dziewczyny

[...] efektu jak jedzenie i rozsądny plan treningowy. Jak masz jakieś pytania odnośnie produktów, diety, planów treningów, hiitów itp. - to poczytaj posty podwieszone w dziale odchudzanie, odżywianie, trenning. W dziennikach treningowych masz przykłady jak zdrowo się redukują inne dziewczyny. pozdr. Zmieniony przez - Aniwlam w dniu 2009-03-11 08:33:27

ja tez nie dawalem rady trzymac ciezaru bo mam bardzo male dlonie (jak u dziewczyny ) ale odkad uzywam magnezji problem zniknal

a ile spozywasz białka i tluszczy ? .. może sprobuj błonnik 5-10g dziennie, albo zmień nawyki jak koledzy wyżej, albo jak jestes brzydką dziewczyną to chódź, pierdź i nie przejmuj sie niczym.. w myśl zasady ze tylko ładne dziewczyny nie puszczają bąków.. pzdr

[...] blue hope w całej rozciągłości - chcesz redukować, do tego na bardzo specyficznej diecie - koniecznie zrób najpierw badania. Bo niestety na forum co rusz trafiają nowe dziewczyny, które mają problemy zdrowotne z powodu odchudzania... Nie wszystko da się wyczuć. Tarczyca się sypie, hormony kuleją - a TY możesz tego nie czuć i nie wiedzieć. [...]

dziewczyny mają linki w podpisach do profili na fb http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html http://www.sfd.pl/AGATA_BUGORSKA__Mistrzostwa_Polski_2017__Bikini_fitness-t1103905.html http://www.sfd.pl/JOANNA_SZYMANIAK__Sforcia_-t1052123-s1.html

[...] pozniej Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

[...] pozniej Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie [...]

zdaje sobie sprawe ze nie jestes profesjonalistka ;-) ale jest tu sporo ciekawych art.na temat ukladania diet, masz tematy z juz poprawionymi rozpiskami, jest dzial Ladies , mozna tam podpatrzeć jak dziewczyny sie odzywiaja, dlaczego nie jadasz warzyw? to bardzo duzy blad, sa bardzo waznym skladnikiem diety

jeżeli dieta jest i jest odpowiednia to suplementy nie sa ci potrzebne, ew. jakiś spalacz możesz. Jako, że jesteś kobietą zapraszam do działu Ladies, tam dziewczyny Ci lepiej podpowiedzą :) http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

bo jest też marka Cross (chyba jakiś makrokesz) i to jest shit. Ale ja powiem tak: skoro to rower dla dziewczyny to przede wszystkim musi fajnie wyglądać. Osprzęt to pewnie Kross czy Unibike by lepszy zaproponowali ale co z tego? Z podobnych rowerków do tej meridy tfs można jeszcze Cube: http://sklep.rower.com/view.php?idp=1567 i Giant Yukon (mama [...]

dziewczyny lubią się głodzić.. :P Moja znajoma nie jadała śniadań..tylko same kolacje lekkie.. jeszcze alk jakiś dobry :) i fajna dupka z niej :D Thermo-speed j/w. pzdr.

Co to tam jakieś dzieci sędziowały. Tak wygląda jakby jakieś młode dziewczyny......|-)

Helo,jestem w NY od wtorku.Moje biuro mnie przepompowalo i musze sam szukac roboty,albo na budowie,albo ukaldac dachy,albo kierowca w FedEx,narazie taki mam wybor.Usa wcale nie jest takie za***iste jak wszyscy mowia,Polka milion razy ladniejsza,lepsza.Polki to jednak najpiekniejsze dziewczyny. Cya.

[...] też czasem sami jedzą ze mną, albo ja z nimi, później popijam gainerka, żeby nie wcinać tego samego przez długi czas. I w szkole też nie mam problemów z braniem cyca i ryżu, dziewczyny oczywiście się śmieją i mówią co Ty jesz, ale te bardziej ogarnięte nie mają nic przeciwko. Koledzy jak koledzy, każdy prawie interesuje się siłką więc tylko [...]

a no widzisz, nie od tej strony sie za wszystko zabrałas ;-) najpierw odzywianie, to moze stanowic ok 70% sukcesu, pozniej treningi i reszta.. mysle ze w dziale "Ladies" dziewczyny pomoga Ci sie za to zabrac :-)

w nocy byłem u dziewczyny (30 lat), która była na 9 minut i się poparzyła...(taki ma kiepski fototyp skóry).

Małkiewicz 0:8 Sissauri poprawił wynik z Lipska (było 10:0) Jurecki 5:0 Szwajcar teraz Romero #1 no może #2 tej wagi Bartnicki 3:2 Kazach po dogrywce teraz Francuz i już wyszedł z grupy dziewczyny również do przodu zapasy-to sztuka

Ja tez Zartuje Jesli dobrze mysle to zapewne masz tabele proporcji mezczyzn, lepiej dziewczyny zebyscie tak nie wygladaly Aha i nie podawajcie swoich maili

Drodzy koledzy tak apropos .....NAJWIECEJ WITAMINY MAJA POLSKIE DZIEWCZYNY -natomiast Bułgarki , Rumunki itd.moga przyniesc organizmowi szkode , , marcopolo

[...] się stosować je cyklicznie lub zmieniać ich skład (np. przy stack'ach) i wielkość dawek. Wyjątkiem były podobno m.in. witaminy i minerały. Także teraz już nie wiem. Pozdr. Tak na marginesie Kondziu, z Twojego wywodu jasno wynika, że często zmieniasz dziewczyny...Ty kocurze! BOOGIE WOOGIE Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-10-10 13:56:15