SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Gainer (gain bolic 6000 ) + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    W zyciu nie zjem ci pol kilo np piersi z kurczaka. 250 g twarogu spoko tylko w paczce jak zjadam calą jedną jest 220 -230 g twarogu po 18 g bialka w 100 g produktu (koło 40g bialka) . 6-8 bialek takze nie jest latwo zjesc. Tunczyk itd wiadomo ze wszystko ma bialko. Lacznie na dzien mi wychodzi jakies 150 g bialka. Moze jakbym jadl tyle miecha [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2013-02-13 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    [...] 120 -udo: 66 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany:0,5 -tłuszcz: 0 ( troche zbilansowana vlcd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mix 250 e5d 2 lata temu 8. TRENING: siłowy 4xweek , aero 3xweek 9. CEL CYKLU: %-) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j/w 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2014-05-08 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bije 250 e4d. kiedys wziole 5shotow tescia i decki bylo to z 4lata temu wiem glupie i nie przemyslane

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2009-03-17 22:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanislav Milostnoy 250 kg raw WR Bench press 75 kg BW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wkradł się błąd. On gniecie 250 ale w 82. w 75 coś koło 235.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2016-11-26 22:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już mówie Danabol 1-4 3ed Test Enanthate 250/ml 1-5 e4d Sustanon 6-12 e3d pct Clomid 24 tab/50 mg HCG 5000 iu Zmieniony przez - dulak84 w dniu 2013-03-25 19:29:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2013-03-25 19:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit?Czy prawda? [Na temat białka...]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moze chodzilo o wzrost "miesniakow" a nie ze po pewnym czasie osiagniesz 250 cm wzrostu ? :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-05-02 09:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to raczej mogles pociagnac dluzej naturalnie.Jezeli chodzi o redu to deficyt.Bez diety jak wyzej napisano szkoda kasy i zdrowia skoro uwazasz ze wiecej srodkow zrobi robote.Jak juz mam cos dac to dalbym sam testosteron e5d 250 i ew dołozyłbym coś w zaleznosci od celu masterke jak redu , jak mase to trzymał cos na zastoj naprzyklad metke i tyle.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2021-05-17 15:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Best Stack Force

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeciętna wartość odżywcza w 1 kapsułce 550 mg / 3 kapsułkach 1650 mg: Kofeina 250 mg Wyciąg z Yerba Mate 100 mg Wyciąg z zielonej herbaty 50 mg Wyciąg z guarany 50 mg Żeńszeń syberyjski 50 mg Wyciąg z orzechów kola 40 mg Papryka roczna (capsicum annuum) 10 mg +tylko 100capsów w opakowaniu:/ zalezy jak na kogo koffa działa, ale np z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2007-04-01 09:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to test enan/cypio/susta pon/czw po 250 i bold pon/czw po 300-375 hcg co 4-6tyg 2x2500e3d i robisz swoje mozesz przeplatac masa/redukcja ew na mase dodawac deke 400-500week

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2018-07-20 17:42:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no to test enan/cypio/susta pon/czw po 250 i bold pon/czw po 300-375 hcg co 4-6tyg 2x2500e3d i robisz swoje mozesz przeplatac masa/redukcja ew na mase dodawac deke 400-500week Trochę odświeżę temat. A gdybym przybił combo teścia po 400mg pon/czw zamiast enana, cypka czy suste, a pozostałe jak rozpisałeś to było by ok, bo akurat mam 20ml - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2018-07-27 09:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da się tak bez ważenia?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po jakimś czasie sam już dojdziesz do wprawy ile co waży na oko, np masz zjeść w ciągu dwóch dni kilogram kuraka, kupujesz kurak i go robisz, i dajesz na oko, tu zjesz 200 tam 250, gdzie indziej 150 ale suma sumarów w koncu ten kilogram zjesz w założonej ilości posiłków

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2016-04-05 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKTAJL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Standardowo 200-250 gram po 20g białka/100g Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2003-05-19 14:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na oboz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (Filomag b6) a co myslicie o Trec - Super Energy Trec - Life Energgy ktore lepsze by bylo? ja skladam sie z 3 kolesiami po 40 zl carbo biogenixa kupujemy po 1kg do tego na wspolke 250 tabeltek glutaminy i mysle nad czyms pobudzajacym tanim ale skutecznym, ja dodatkowo kupuje te zma apteczne i mam jeszcze witaminy vigor plus (z zen-szeniem)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2007-08-05 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 kg pierwsze miejsce, spory wynik. /SFD/2019/5/1/94bf984260714fbb8643a06ce5f78baa.jpg

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2019-05-01 15:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pamietam to nie było zmiany ciężaru. Jeden i drugi dał 250 lecz różnica wagi między nimi była spora i ten cięższy żeby wygrać musiał dołożyć 2.5kg (co i tak było wiadomo z góry ze nie pójdzie). A numerów startowych nie było hihi duży plusów zawodów to taki, że bardzo fajne medale były. Często na zawodach większej rangi, bardziej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2019-05-03 12:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kat 105 podnosili 250... wysoki poziom naprawdę

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2019-05-03 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wale cos takiego 1-4 meta 25 mg ed 1-10 oma 250 mg e7d 9-13 wino 50 mg e2d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2006-09-22 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik ziomowy

    Post
    Doping

    ome wale 500 juz postanowione:) i nie zmienam na 250 poniedziałek rano czwartek wieczor i si

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2006-10-13 18:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik ziomowy

    Post
    Doping

    Bede robil teraz prawie identyczny cykl jak ty;), zaczynam za tydzien(bede robil foty podzas to zarzuce na sfd) 1-5 meta 25mg-25mg-30mg-30mg-25mg ed 1-8 oma 250 e4/3d 1-10 deka 250mg week 9-14 prop 100mg eod 9-14 wins 30mg ed Obecna waga 93 kg, 180cm, wczesniej raczej taki lajtowe cykl byly ten dopiero taki mocniejszy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2006-10-14 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy a kolana

    Post
    Doping

    Podskórnie nad kolanem Bpc 2*250 mcg dziennie najlepiej z dala od posiłku Tb500 1 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2023-09-13 13:03:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)