SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • HST - upadek mięśniowy

    Post
    Trening w domu

    Jak tam specjaliści?Wyrazicie swoje opinie na temat metody o której wspomniałem wcześniej w tym poście.Chodzi mi o metodę kulturystyczną.Na forum często opisywaną jako "body bulding".

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10802 Data: 2006-08-18 17:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambitny 15 latek potrzebuje porządnego treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i dostosuj się do tego Suplementy to tylko uzupełnienie diety, nie truj się prochami w tak wczesnym wieku... o wiele więcej wyciągniesz z jedzenia Poczytaj http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przysłowiowym_palcem_w_doopie__żadnych_wymówek_Panowie_i_Panie-t605678-s2.html Plan na początek proponuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-08-08 12:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy mr. Body

    Post
    Trening dla początkujących

    forma z przed kilku miesięcy ale nie mam aktualnych fotek, będą to dodam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/20f207a156544afdb914823f21dc20cf.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6cfc38f3438b4d6fa884424ecb49e435.jpg Zmieniony przez - Mr. Body w dniu 2012-01-16 19:35:54

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2012-01-16 19:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - plan do oceny i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Jecks nie wiem czy Ty prowokujesz ludzi na tym forum czy Twoja wiedza jest tak niska. wiesz co to jest trening FBW w ogole?? Full Body Workout czyli trenujesz CALE ciało na jednej sesji.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2010-08-09 16:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie, ale zobacz ile ludzi ciagnie do body zone.. najdrozszy sklep a jednak chyba ma najwieksze obroty.. moze wlasnie dlatego, ze zawsze mozna pogadac nie tylko o cenach i ogolnie produktach ale diecie, treningach i wydarzeniach..

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 09:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenujecie

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Byłoban Body Line GROUP / Przybyszewskiego 161 / 65 zł / dobry sprzęt i za***ista atmosfera :D

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17920 Data: 2006-03-26 13:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenujecie

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    ja tam trenuje na przybyszewskiego w body line od jakichs dwóch miesiecy i narazie jest nawet fajnie.Co najwazniejsze,jest tam duzo sprzetu no i klimat fajny

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17920 Data: 2006-08-16 14:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenujecie

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Body Line, Przybyszewskiego, polecam d-; Zmieniony przez - pliq w dniu 2007-12-15 17:00:36

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17920 Data: 2007-12-15 16:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD - Zapisy do sezonu V

    Post
    Piłka Nożna

    Jeszcze kilku uczestników poprzedniej edycji się nie zadeklarowało, np. Body, Areck, sebk.

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 14:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ze swoim stoiskiem był też Robert Piotrkowicz , który brązowił na miejscu startujących, co do werdyktów sędziów nie było większych kontrowersji poza kategorią men body II, gdzie definitywnie został skrzywdzony Andrzej Rak. Jeśli chodzi o mnie mimo wyjazdów spożywam regularne i zaplanowane posiłki a treningi są bardzo intensywne. [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 07:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny chwyt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] / dłonie mocne to ja mam, nadgarstek też OK, genetycznie w miarę mocne i duże kości - co mnie zresztą martwi, bo przy podobnych obwodach bicepsa etc i podobnym procentowym body fat ja ważę 68, kumpel 57. Na co dzień zajmuję się biegami długodystansowymi, te 11 kg różnicy mnie naprawdę mocno spowalnia. Zresztą starczy popatrzeć, jakie barki mają [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 18:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciężary z jakimi pracujesz po roku są tragiczne. Zamiast pakować się w takie plany zastanów się nad FBW opartym o podstawowe ćwiczenia bez żadnych zbędnych dupereli. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-08-21 20:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 2 razy w tyg każdą grupe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A robi różnice to czy waże 60 czy 90 kilo? Czy biore przykładowo jakieś suplementy? Staż: pół roku Wiek: 17 Listopad, Grudzień - SPLIT Styczeń - Full Body Workout Luty - SPLIT Wcześniej obwody. Chodzi mi o ocene samego treningu w zasadzie, to czy da mi rezultaty to nawet wróżka nie wie Zmieniony przez - Thamuz_ w dniu 2006-03-09 18:35:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2006-03-09 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten filmik. Mam pytanie, zdiagnozowano u mnie lekką dyskopatię odcinka lędźwiowego. Dotychczas, po rehabilitacji, wykonywałem ćwiczenia jakie proponował mawashi: http://www.body-factory.pl/showpost.php?p=165166&postcount=13 plus kilka innych (niektóre podobne z Twojego filmiku tylko, że z piłką). Ogólnie ćwiczenia pomagają, ból jest mniejszy niż [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7105 Data: 2012-01-03 12:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zostalem oszukany???

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo nie mam firmy i nie jest to moje zrodlo utzrymania poza tym na body kupuje w dobrych cenach wiec w moim przypadku nie ma to sensu wiesz co nie mow bzdur wies zo tym dobrze! marze na odzywki NIE SA MAŁE !!! wiem ze probujecie sie bronic ale po co bylo rozdrapywac temat w ktorym sami nie do konca jestesce w porzadku? i tak nie odpowiedzieliscie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9363 Data: 2003-03-06 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zostalem oszukany???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i laleczka gra fair body... nie ? wtakim razie ona kosi rynek, ło moj boze...rece opadaja Son jak ty sobie z tym radzisz? wprowadz taniej o 2 zeta! sory nie moglem , buhahahaha "Am I evil? YES I AM..."

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9363 Data: 2003-03-06 16:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka moich fotek:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam podobne zdanie jak Body Ładna buźka, sylwetka bardzo przyjemna , aczkolwiek pamiętaj , że co za dużo to nie zdrowo. pzdr.

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ty jesteś kozaczek... prawie jak ja ... a tak poważenie to masz bardzo podobną sylwetkę do mojej... czyli jest super w tygodniu kupuję cyfruweczkę to pokażę moje nowe body ... Michale na aparacikach chyba się znasz ... co polecasz za 2 tysiaki? wybrałem Canona A80 albo Casio Ex - Z4 ( bo super małe i ładnie wygląda) masz jakieś [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 18121 Data: 2004-06-26 15:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do KNIFE i VIREN, prosze ocenic ten split

    Post
    Trening dla początkujących

    W co drugim temacie wyjaśniam dlaczego FBW jest lepsze. Toś się obudził. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-05-13 21:19:26

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2011-05-13 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paski na nadgarstki

    Post
    Trening w domu

    [...] na samych paskach podnosil platforme bez problemow po dolozeniu dloni mial spore problemy) nie polecam jednak stalego wykorzytywania uchwyt rowniez nalezy rozwijac Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2003-11-26 07:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)