SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • CP+mono po raz nty - oceń rozpiskę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] puszkę CP 665 gram + Vitalmaxa 500 g mono. Jestem po 4 cyklach kreatyny (wszystko w profilu) staż ponad 2 lata trochę ... Planuje rozbic to tak : 2 cykle takie same : 250 g mono + 330 g CP Oba beda trwaly po 7 tygodni. Dawkowanie. po przebudzeniu : 6 g mono przed treningiem 8 g CP (w dni wolne od treinngow) kolo poludnia CP ... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2005-10-16 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odsunięty odblok

    Temat
    Doping

    Cześć koledzy, Od listopada jestem na cyklu: 1-20 enan 250mg e4d masa 21-34 Prop 100mg e2d 29-34 wino tab. 30mg ed Następnie w planie był odblok, ale sytuacja się lekko zmieniła :-) W lipcu i sierpniu czeka mnie sporo imprez typu wesela i urodziny, więc wiem, że tak zupełnie bez Alko się nie odejdzie. Nie chce wchodzić na clom i nolve wiedząc, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2017-06-18 11:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam obecnie jestem w 15 tyg cyklu : 1-16 bold 250 mg e4d 1-16 cypio 300 mg e4d 10-16 tren 100 mg e2d I teraz planowałem od 16 tyg wskoczyć na propa a potem dorzucić wino, sensownie dalej tak to ciagnąć ? 16 -32 prop 100mg e2d 20 -32 wino 50 mg e2d Co o tym sądzicie? Czy lepiej może dać systemy i dece? Po 16tyg dać hcg na jajca? W sumie nie widzę [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2015-09-01 00:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100 g Ser Twarogowy półtłusty 150g 2 Pomidory. 2. Posiłek(przed trenningowy) Ser twarogowy 150 g 50 g ryżu Pomidor ,szczypiorek itp 3.posiłek (potreningowy) 250-300 g kurczaka 50 g ryżu buraczki 4.posiłek 130g tuńczyka w wodzie 50 g chleba razowego pomidor itp. 5. posiłek 130 tuńczyka w wodzie 50 g chleba(lub ryżu) ok.23.00 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-06-23 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz jeszcze

    Temat
    Doping

    Mam 3 flakony . 1en Propiobol 100 i 2wa Equi-Boldenone 250 . Jestem po pierwszym tygodniu a pytanie jest takie . Odblok zaczynam 14ego dnia po ostatnim strzale z bolda np, 1, 200mg , 2,100mg i 50 do konca . F Tylko ile dni i czy CLOMID styknie . i Prop 1-3 e2d i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2010-10-09 19:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Od 2 miesięcy biorę cypionat e5d rzekome 250 mg, pytanie wprost - czy mogę tak sobie całe życie lecieć? Mam dziecko, wspaniałą rodzinę, nie zależy mi na płodności. Oczekuje tylko dobrego samopoczucia na teściu. Nie jestem typem z siłowni, biegam jak mam czas, pracuje fizycznie (wydajniej z teściem :) ), bardziej mam bzika na zdrowym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2022-02-14 19:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki

    Temat
    Doping

    Witajcie jestem na 6 tygodniu cyklu (do kąca mam jeszcze 6 tygodni) 200 deki e7d + 250 enan e3d. Biore takie osłonki: Omega 3 Koenzym Q10 Aspargin Vitaral Beta karoten + vitamina E Tamoxifen( bo zaczeły mnie suty rwać) Pare dni temu pojawiło się kłucie w okolicach serca nie jestem pawien czy to serce bo raz kłuje mie serce a raz miżej w górnej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2008-03-25 09:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dieta co i jak ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Proszę o opinie na poniżej podaną dietę oraz trening. Białko- 2,8 - 3,0 g Węgle- 3,0 - 3,5 g Tłuszcze 0,8-1,0 g Moja waga 94 kg wzrost 178 cm. czyli 260-280 gr białka, 250-300 gr, Tłuszcze 85-95 gr dziennie. Trening 5 x siłowy. P:Klatka,brzuch W:biceps-triceps,brzuch Ś:Nogi CZ:Plecy,brzuch Pi:Barki,brzuch Oraz w weekendy trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-11-08 13:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby te estro trochę ujarzmić ... ale nie jest mi z tym dobrze, czy to jedyna droga ? co może zmienić żeby estro tak nie skakało, jakie mogą być inne przyczyny ? hcg wbijam 250 e5d też mi po tym skacze estro, - skąd wiem ? zawsze jak skoczy estro to jest charakterystyczny ból głowy, potwierdziłem niejednokrotnie badaniami więc nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2019-11-06 13:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Prosze o ocene mojej diety Śniadanie 6,30 Płatki kukurydziane- 100 Mleko z rynku- 250 g 1 posiłek- 10,00 2 kromki chleba razowego serek -65 g grejpfrut- 1 sztuka 2 posiłek- 12,30 banan- 1 sztuka jabłko- 1 sztuka jogurt 0% tłuszczu z Leader Price'a ;d- 400 g 3 posiłek- 16,30 obiad u babci czyli: grysik, kotlet, ryż ( bo ziemniaków wogole [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2006-06-01 20:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka do wyciskania?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Potrzebuje lawki do wyciskania w mozliwie jak najnizszej cenie do zastosowan domowych, tak do 250 zl z wliczona przesylka. Moze byc bez zbednych bajerow jak prasa do nog czy atlas do rozpietek (do lawek z Marbo pozniej moge dokupic dodatki). Moja waga to 60 kg i wyciskam 60 kg jak na razie. Proponuje Allegro lub inny sklep tego typu. Doradzcie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2010-09-24 22:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo VS słodycze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie. Jak to jest? Mamy: 1 piwo - około 250 kcal. kilka ciastek - kcal tyle samo. Ciastka wiadomo zawierają znaczne ilości tłuszczu. Który z tych dwóch produktów przyczyni się bardziej do obrastania w tkankę tłuszczową ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2008-08-21 16:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem

    Temat
    Doping

    [...] poblem a mianowicie. Skonczylem cykl w grudniu. I zmostkowalem . Hcg polecialo oczywiscie w odpowiednich termianch. Mostek lecial do 8 lutego. 6 tygodni mostka poszl cypio 250 ew. I mialem przybic 9 oraz 12 lutego hcg 2x 2500iu. Musialem na szybko wyjechac w pilnej sprawie. Wrocilem i we wtorek 17 przybilem dopiero hcg. Drugie 2500iu przybije [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-02-20 16:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na 65-67 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo... mam 16 lat, 1.70 wzrostu i wagi 60 kg. oto moja dieta prosze o ocenę 1.6:00 Platki owsiane 100g + 250 ml mleka 3 jaja kurze całe warzywo 2.08:00 Pierś z kurczaka 100g Ryż biały 80g warzywo oliwa z oliwek 10ml 3.10:00 Białko uns + woda Oliwa z oliwek 10ml 12:00 Normalny obiad w szkole(najczesciej mieso surówka ziemiaki) 4.15:00 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-08-31 19:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ma dalszej perspektywy jego leczenia, lekarz przepisał tylko Nutridrink z proteinami, oraz sterydy. Powinien dużo jeść białka. Jest to droga impreza abym podawała mu dwie buteleczki 250 ml, a nawet trzy razy dziennie. Proszę o odp. czy istnieją jakieś odżywki białkowe i proteinowe (może być 2 w 1), abym robiła mu parę razy dziennie taki napój.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2014-09-20 17:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Jestem ja pierwszym cyklu. Leci trzeci miesiąc 2x w tygodniu 250 enana. Ostatnie badania estradiol 4x norma ale samopoczucie nadal świetne. Słyszę tez ze liczy się stosunek testosteronu do estrogenu i żeby na masie nie zbijać. A jeśli zbijać to jakie dawki. Mam Anastrazol . Czy raczej zamówić inny środek. Z góry dzięki za pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 336 Data: 2021-11-17 10:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, siemanko. Przychodzę z ciekawym pytaniem otoz jak według was lepiej jest rozłożyć i przeprowadzić cykl, czy zrobic to na mniejszych dawkach typu 250 / week i ciągnąć tak powiedzmy pol roku czy nawet rok czy jednak jak już się blokujemy podając tego teścia z zewnątrz to już lepiej się nie bawić w minimalne dawki tylko leciec na grubo i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2023-02-08 01:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giant Mega Mass 4000 czy Super Mega Mass 2000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupić Giant Mega Mass 4000 ( 7 kg za 250 zł) lub Super Mega Mass 2000 (6 kg za 230 zł) oba firmy weider, który jest lepszy (dobre opinie słyszałem o Gain Fast 3100 universala ale sam niewiem bo ten kosztuje 206 zł za 4,5 kg a wyżej wymienione są tańsze ).Z góry dzięki na odpowiedz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2003-09-14 21:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie sprawa jest taka, popelnilem troche blad w obliczeniach. cykl wyglada tak 1-10 deka 200 c7d 1-6 cypio 200 c5d 7-11 susta 250 c5d 12-13 prop 100 c2d 14 prop 50 c3d problem polega na tym ze cypio skonczylem w 6 tyg, zamiast go ciagnac do ok 8. suste zaczalem w 7 i zanim sie rozkrecila to mam 10 tyd. Teraz pytanie czy jest sens ciagnac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2008-07-29 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redykcyjny

    Temat
    Doping

    [...] zeszłego roku bez SAA. Aktualnie moim celem jest wycinka z nastawieniem na jak najniższy bf. Chciałem zacząć cykl od Enana z turą a potem przejść na propka z winem. Mam 2x 250 enanthatu, 200tab tury, 20 testo rapida i 200tab wina. Proszę o radę jak najlepiej rozłożyć ten cykl i od czego zacząć. Na samym propie(50mg e2d) rok temu udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-03-27 16:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)