dziewczyny

w ten dzien bylem w stoislawiu kilkadziesiat metrow od tego parkingu u dziewczyny(obecnie bylej) widzialem te auta z okna bloku. szok jak sie dowiedzialem o co chodzilo. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-07-05 22:40:59

[...] ruszy jak za dawnych czasow.druga sprawa cwicze sam bez pomocy wiec ciezko sie rzucac na duze ciezary hehe.to tyle z moich wymowek ziomalek05 musze sie zapytac mojej dziewczyny bo to ona go zrobila,jutro dam przepis TRENING dalem czadu dzisiaj, caly mokry bylem po skonczeniu cwiczen.mialem bardzo udany trening, duzo motywacji i sily. [...]

No nie mogę, ale przemiany dziewczyny super };-)

Można fotę od tyłu i od przodu bez zamazania twarzy ?};-) Jako Matka Chrzestna%-) odpowiem ;-) Całość, wraz z twarzą będzie na zdjęciach z zawodów. Dziewczyny bardzo cenią sobie swoją prywatność i nie ujawniają się swoich buzi pozując w bieliźnie, kiedy nie jest to konieczne :-) Miałyśmy już niejeden przypadek stalkingu/rozpoznania przez osoby z [...]

Ja chce kupić Maltańczyka dla dziewczyny czy dla siebie

Arkona, będzie dobrze:) Ja też nie wyobrażałam sobie kiedyś takiego jedzenia, jak tutaj dziewczyny uskuteczniają:) A okazuje się że to naprawdę łatwe, pyszne i pomaga. Zobaczysz jak będzie fajnie obserwować swój organizm i jego reakcje na to wszystko, ja jestem zachwycona już po pierwszym tygodniu. I nawet ćwiczenia polubiłam. Tak że cierpliwości, [...]

Dziewczyny dzięki 8-) każde wsparcie się bardzo mocno przyda. Bo ja jeśli chodzi o diety sportowo-ćwiczeniowe to na razie jak dziecko we mgle. 88-O z czasem pewnie będzie lepiej, ale z początku zorientować się i wybić sobie pewne stare nawyki myślowe.. dobrze że tu trafiłam

dzięki dziewczyny czysto będzie na pewno :-)) nie dobiję pewnie tylko do ilości, skręca mnie trochę @-|

[...] Zrób sobie z jabłkiem wg Dafne. Pyszne, a jabłko Ci wystarczy, zwłaszcza, że nie słodzisz, więc mocniej odczuwasz smak. Odżywka w zależności od upodobań smakowych. Różnie dziewczyny polecają. Ja mam Dymatize Elite Whey Waniliową i opinie są różne, raz że super, raz że za słodka, co kto lubi. Mi pasuje. Dobrze się rozpuszcza, w smaku do [...]

dzięki dziewczyny :) prawie bym zapomniała wypiskę zrobić, ciśnienie niskie, wieje chodzę jak w kloszu na głowie ----------- dziś trening z piłką między obwodami szybkie wchodzenie po schodach 1.wyciskanie sztangielek płasko 12x5kg 12x5,5kg 12x6kg 2.francuskie uginanie rak siedząc 12x4,5kg 12x5kg 12x5kg 3.wyciskanie sztangielek siedząc 12x5kg [...]

dzięki dziewczyny };-) tachykardia to przyspieszenie rytmu serca, ehh a ja nerwus jestem wszelkie rady jak się mniej wkurzać mile widziane :-D w ogóle byłam dziwakiem i odludkiem - nie jadłam słodyczy, żeby się wzmocnić (jak to nie jem słodyczy, przecież tak dobrze wyglądam) #-P

Dziewczyny, pięknie dziękuję za gratulacje };-) dziś poszłam na siłownię po 16-tej - kolejki wszędzie były, tłum i ścisk. Wychodzi na to, że ok. 20-21 najlepiej, albo wcześnie z rana. Miska: wg obliquesowej rozpiski plus tran, olej kokosowy i leki: BetoZK, Valzek zabiłabym za kiszonego, beczkowego ogórka, filiżankę kawy i masło :-D [...]

dziękuję dziewczyny };-) dziś wytrzymka, nie bardzo mam jak wyjść z domu, pies mi się pochorował, weterynarz powiedział, że lepiej go dziś nie zostawiać samego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d3f89233d5244e4a09c4d27004dc327.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3164f9cb457245d49e1be196d96baa3c.png Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-03-20 19:33:43

hej, zabiegana jestem, naoglądałam się pup konkursowych :-D gratulacje Dziewczyny! potreningu mi średnio działa, miska dzisiejsza dokładnie taka jak wczorajsza dziś: 30 minut bieżni /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/56fb8e8f84fc4f7b9390b97a19e3db70.png

dziękuję dziewczyny };-) przydadzą się kciuki, lubię zmiany i mam nadzieję, że wyjdzie, już niedługo i będzie wiadomo, na razie śpię po 5-6 godzin, śni mi się że się wysypiam %-) w misce: BetoZK, tran, mniszek i duże ilości młodej kapusty kiszonej, pyycha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/645d4f586ed4466083cb68345b4d5f65.png [...]

dzięki Dziewczyny };-)

ech dziewczyny czyli u Was roboty remontowe na calego :-D Arkona to co, dzis wreszcie mozesz sobie zjesc cos dobrego? duuzo zdrowka zycze };-)

dzięki dziewczyny };-) dostałam dziś "zestaw ratunkowy" do domu, więc jestem spokojna, szlag mnie nie trafi, w każdym razie zdążę wezwać pomoc, zwiększono mi też dawkę antyhistaminowych od jutra znowu jem sam ryż przynamniej do wizyty u dentysty, nie miałam na nim pokrzywki, mogę (wg alergologa) uspokoić nieco organizm jeżeli jakiś czas po [...]

Dziewczyny, dzięki! tyle kciuków, od razu raźniej };-) u okulisty byłam, ciśnienie w oczach nie wzrosło, chociaż tyle 8-) zmierzyłam się, spadki wagi i pępka pewnie chwilowe - leki które biorę, hmmm, czyszczą lepiej niż płukanie, choć może nalewka robakowa też ma w tym udział ;) --------- dziś: callanetics leki: BetoZK, Prednisolon, Telfast [...]

Dziewczyny, dzięki };-) źle ostatnio ze mną było, tryb lejdisowy powinien mnie na nogi postawić :-P