SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • GREG tak więc jeszcze raz tym razem już konkretnie po 200 - 250 złotych za taka jedną buteleczkę (zależy od hurtu) opłaca się ? brać ? czy nie brać ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2009-10-18 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mozna zastapic propa test 250 iran ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2010-04-26 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak duzo w pasie? Ogolnie to bym sie wstrzymal z saa Lecz i tak pewnie przybijesz Bij 250 mg co 5 dni Cykl 14-16 tyg W 5 i 10 tyg 5000 hcg Po cyklu 10.000-15.000 hcg i combo clom/nolva

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13089 Data: 2016-08-27 08:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-dniowy plan treningowy do weryfikacji.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nożna, bieganie, basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławeczka z stojakami, sztanga, hantle, wyciąg, poręcze drożek, gryf łamany ok 250 kg obciążenia Dieta : 3000 kcal Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Zażywane suplementy : Beta alanina, bcaa (około treningowo i przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2012-11-21 16:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym cos w stylu power pct czyli wiecej hcg i duuzo wiecej sermow.ale teraz weszla moda w chyj srodkow a pct jak najmniej do kogo pretensje? 20 lat wstecz po cyklu na omce 250 mg week lecialo 3*5000 hcg co 5 dni a teraz po cyklu nascietyg masa sridkow chcecie sie oodblokowac polowa tego?pretensje do siebie szkoda byla 100 zl ? Teraz beda koszta [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2015-08-23 05:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. jaki tu jest bf 2. na odlok 1 lisc cloma? 3. jesli bym zszedl z bf i wagi do 85, dał enana z 400 ew i trzymał 200-250 g wegli plus bilans zero ew , troche minus, nie podeszla by woda z enana??? 4. jak oceniacie sylwetke , mam gdzies braki ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a99413bb92214a06876dbd0c83c19c61.jpg Zmieniony przez - bukavirus w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2014-04-05 08:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    77kg i 1700kcal?? zbyt mało , no chyba ze minimalnie się ruszasz ale to mijałoby się z celem . Ja aktualnie jestem na redu i zjadam 2700 kcal przy wadze 65kg ( -250 od wyliczen na utrzymanie wagi i waga cały czas powoli leci jakies 0,5 kg tygodniowo ) J.w już napisane. tłuszczy zbyt mało , a białka zbyt dużo/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2016-06-09 18:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podbijam by zaczerpnąć waszych opinii, porad, sugestii. 1. Koktajl ( 150 owsianki, 40g białka wpc, 250 mleka , orzechy ) 2. 200g chleba / bułek + szynka/kurak , sałata itp. 3. 100g ryżu , 100g kuraka , warzywa , oliwa 4. 100g ryżu , 150g kuraka , warzywa 5. Koktajl 6. Twaróg Czasami zmieniam sobie posiłki, dodaje co innego itp itd. Nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2010-09-06 22:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za duzo kcal, obniz białko do 2.2-2.3g pełnowartosciowego, tluszcz 1.3g, reszta węgle, zacznij od 3200kcal 1. Koktajl ( 150 owsianki, 40g białka wpc, 250 mleka , orzechy ) 2. 200g chleba razowego, kurak , sałata itp. masł 3. 100g ryżu , 100g kuraka , warzywa , oliwa 4. 100g ryżu , 150g kuraka , warzywa 5. Koktajl, warzywa 6. Twaróg, warzywa, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2010-09-06 22:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bijesz e3d. Bij ampułkę na strzała i tyle. Kontrolujesz pozostałe hormony? Jak estradiol? Jaka dieta? czyli obecnie moja dawka tygodniowa to 250-ampułka:40=6,25 6,25kreska x35= 218,75 jedno wbicie 218,75:3 =72,91 nadzień 72,91 x 7 dni = 510 mg tygodniowo dobrze liczę ? dieta- nie jem już od dawna żadnych śmieci, porzuciłem obecnie jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2018-05-13 16:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny i do poprawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapomnialem dodac przedtreningowe: Gaspari SuperPump 250 1-2 miarki, przed treningiem Gaspari Plasmajet 1 blister co 2 dzien przed treningiem to juz masz wiecej supli :P Zmieniony przez - _aRAs_GYM w dniu 2009-09-09 14:38:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2009-09-09 14:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shark, ile masz socjala? Bo slyszalem juz najrozniejsze liczby - 170, 220, 250, 350, ... Pod domem mam dominosa, wiec jakby sie oplacilo, to bym sie zwolnil i zostal pizza-manem Co do tematu - u mnie na razie jest w miare, delikatnie obcieli pare juro z wyplaty, ale z rownoczesna gwarancja utrzymania pracy. Za to cala reszta firm na lotnisku [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13396 Data: 2009-01-31 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granica Wyskoku Czy istnieje???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 9'2", 11'6", 28 in.(280 cm - 350 cm - 71 cm) Steve Francis 8'5", 11'9", 40 in.(257 cm - 358 cm - 102 cm) Marcin Krűger 8'5",10'9",7'9",in.(250 cm - 314 cm - 64 cm Antonio McDyess 9'2", 12'3", 37 in.(279 cm - 373 cm - 94 cm) Lamar Odom 9'1", 11'9", 32 in.(277 cm - 358 cm - 81 cm)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16469 Data: 2003-03-05 15:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-9 susta 250 mg co 6,7 dni 1-9 deka 200 mg co 7 dni 1-9 deka 200 mg co 7 dni 1-10 prolo 200 mg co 5 dni 1-8 deka 200 mg co 7 dni 1-11 prop 50-75 mg co 2 dzien

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2004-10-15 14:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowałem się juz jestem na cyklu 1 deca 200mg 2 deca 200mg sustanon 250mg 3 deca 200mg sustanon 250mg 4 deca 200mg sustanon 250mg 5 deca 200mg sustanon 250mg 6 deca 200mg sustanon 250mg 7 deca 200mg 8 deca 200mg dopiero jestem po 1 strzale deki (ile strachu było niczym wbiłem igłę w ten bark ) ale wydaje mi sie ze powinienem nie miec [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2004-10-24 18:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Mety 200 tabs.

    Post
    Doping

    "Ja sam Clomid jadłem tak 12255221 " mamy rozumiec ze brałes w 4 dniu 250 mg clomidu jako odlok po metce? Zmieniony przez - Harry w dniu 2012-02-15 16:35:08

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2012-02-15 16:33:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] the UFC 156 drug test, but his testosterone levels were in fact well below the lower range for the average male. " testosterone total level actually fell below the normal range of 250-1,100ng/dL," said MMA Junkie. "Overeem's total testosterone came in at 179 from the test, which was administered the morning after the fight at 8:25am on Feb. 3."

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2013-03-09 23:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżciee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm na bazie diety 1000 kcal ułożyłam jakiś tam jadłospis ;) tylko nie wiem czy jest on dobry :) Śniadanie :<250 kcal> Mała bułeczka posmarowana 1 łyżeczką masła z dwoma łyżeczkami dżemu. II Śniadanie :<100 kcal> 2 jabłka Obiad:<350 kcal> Szklankę ugotowanego makaronu z sałatką z pomidora, papryki, ogórka i 2 łyżkami twarożku. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-01-02 10:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna rzecz się przytrafiła...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chorobi zwyrodnienia stawow. Lek ten z tego co mówiła Janka nie jest za tani, ale naprawde pomaga i jeśli już będziesz miał jakieś wieksze problemy to warto wydać te 200 - 250 zł (wystarczy na miesiąc) , zależy które miasto. No ale lepiej żebyś tego leku brać nie musiał i nikomu tego nie życze. Pozdrawiam Dr.DeeJaaVuu he he "Wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8103 Data: 2002-04-07 11:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udział warzyw. Do pracy kupiłem na czarną godzinę 1 kg pekanów i 1 kg włoskich, a także 6 orzechów koksowych (1,99 zł za sztukę w Kauflandzie, waga 450 gramów, z czego 250 gramów miąższu, a bardzo pożywne). Muszę też bardziej zadbać o mikro i błonnik, więc wprowadzam ser żółty dojrzewający, przetwory pomidorowe, więcej warzyw kapustnych, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10349 Data: 2014-01-20 15:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)