[...] o link, bo jakoś średnio mi wychodzi znalezienie czegoś konkretnego. A tak wracając do tematu to ja jednak pozostaję przy swoim zdaniu, że lepiej wydać 120-180zł niż 250-300, bo jeśli zabawa się spodoba to dość szybko zechcemy się przesiąść na sprzęt z wyższej półki a jeśli się nie spodoba to chociaż nasze "straty" będą mniejsze.
[...] jeden plan ktory ułożyłem i może ten byłby lepszy? 8.00- woda+ 50g odzywki białkowej z orzechem i jakimś rodzynkiem (tej co miałem po treningu) 10.00- 4 jaja 12.00- 300g tuńczyk 14.00- <tłuste mięso> mógłby być np 200 g łososia na oliwie? trening siłka/mma 19.00- tutaj ten kurczak 250 z warzywami i ryz 20.00- ser chudy biały 250g
[...] 150 makrela wędzona 332 kcal, 31 g. białka, 23 g. tłuszczów, 0 g. węglowodanów. siłka 19.00- 100g kury + 100 g warzyw + 30g ryż brązowy 226 kcal, 26 g. białka, 2 g. tłuszczów, 31 g. węglowodanów. 20.00- ser bialy 250 + 10g oliwy 336 kcal, 50 g. białka, 11 g. tłuszczów, 9 g. węglowodanów około 2000kcal, 200 białko, 90 tłuszcze, 60 ww
Dawid Czechowicz, który jest łebskim gościem i ma jakieś osiągnięcia w tym sporcie (Mistrz Europy WPF OPEN), mówi że najlepiej bić paczkę HCG co 7-9 tygodni. 500 jednostek co drugi dzień, to zawsze działało, działa i będzie działać (zapobieganie atrofii jąder). Za to nie poleca bić np. 250 co 3 dzień cały cykl, bo to mija się z celem.
Odświeżam temat. Aktualnie leci testosteron cypio 250 e3d i oczywiście hcg 500 e3d.. Badania wszyskie w normie Zastanawiam się czy dobrym pomysłem będzie dodanie turanabolu na 8 tygodni? I jak długo przy dobrych badaniach można lecieć cykl na testosteronie?
[...] rozpuszczalny i bardzo smaczny *Nie zawiera aspartamu. Sposób użycia: 1-4 porcje dziennie: po przebudzeniu, przed snem i pomiędzy posiłkami. 1 porcję (70g) wymieszać z 250-350ml wody, mleka lub soku. Wartość odżywcza W 100 g Wartość energetyczna 1613kJ / 386kcal Białko 78,6 g Węglowodany 10 g W tym cukry 5,7 g Tłuszcz 3,57 g W [...]
[...] przykladowo suste + cos do tego ? pytam sie tylko teoretycznie ? za mocne jak na 2 raz ? mam dojscia do ,,dobrej" susty wiec dlatego mnie ciekawi co sadzicie o niej ? kumpel ostatnio dzwonil i mowil ze ma jakiegos bardzo dobrego boldza tylko ze drogi z tego co mowil za 2 shoty 250-300 zl chyba , to jakas pod***ka czy cos ok moze byc ?
sapphireex dobre rozpisał, możesz ewentualnie przedłużyć enana do 9-10 tyg, ale wtedy winko później zacznij żeby skończyć 2 tyg po enanie wino jak oral 30-40 mg ed, strzały 50 mg e2d enan 200-250 e4d
1-20 250 mg enan e4d 6-7 tydzień HCG 5 x 1000j e2d 13-14 tydzień HCG 5 x 1000j e2d 21 tydzień (trzy dni po ostatnim strzale enana) HCG 5 x 1000j e2d po trzech dniach od ostatniego HCG clomid 21 dni po 50 mg? Panowie czy jest dobrze?
Panowie czy enan 250mg e5d wystarczy czy lepiej dać e4d? Mam na 40 iniekcji po 250ml Gdy dam enan 250 mg e5d i 40 iniekcji to wyjdzie 28 tygodni a gdy e4d to wyjdzie 23 tygodnie Jak w każdym z tych przypadków podawać HCG? Zmieniony przez - mazowszecentrum w dniu 2019-09-11 13:08:02
Czy mogę prosić o pomoc jak mostkować? Aktualnie od września enan 250 e5d Planowałem za tydzień dorzucić oxandrolon...ale dowiedziałem się dzisiaj o zabiegu i teraz mam duży dylemat jak to zrobić z głową.
Filiżanka herbaty (200-250 ml) zawiera około 40mg kofeiny. M.in. z tego względu wypicie 2-3 litrów nie było by wskazane. Nadmiar kofeiny może powodować stany lękowe, niepokój oraz dodatkowo wypłukuje Mg z organizmu. Dodatkowo podwyższa ciśnienie a nawet powoduje nudności i wymioty. Wypicie takiej ilości herbaty może również wysuszyć skore. Herbata [...]
przepraszam,cypio 250(wczesniej mial 200) co znaczy z frontem? OSKAR co 4 dni wychodzi 20 strzałów x 4 dni = 80 dni cyklu,80 dni podzielic na 7 dni w tygodniu wychodzi 11 tygodni czyli chyba nie 1-8 tylko 1-11,albo moja matematyka jakos kuleje choc watpie bo skonczylem fizyke;) poprosze o dokladna rozpiske,mam dwa pomysly: 1-11 cypio 250mg e4d 4-7 [...]
[...] do UFC gala M1, która odbyła się dzień wczaśniej to straszna wiocha. Wypłaty Antônio Rodrigo Nogueira ($400,000 includes $150,000 win bonus) def. Randy Couture ($250,000) Thiago Silva ($58,000 includes $29,000 win bonus) def. Keith Jardine ($55,000) Jake Rosholt ($26,000 includes $13,000 win bonus) def. Chris Leben ($30,000) Nate [...]
[...] pogubić w tych wszystkich rozpiskach. Dlaczego? Ano co głowa to inne pomysły i szczerze mówiąc toną w sugestiach i krytykach. Odradzasz zatem cypionat? Nie ciągnie wody, 250 mg e4d przeciętna dawka, co by trena poczuć. Sort zaufany planuję wyskoczyć z pułapu 75mg trena e2d i ewentualnie zwiększyć. Reguły nie ma w odczuwalności, a na efekt [...]
[...] pomoże mi w dużo lepszym treningu. Dodam ,że nigdy nie brałem takich przedtreningówek. Dieta jest to dieta j/nj Przykład: Mięso z ud kurczaka bez skóry 200g 35.8 11.8 0.0 250.0 Ryż biały 75g 5.0 0.5 57.4 258.0 Oliwa z oliwek 30g 0.0 29.9 0.1 264.6 Podsumowanie posiłku: 772.6 kcal 40.8 białka 42.2 tłuszczy 57.5 węglowodanów 2316 kcal !! x3. [...]