl/h .Latem jest jak w piekarniku a zima mozna doslownie zamarznac a mimo to wielu chetnych.
i jeszcze ja jest za***iscie !!!!! powodzenia w dalszym cwiczeniu!!!! sog za foty Pozdrowienia dla wszyskich mojich przyjaciol!!! bykow z silowni!!! oraz dla mojej kochanej dziewczyny Asi!!!
czy nie mozna tego bylo przemilczec? goscia sprawa jak traktuje dziewczyny. i tak nasze-wasze wypowiedzi tu nic nie zmienia. You Want To Smoke Some? Smoke This OnE
Dziewczyny to jest moj trening: -trucht w tempie 8km(10min) -prostowanie podudzi siedzac na maszynie,3 serie po 15 powtorzen -martwy ciag,3 series po 15 powtorzen -sciaganie drazka wyciagu gornego do karku,3serie po 15 powtorzen -rozpietki na maszynie siedzac 3 serie ,15 powtorzen -wyciskanie sztangielek na lawce siedzac,3serie -uginanie [...]
[...] itp.. wybierzcie kilka osob (w tym mnie ) i niech cwicza tym samym treningiem,podobna dieta i wygra ten kto bedzie 'ladniej' wygladal przed latem :) wiec jak beda dziewczyny pytac 'jak ty to zrobiles chlopcze' odpwoiedz bedzie 'slonce to nie ja to activlab' ;) Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-04-22 14:03:46 Zmieniony przez - [...]
Oczywiscie Lady M juz wzieła XXL dla mnie, wiec Kamiru dane przesyłam na meila. ps. wkoncu przyda sie na aerobik, dziewczyny beda pod wrazeniem :) Pozdrawiam i graty ;)
Do Bongo: A jak twoim zdaniem miałem się obronić??? Nie czytam w myślach ludzi. Jestem na dyskotece gdzie jest tyle ludzi że gdyby nie dziewczyny nie było gdzie palca włożyć. Koleś podszedł i uderzył mnie nie było miejsca na nic. Nie shizowałem jeszcze na tyle aby się oglądać cały czas lub chodzić z gardą po dyskotece to bez sensu. Z drugiej [...]