SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Zdjęcia wrzuć tu. Tu są naprawdę dziewczyny z dużymi problemami, nadwagą, albo chudzinki straszne - nie sądzę, żebyś nas czymś zaskoczyła ;-) Nie bojaj. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-12-28 16:01:07

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2011-12-28 16:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa zbożowa czy herbata z rumianku %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] > wtedy plywali na 550m" (Babiarz) > > "wiatr wieje w plecy tzn. wieje im w twarz bo przeciez plyna tylem do > przodu!" > > "Jak dziewczyny nie gotuja a jezdza na rowerach to zawsze dochodzi do > konfliktów" (Jerzy Gora) > > "przypomne panstwu,ze w judo chodzi o to,zeby pokonac [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meine Bauch ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] że trudno z góry założyć kto wygra. Ale kategorie wagowe nie na darmo występują. Przy niewielkiej masie ciała nawet 10kg różnicy to już duża przewaga, zwłaszcza kiedy obie dziewczyny trenują i są dobre technicznie. A w Fight Club zawodnicy są raczej dobrze zbudowani i tutaj różnice w masie nie odgrywają tak dużej roli. PS. Karotka, ile ważysz [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-03 09:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meine Bauch ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajnie poczytać spory dziewczyn na forum Która od której ma większy biceps,dajcie spokój,jeszcze dziewczyny z fitness rozumiem ale sw i sprzeczać sie będą która której buzie obije Karotka masz ręke w gipsie? Co sie stało? Podbijam na priva pogadać o SW,można? Pzdr.

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-03 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubic brzuch ?

    Post
    Trening dla początkujących

    witam wszystkich jestem nowy na taki forum ale mniejsza Mam mały problem Mam wielki Brzuch a wybieram się do dziewczyny jak zgubić brzuch do płaskiego proszę o dopowiedz jak naj szybciej .... pozdro ;p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 20:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubic brzuch ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze - archeologia nie jest tu mile widziana (spójrz na datę ostatniego posta) Po drugie - Raczej nie zgubisz brzucha w drodze z domu do dziewczyny Po trzecie - Zacznij ćwiczyć (Jeżeli chodzi o brzuch to polecam ze swej strony ABS II oraz A6W (sam jestem raczaj za ABS'em, a więcej informacji znajdziesz na forum (wyszukiwarka, wpisz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 21:33:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co slychac dziewczyny ? Widze kolejny post powstal ... gratuluje tematu Czyj to byl pomysl ?

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 21:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian - Moje biby

    Post
    Galeria Zdjęć

    no teraz ostatnie foto 29 - fotka ogniska tak mielismy, byly z nami 3 dziewczyny, ale nie chcialy aby pokazywac ich zdjecia http://www.keremere.prv.pl - moja strona http://instalki.piwko.pl - przydatne programy z crackami! http://superdowcipy.xx.pl http://schizy.xx.pl .:All my life - PSX !:. .:[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:.

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 23:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian - Moje biby

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i jedzcie! Reprezentujecie niski poziom spoleczny. Ale mam nadzieje ze to tylko taki okres w waszym zyciu gdzie trzeba sie wyszalec. Ale piwo w takich ilosciach? Wiara jak to wyglada! A gdzie dziewczyny? Nie dziwie sie ze laski nie krece sie kolo takich kolesi, zero kultury i klasy. Nara "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-29 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian - Moje biby

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz dobra nadzieje, to tylko taki okres a dziewczyny sa tylko nie chcialy byc pokazywane na zdjeciach na jednej fotce jest zamazana twarz a tak to nie dawalem tutaj w ogole ich zdjec http://www.keremere.prv.pl - moja strona http://instalki.piwko.pl - przydatne programy z crackami! http://superdowcipy.xx.pl http://schizy.xx.pl .:All my life - PSX [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-29 18:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    JAki najlepszy trening u szczupłej dziewczyny na spalenie opornego tluszczu na udach i spalenia mięni na łydkach ?

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 08:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    JAki najlepszy trening u szczupłej dziewczyny na spalenie opornego tluszczu na udach i spalenia mięni na łydkach ? O to pytał borocek;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-05-08 01:13:04

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 01:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosnę kilka cm?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja słyszałem,że dziewczyny niestety patrzą na wzrost

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2017-06-27 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosnę kilka cm?

    Post
    Trening dla początkujących

    Spokojnie. Nie wszystkie dziewczyny są wybitnie wysokie więc nie zawracaj sobie głowy tym. Wiadomo, że lepiej by było mieć kilka centymetrów więcej, ale zrób dobrą formę i będziesz wyglądał dobrze.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2017-06-28 09:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TSH, bo niby mam w normie, ale staram się o ciążę, więc endokrynolog dąży do tego, bym obniżyła je do ~ 1. Jak to robiłam, że słabłam? Nie wiem. Robiłam to samo, co inne dziewczyny na tych zajęciach... Gdy ćwiczyłam sama, to też mi się zdarzało, że tak mi się kręciło w głowie, że musiałam przestać. Podczas treningów pod okiem trenera również. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2019-07-07 16:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny dobrze radzą. To źle kombo dla Twojego organizmu. Fatalna dieta i wytrzymałościowe treningi. A domyślam się że z dieta było gorzej jeszcze. Kalorie w górę a trening zmieniłabym na klasyczne FBW z seriami i dłuższymi przerwami między nimi. A zamiast kadrdio przy hashi warto docenić spacery i jogę.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2019-07-09 20:25:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Thermo speed+l-karnityna+dieta+ćwiczenia,dla dziewczyny lat 19? Stosowac jak radzi producent?Tylko nie wiem jak połaczyć?No i tam nic nie wspominają o treningach,czyli czy przed nimi też brac?Może mi ktos odpowiedziec?

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 14:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Thermo speed+l-karnityna+dieta+ćwiczenia,dla dziewczyny lat 19? jesli zdrowa to dobre polaczenie Stosowac jak radzi producent? zaczac od malych dawek nawet 1 kaps dziennie co kilka dni dodajak kolejne kapsulki Tylko nie wiem jak połaczyć? TSE jak wyzej + zalecenia producenta karnityna okolo 2 g dziennie (duza czesc przed treningami) No i tam nic [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 20:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kości na Barkach

    Post
    Trening w domu

    Aż w Twojej sprawie zadzwoniłem do dziewczyny- studentki fizjoterapii Twierdzi, że dopóki kości są na równym poziomie, to jest to normalne. Taka widać Twoja uroda Jeśli bardzo Ci to przeszkadza, to najprościej wystające łopatki przykryć inną tkanką W dobie usuwania żeber w celach kosmetycznych znalazłaby się, zapewne jakaś inna, bardziej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17946 Data: 2010-01-28 14:35:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dieta tluszczowa, redukcja smalcu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoje doswiadczenia to na tak niskim poziomie ze takie kulawe gadki sa mi wogole niepotrzebne bo z doswiadczeniem do piet mi niedorastas ps. mowisz mi ze ja mam dluga droge do do osiagniecia celu, ja to wiem ale z danych w profilu to w obwodzie brzucha rozni nas 2,5cm a roznica wagi 14kg wiec zmykaj i tu wiecej niewracaj pozdr. dla dziewczyny

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2010-06-22 09:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)