[...] wpadaly by w jeszcze gorsze wyniszczenie.Po co sie oszukiwac ? Trzeba stawiac sprawe jasno.Mowiac ze jest to odrazajace ja nikogo nie chce krzywdzic, tylko uswiadomic co z soba te dziewczyny robia. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
"To jeden z moich postów" To co było po tych słowach było cytowane- sorry ze nie wziełam cudzysłów nie było do Ciebie miało tylko na celu pokazać co czują te dziewczyny a na serio jestem zawalona pracą więc nie obcinałam tylko całkowicie wkleiłam. Wiec once again sorry ale nie napisałam tego prosto do Ciebie bo nie napisałeś ash takich [...]
[...] jestem czy wy jestescie tacy idealni- tak.. ash te przetłuszcajace włosy, nieudany makijaz i brak mięśni no nie? to dopiero jest piekne... zastanówcie sie w czym takie dziewczyny śa gorsze od was? bo ja mysle ze nawet sa lepsze- mają uczucia PS. wypowiedz ta może dotknąc pewne osoby- i dobrze! o to mi chodziło.. z doświadczenia wiem ze [...]
[...] juz mi zbrzydlo czytac twoje wypowiedzi ktore sa takie same ktorys raz z kolei. i nie ejestem zadnym fanatykiem zachety ale jak ktos *******i bzdury o czym o czym niema bladego pojecia to wypada sie wlaczyc do "rozmowy". ogolnie to ****cie dziewczyny i lepiej powiedzcie cos ciekawego Zmieniony przez - osesek w dniu 2009-10-14 23:12:00
ej dziewczyny nie mozecie tego na priv zalatwic? temat jest silownie bialystok a to ni cholery nie trzyma nawet po czesci tematu, idzcie sie calowac gdzie indziej
Chłopaki przepraszamy, ale musimy potrzymać Was jeszcze chwilę w napięciu. Karol i Marek mają dzisiaj bardzo napięty grafik, jak tylko skończą treningi personalne to od razu napiszą. Dziewczyny też tutaj czekają :) Zmieniony przez - siepaldo w dniu 2013-11-13 21:53:17
Dziewczyny , spokojnie , bez emocji ;-) W każdym dzienniku konkursowym starych też, przygotowanie do zawodów też , jest spam. Najwięcej na początku i końcu. Ok mamy tu spam i staramy się tu pisać ale na litość boską musi być i fun . Nie gramy o złotą sztangę . Dajemy z siebie wszytko nie koniecznie dla wygranej. To jest konkurs amatorski [...]
[...] oldschoolowe dzienniki Ladies, gdzie nie było nic oprócz wypisek, miski, zapytań i komentarzy trenerów. Bo one są czytelne i pomocne. Można do nich odsyłać początkujące dziewczyny, można się z nich uczyć, można obserować i analizować postępy. Jak 3/4 dziennika, to spam, to już się nie da. Trochę żal, bo macie bardzo fajne rozpiski i [...]
dziewczyny kiedy robicie wytrzymkę z tego tygodnia? Przyznaje że postanowiłam nie zaglądać do dzienników jak będziecie robic bo się boję tego co przeczytam :P
Dzieki dziewczyny.Korci mnie żeby do lekarza iść i dwa dni w domu posiedzieć. Ale walczę ze sobą... Jutro chciałam normalnie trening zrobić, bo mówię konkurs jest. To mnie facet na ziemię sprowadził i głos rozsądku wprowadza.
Nadine ile Twój maluch ma lat -miesięcy? Patrzę na bulgara super. Super nisko :-) poza tym skąd ja to znam ćwiczyć przy młodej tylko ona niestety mi nie pozwala wchodzi pod nogi na szczęście śpi jeszcze w ciagu dnia to mogę odzwigac. Dzis chyba się kusze na wytrzymke dziewczyny:-o
Trzymam za Was kciuki dziewczyny , bo ja w weekend zawalczę .... Co do dzieci to dobrze Was rozumiem , ja na szczęście mam już odchowane ale za to pyskate , doprowadza mnie to do szału i spalam przez nie więcej kalorii... sama nie wiem czy traktować to na plus :D
oj dziewczyny, wymiatacie z tymi wytrzymkami!! Paula, gratuluję nieważenia się, mi też to ciężko przychodziło, ale waga stoi w szafie, tak na wszelki wypadek by mnie nie kusiło ;-)
Jak wyżej dziewczyny. Można się czepiać push, ale miała rację pisząc, że dziennik, który jest "pod nadzorem" MUSI być przejrzysty i czysty, bo inaczej przeglądanie go jest męką. Sama śledziłam tutaj parę dziewczyn, żeby im korygować jakieś obciążenia i człowiek traci zapał, jak za każdym razem musi kopać przez 5 stron spamu. To nie jest czepianie [...]
Night nie kajaj się, bo nie ma potrzeby Dziewczyny... prosze... ogarnijcie się trochę. Konkursy z założenia są dla osob przynajmniej znających technikę podstawowych ćwiczeń - stąd była wcześniej prośba (na etapie konsultacji) o filmy. W konkursie szlifujecie sylwetkę/wytrzymałość. Średnio czyta się dziennik, gdzie połowa wypisek to konsultacje [...]