SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na redukcję

  • Po pierwsze czytaj ze zrozumieniem. Nigdzie nie napisałem, że sarmy są lżejsze itd :)) skąd to wziąłeś? Po drugie, co mnie obchodzi Twoje zdanie o keto? Zadałem pytanie o sarmy i tyle. Jak masz wielką potrzebę coś z siebie wyrzucić to poszukaj kolegów, a nie płaczesz w temacie dotyczącym zupełnie czegoś innego :)) Nie będę się wdawał w dietę [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-25 14:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze czytaj ze zrozumieniem. Nigdzie nie napisałem, że sarmy są lżejsze itd :)) skąd to wziąłeś? Po drugie, co mnie obchodzi Twoje zdanie o keto? Zadałem pytanie o sarmy i tyle. Jak masz wielką potrzebę coś z siebie wyrzucić to poszukaj kolegów, a nie płaczesz w temacie dotyczącym zupełnie czegoś innego :)) Nie będę się wdawał w dietę [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-25 15:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzorowy test Choc troche nie rozumiem po co robisz redukcje na zime, a fatu masz notabene mało. Tak czy inaczej trzymam kciuki.

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Tsu - widziałam że niektórzy budują, ale głównie to dieta na redukcje/ utrzymanie. Białko po wejściu w stan ketozy teoretycznie mogłoby być podbite. Inna sprawa, ze czytałam dość dużo o tym, ze przesadzamy (osoby trenujące)z białkiem w diecie i że to 0,6 kg spokojnie starczy nawet do budowania. Jak mi wpadną znowu te publikacje w ręce to wkleję, [...]

    Odpowiedzi: 14124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-11 11:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Łukasz M, też kurde gość naprawdę pełen szacun, ale temat peptydow pimpowania gdzie kiedyś na fragment mówił że szkoda grosza bo nic nie daje teraz mówi super środek na redukcję, Post na insta że powrót do starych rotacji i że progres sylwetki, gdzie widać mega poprawę łap i barków, ale nie dodał już że pamiętacie jak mówiłem że będę [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-08 22:25:27 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    seba: prosze Cie bys mi wytknal jednak wszystko w czym chybilem wg Ciebie, bo ja tez zakoncze dyskusje, w dodatku niezadwolony. Wybacz jesli gdzies zdanie niegrzecznie zabrzmi. Szanuje kazdego kto ma wlasne zdanie jesli podejmuje walke w jego obronie. Wybacz tez prosze ew literowki, ale padam na pysk piszac te przydluga odpowiedz. SZCZEGOLY: [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12410 Data: 2006-09-07 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możecie mi przybliżyć środek S4, jakich efektów można się po nim spodziewać, efekty uboczne? Niesłuchaj bredni ludzi co czerpią wiedzę z nieznajomych źródeł... co do s4 typowy środek na redukcje nie zrobisz wielkiej masy ale zbudujesz suchy mięsień na dodatnim bilansie a na redukcji pomoże Ci się dociąć i utrzymać mięsień,siła na tym środku na [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 19:57:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szczerze to po miesiącu brania tego S4 mogę stwierdzić że jestem bardziej zadowolony biorąc go na redukcji pod względem wycięcia sylwetki i siły niż na prohormonach. Na pH siła też szła w ch** ale przytyłem w 6tyg 9kg zamiast zrzucić wagę a tu się docinam i przy ujemnym bilansie kalorycznym siła porównywalna. Tak że S4 od Magnusa według mnie [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-13 16:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam biore Mk677 z Anchrochemu powiem apetyt na początku niesamowity musialem czasami w nocy isc do lodówki cos wziac na ząb sen głęboki do tego leci osta 20mg na czczo siła na plus. Teraz mija drugi miesiac na mk677 waga z 96 na 104.3 kg. W ciągu dnia mam zamułke mimo ze dawki mk na noc biore 30 mg. Zamierzam wnet zacząć redukować bo trenuje [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-05 17:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam biore Mk677 z Anchrochemu powiem apetyt na początku niesamowity musialem czasami w nocy isc do lodówki cos wziac na ząb sen głęboki do tego leci osta 20mg na czczo siła na plus. Teraz mija drugi miesiac na mk677 waga z 96 na 104.3 kg. W ciągu dnia mam zamułke mimo ze dawki mk na noc biore 30 mg. Zamierzam wnet zacząć redukować bo trenuje [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam biore Mk677 z Anchrochemu powiem apetyt na początku niesamowity musialem czasami w nocy isc do lodówki cos wziac na ząb sen głęboki do tego leci osta 20mg na czczo siła na plus. Teraz mija drugi miesiac na mk677 waga z 96 na 104.3 kg. W ciągu dnia mam zamułke mimo ze dawki mk na noc biore 30 mg. Zamierzam wnet zacząć redukować bo trenuje [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-08 20:17:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja tam biore Mk677 z Anchrochemu powiem apetyt na początku niesamowity musialem czasami w nocy isc do lodówki cos wziac na ząb sen głęboki do tego leci osta 20mg na czczo siła na plus. Teraz mija drugi miesiac na mk677 waga z 96 na 104.3 kg. W ciągu dnia mam zamułke mimo ze dawki mk na noc biore 30 mg. Zamierzam wnet zacząć redukować bo trenuje [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-09 05:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Od stycznia zeszłego roku jestem na redukcji na Keto. Masa spadła ze 130 na 103 kg,ze spadkiem siły na minimalnym poziomie. W trakcie byłem raz na 8 tyg cyklu na ostarynie solo. Planuje wejść teraz na 6 tyg na LGD od Nordic Labs. Możecie coś więcej powiedzieć o firmie,czy warto i czy LGD nada się na redukcje zakładając ze dalej będę na Keto [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-05 17:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem swiezo po odbloku (poltora roku sam test), cykl byl pod sporty walki ale i tak udalo sie zbudowac ok. 7kg miesni (wszystko raczej w pierwsze pol roku, potem silownia na 2 plan zeszla). Trzymalem dlugo bardzo niski bf, na koniec cyklu skonczylem starty sportowe i spuchlem z 5kg. Co myślicie o krotkiej redukcji 8 tyg 30mg/mk677 i 20mg [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-06 09:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] trzeba organizm stopniowo przygotować. Tak samo żaden trener nie przygotuje nikogo w 3 miesiące do maratonu. To trochę tak jak z dietetykami - ten sensowny powie że na redukcję trzeba czasu, ten kiepski weźmie kasę, naobiecuje 20-30 kg w dwa miesiące i brak efektu zrzuci na błędy klienta. A do maratonu czy ultra żaden trener nie da planu na [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-01 10:23:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mk677 z Wxn bardzo dobre. Lepszy sen, mięsnie bardziej nabite. Jedyny minus to ból mięsni..ale da sie wytrzymać.Co do reszty sarmów celowałbym w Pro nutrition lub Focused. Teraz krótko na temat tego co testowałem. Lgd - duzy wzrost siły i masy. Minusem jest to ze zamaula przy dawce 10mg. Jest to wystarczajaca dawka. Srodek dobry na bulk. Rad- [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 22:16:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] za niedługo chce odpalać jedna z tych rzeczy. Spróbuj, wyrób sobie opinię sam. Ja jednak ku RAD się skłaniam. Drugi raz podjadam, Daje świetnie nabicie, twardość, żyły. Na redukcję wolałbym RAD ale to na zasadzie że LGD całkowicie odpada na redukcji, daje bowiem mocno "wodne" efekty. Wyobrażam sobie jednak i RAD na masie, jako dodatek. Daje [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 23:13:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] za niedługo chce odpalać jedna z tych rzeczy. Spróbuj, wyrób sobie opinię sam. Ja jednak ku RAD się skłaniam. Drugi raz podjadam, Daje świetnie nabicie, twardość, żyły. Na redukcję wolałbym RAD ale to na zasadzie że LGD całkowicie odpada na redukcji, daje bowiem mocno "wodne" efekty. Wyobrażam sobie jednak i RAD na masie, jako dodatek. Daje [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-08 09:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jakoś nie czułem działania co innego LGD. Bardziej miałem na myśli YK-11, RAD, LGD chyba nie mają w ofercie. Masz może jakiś kod rabatowy do nich? Na PW jak możesz, mnie nie odpisali jeszcze. Niestety nie mam , co do osty nie muliło mnie od nich po niej ,Rad 140 mam czeka sobie aż otworzą siłownie :)) właściwie to na redukcję chce zarzucić .

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-15 15:52:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do nich? Na PW jak możesz, mnie nie odpisali jeszcze. Niestety nie mam , co do osty nie muliło mnie od nich po niej ,Rad 140 mam czeka sobie aż otworzą siłownie :)) właściwie to na redukcję chce zarzucić . No widzisz a ja mam siłkę w domu :-D nie miałeś od nich żadnego rabatu? Był jakiś kod 15% mają YK11 w fajnej cenie w dawkach po 5 mg.

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-15 16:07:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)