SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] dostawy. Warunek: Oferta musi być z datą w poście nie przekraczającą 25.9.2011 24:00 , drugi warunek rzetelna recenzja Oferta tylko dla Was, użytkowników SFD :) Link do sprzętu: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/28/250 Czekam na pierwsze wpisy :) Bawimy się dalej :) Powodzenia ;) Zmieniony przez - Kelton w dniu 2011-09-20 14:48:57

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2011-09-20 14:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek czy przerwa

    Temat
    Doping

    Witam, jestem obecnie na cyklu Meta Susta shree. zaczyna się 6sty tydzień z efektów jestem bardzo zadowolony. cykl wygląda tak 1-4 meta 30ed 1-4 susta 250mg e5d 5-12 susta 250 e4d Pierwsza sprawa to chce sie upewnic ze to normalne ze w tydzien od zakonczenia metki spadlo jakies 1,5 kilo jednocześnie poleprzyła się gęstość mięśnia. Domyślam się że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2014-10-26 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie. Jestem na bardzo lajtowym cyklu testosteronu z tym ze aptecznego czyli dawka taka jak na opakowaniu 1 amp to 250 mg w 1 ml. Mam 16 amp a na PCT Tamoxifen.Czy po tak slabiutkim ale 4 miesiecnym cyklu potrzebuje do tego hcg albo clomifen czy tamox,kreatyna i tribulus wystarczy w zupelnosci. Cel cyklu to 3-4 kg dobrego miecha i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2015-05-18 13:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jestem po 5 strzale enana z iranu 250. Dzisiaj sobota bedzie 6 strzal.. dieta wysoko bialkowa okolo 3g na kg masy ciala dziennie .. + woda i dobre węgle ( wazywa). Narazie sila bardzo bardzo mocno mi podskoczyla..treningu robie dluzsze i robie na nich o wiele wiecej niz robilem wczesniej.. do tego troche biegania .. Pytanie brzmi czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2010-07-24 12:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Pytanie mam jak i problem. Mam Amino Gold 1000mg 250 sztuk ultimate nutrition, cm3 krete treka 1450mg 180 tablet , wpc80 kilka kilo do tego , kilka kilo carbo CYTRYNA PYTANIE BRZMI ROZBIC TO NA 2 SESJE ? JESLI TAK JAK BYSCIE POSTAPILI Z KOLEJNOSCIA I SPAROWANIEM TYCH SUBSTANCJI dieta dziala z niewielkimi przyrostami stad te suple. pozatym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2009-09-07 21:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test etanat

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie wczoraj walnolem pierwszego strzala etanana 250 z iranu.. i nie wiem czy walic nastepnego w piatek czy lepiej bedzie to wygladac pon ..sroda .. piatek ?? Do tego na koniec 3 strzaly odbloku i powinno byc ok...chce troche sie pociac wiec po tym wszystkim chce 10 strzalow winka walnac zeby to lepiej wygladalo.. aha mam 26 lat ( [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2010-06-29 15:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na pół roku da się tak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porcji) 82.90 zł OLIMP Kreatyna 1000 400 tab./1000mg (80 porcji) 78.90 zł OLIMP Taurine 100 kap./660 mg 17.90 zł OLIMP ZMA 120 kap. 77.90 zł bedzie ok 250 zeta w sumie. Co wy o tym sądzicie i powiedzcie jak mogę sobie to rozłożyc zeby mi styklo na ok pol roku...:/ Zrobil bym trzy cykle z tego kretki (jedna trwa miesiac i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2005-01-30 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temacie i pytanie do was jest czy może to być powód właśnie metki ale niżej opiszę w skrócie. No więc jestem od 2 miesięcy już prawie na teściu 300mg tydzień miesiąc na DECA 250 mg tydzień i teraz od tygodnia postanowiłem dorzucić metanabol by ten cykl podkreślić dobrze 30 mg tydzień na kilku letni staż prowadzę odpowiednią dietę więc odżywiam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2023-11-09 06:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy więc mógłbym stosowac np. połowę dawki (czyli 2x4 kapsy dziennie), czy mija się to z celem i muszę kupić drugie opakowanie, co dałoby mi 45-dniowy cykl, ale za aż ponad 250 zł? 2. Czy CreaFusion wymaga transportu (Dextro Juice lub tauryna), czy jest tak zaawansowanym produktem, że transportuje się sam i nie potrzebuje tych dopalaczy? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2005-05-04 00:00:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta do zmian

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] +olimp multiple sport + omega3 2. monster mass 60 ostrowia 15 Oliwa z oliwek 15 Trening OLIMP CARBO 60 3. Makaron dwujajeczny 170 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 250 Śmietana zaw. 12% tłuszczu 130 4. monster mass 60 ostrowia 15 Oliwa z oliwek 15 5. Białko jaja kurzego (5) 190 Żółtko jaja kurzego (5) 70 Chleb mieszany ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-03-29 18:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mój cykl rozpoczął się 15 marca. Biłem enana 250 ml e5d, ostatni strzał enana wypadnie mi około 10 sierpnia. Pod koniec maja dodałem wino oral w dawce 30mg ed które własnie powoli koncze. Cel został osiągnięty czyli sucha masa mięśniowa, bf około 5-6%. Moje pytanie dotyczy odbloku. Mam zakupione hcg w dawce 5000iu oraz clomid. Wiem że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2017-07-17 19:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta MZ+WR

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechowego, zupek chińskich, kotletów, ryby w panierce , słodzonych cukrem napojów, chipsów i fast foodów - 6 dni w tygodniu bez słodyczy - Raz w tygodniu coś słodkiego do 250 kcal, - Codziennie areoby przez 30-50min - Co drugi/trzeci dzien gram z kumplami w piłke nozną. Ok. 2 godz - planuje tez dodac a6w - Ostatni posiłek o 19, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2012-03-12 18:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASĘ! Do poprawy/oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowo na dobrej jakości masie mięśniowej, oto moja dieta. » 07:00 L-Glutamina 4 gram Kreatyna Mono 4 gram Zestaw witamin 1 sztuk 07:30 Jajecznica z 5 jaj Łyżka dżemu 250ml Mleka » 10:00 Gainer z Mlekiem + Banan/Jabłko albo 4 kromki chleba razowego z 85 gram szynki z kurczaka/indyka » 13:00 Bułki grahamki 2sztuk Serek twarogowy ziarnisty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-04-06 23:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ta dietę? dodam, że moje zapotrzebowanie to około 2350 kcal 1 posiłek 7:30 płatki owsiane (mógłby ktos napisać ile to jest 100g tych płatków z odmierzneiu na szklanki?) + 250 ml mleka 3,2% 2 posiłek 10:30 dwa duże kawałki chleba razowego z szynką lub tuńczykiem 3 posiłek (przedtreningowy) 13:40 przeważnie to, co matka ugotuje, ale przeważnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2009-03-16 20:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : cm3, mono z universala Uprawiane inne sporty: rower stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: ostanio w lutym przewidziane finanse na cykl: 250 uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 2 lata z przerwami

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-06-26 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Początkujący

    Temat
    Trening w domu

    [...] jakie ćwiczenia powinienem wykonywać w warunkach domowych bez sprzętu do diety nie przekraczającej 1400 kcal. W obecnej chwili 4 razy w tygodniu robię pompki dziennie 250 więc tygodniowo 1000 wychodzi poza tym 5 razy w tygodniu wykonuje 8 min abs II poziom, 4 razy w tygodniu także przysiady 200 dziennie dla podtrzymania siły mięśni w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2012-12-07 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia ;))))) pOmocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kromka 25 g (94 kcal) Ser Gouda pełnotłusty - 1 100g (324 kcal) 12.00 Pączek - 1 szt. 50g (189 kcal) Jabłka - 1 szt 150g (51 kcal) 15.00 Jogurt z kawałkami owoców - 1 szkl. 250 ml (258 kcal) 17.30 125g makaronu,125g filetu z kurczaka,15ml oliwy,80g warzyw -> 720kcal 18.45- Przed treningiem 1 kromki razowego chleba z miodem ( 105 kcal) 20.00 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2014-02-04 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ziemniaki/ ryz, surowki, salatki itp. IV posiłek: 18:00- 19:00 twaróg, platki owsiane, ew zupa chińska badź makaron, czasem jakies owoce V posiłek: 21:00- max 22:00 pomidor, 250 ml mleka, grahamka z tuńczykiem lub makrela ________________________________________________________________ Przed treningem: twaróg, troche ryżu, ew płatków owsianych+ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-11-26 20:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Duo E6300 1.86 GHz (S775) BOX pamiec: Corsair Value Select DDR2 1GB 667MHz grafika: GeForce 7600 GS Galaxy 256MB HDTV & DVI (500/1400 1.2ns) (PCI-E) Zalman dysk: Seagate 250 GB Barracuda 7200.10 (16MB, ATA/100, zapis prostopadły) zasilacz: Zasilacz Topower TOP-400 P5 U12 OEM chłodzenie: Arctic Cooling Freezer 7 Pro naped DVD: NEC DVD+/-RW [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2007-06-19 12:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 168 Cm trenuję rok czasu i chciał bym bardziej się poświęcić kulturystyce dlatego też chcę zastosować dietę na masę która jest nieodłączna tej dyscyplinie. posiłek 1 - 200-250 gram płatków owsianych, rodzynki, orzechy (wszystko zmiksowane z wodą), 10 białek z jaj i 2 żółtka posiłek 2 - 350 gram mięsa wołowego, 150 gram ryżu lub kaszy posiłek 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-05-23 18:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)