dziewczyny

Brawo dziewczyny! :-)

Gratuluję dziewczyny !!! dobry koks nie jest zły ;-D

Ja chodzę na Karate, ale widok dziewczyny nie jest czymś dziwnym Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

u nas na Muay Thai sa tez 2 dziewczyny ,ale w sparingach nie biora udzialu

Cos mi sie dwoi w oczach, bo przeczytalem: "Czy dziewczyny moga umieszczac zdjecia" A wracajac do wlasciwego pytania to czemu nie, u nas na boksie jest pare kobiet i wszystko jest OK, trzeba tylko uwazac podczas sparingu.

Widzę że dziewczyny też zaznaczyły swoją obecność...

Dziewczyny pamiętajcie tłuszcz nie spala się punktowo schodzi równomiernie z całego organizmu - ćw. na brzuch angażują niewiele mięśni idzie za tym niewielki wydatek kalorii. Aby doprowadzić do talii osy należy po prostu spalać więcej kalorii niż dostarczamy najszybsza droga do tego to dieta + ćw. aerobowe. Siłownia też korzystnie wpływa na utratę [...]

zajrzyj do tego działu: http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html poczytaj jak trenują i odżywiają się dziewczyny ;-)

[...] chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" [...]

czy ja wiem czy sam bold to dobre rozwiazanie... nie wiem szczerze mowiac, moze da to i rade, a co do trena, bez tescia nie polecam... chyba ze nie masz dziewczyny

Co ma waga do tego? Idziesz i ćwiczysz ważąc 50 kg to dziewczyny są większe od Ciebie, więc się tym nie sugeruj. Chcesz coś uderzanego to idź na muay thai albo na boks. Jak chcesz w parterze walczyć to bjj ew chcesz oba to na MMA. Jak chcesz w zawodach startować to masz tam kategorie wagowe. A jak tylko rekreacja to czym się przejmujesz??

Zastosuj się do rad Marty i Arphiel wiedzą co piszą, dziewczyny które się zastosowały do rad, minus wiele kilogramów, przykład shrimp, niektóre startują w mistrzostwach Polski. http://www.sfd.pl/POMOCY_%3A__-t1025612.html zacznij od wypełnienia tam regulaminu

Chłopaki rosną do 21 roku życia . Masz 167 cm a twoj ojciec - 181 czyli z dziedziczności i genetyki dzieci mają o 10 % wyższy wzrost od swojego rodzica matka - 170 a siostra 175cm - czyli 10 % , a ty powinieneś mieć 186 wzrostu. Tylko że chłopaki dojrzewają o 2 lata pózniej niż dziewczyny . Nie martw się przerośniesz swojego tatę . pozdrawiam ;)

Aksa wlasnie 19sierpnia ? no to mozliwe ze jakies wspolne treningi bedziemy mieli ps. fajne jakies dziewczyny jada ?

Czorny_Kor tak dokup modlitewnik HZ5 a w uwagach dopisz że nie chcesz HZ1 dziewczyny obliczą ile masz dopłacić Pozdrawiam Duda

Własnie przęglądam neta i szukam jakies dobrej diety, robie to dla swojej dziewczyny bez jej wiedzy oczywiscie bo juz bym nie zył i mysle ze z dieta dam rade spokojnie

ale ja wszedzie drobna jestem nie tylko w udach ... tylko te lydki .. a chyba trudno zaprzeczyc ze dziewczyny wola byc drobne i szczuple niz umiesnione :/

Dzień dobry Ja do w/w dopisuję jeszcze (prawie) samotne wychowywanie dziecka Do rzeczy. Shill, ta ankieta naprawdę NIC mi nie mówi. Wypełnij, tą z regulaminu działu Ladies SFD http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Dobór diety dla kobiety nie jest wcale tak oczywisty, jak doradzają młodzieńcy zafascynowani kulturystyką [...]

spoko, już przeskoczyłam kilka klubów Muay Thai w Krk i rzeczywiście, w Krakowie są dziewczyny, teraz pora na coś parterowego ;)

No i oto chodzi, jednak są jakieś dziewczyny z charakterem. Nie chciałem nikogo obrażać, tylko lekko Sylwii pomóc