SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • wino meta

    Temat
    Doping

    [...] klatki: . Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 84 Obwód uda: . Obwód łydki: . Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 3 na kg Ilość spożywanych węglowodanów: 250(chce troche zmniejszyc obwod talii) Ilość spożywanych tłuszczów: 100 nie za duzo?? Opis przebytych cykli sterydowych: nie bylo Trening: 6 razy w tygodniu Cel [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2011-07-19 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push pull legs fbw

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc krótko o mnie plec mezczyzna wiek 35 waga 89 wzrost 178 dieta 250/80/380 btw staż treningowy kilkanaście lat,ostatnio 5lat bez przerw cel treningowy masa plan treningowy split 4x w tyg przyjmowane suplementy wspomaganie saa obecnie ćwiczę splitem 4x w tyg,wcześniej że 3lata push/pull również 4x week chciałbym wrócić do metody gdzie dana [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2020-12-16 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na mostek

    Temat
    Doping

    [...] a chciałbym za jakiś czas(kwiecień) znowu wskoczyć na bombke. Nigdy nie robiłem mostków zawsze szedł jakiś odblok. Jak powinno to wyglądać? Myslałem, żeby dać 200-250 week cypio ? do tego bedzie szło mk 677 1 :Czy rozdzielić to na 2 iniekcje w tyg? 2:Czy dodac do tego jakieś hcg w małej dawce? 3:Ile powinien trwać taki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2020-01-20 10:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam już więcej soku' zmotaj wiecej '' jak to mi ktos powiedzial kiedys, więc na chwile obecną posiadam susty 250 organonu 20 amp + mete Scan 200 + decka durabolin-u 15 amp /2ml. Do tego dokupiłem HCG 5000 i paczke Clomidu + białko gainera, kreatyne po cyklu, witaminy. Chciałbym uzyskać fajne mięso nie zależy mi nie wiem na jakich przyrostach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-02-15 21:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz podnosi metabolizm. Składniki: Ekstrakt z owoców garcinia cambogia standaryzowany na 60% HCA; żelatyna. ZALECANE PORCJOWANIE Spożywać 1 kapsułkę dziennie. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 1 kapsułka. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2018-09-25 08:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sprawach brania sterydow 'z glowa' raczej zielony wiec prosilbym o wyrozumiala pomoc. Mieszkam na wyspach i swojego czasu bralem juz 20 strzalow deki, 20 omki i 15 tescia 250. Niestety wszystko wygladalo na zasadzie ze kupilem wbilem, pocwiczylem, po miesiacu znowu cos tam kupilem czyli nie mozna nazwac tego nawet cyklem, bo to bylo bezmyslne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-10-12 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Secret Nutrition - BCAA Hyperblend

    Temat
    Top Secret Nutrition

    [...] w opakowaniu 35 Opakowanie 200g Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 5 kcal Węglowodany 2 g 1% Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 5 mg 250% Sód (jak chlorek sodu) 15 mg 1% Wapń (jako krzemian wapnia) 18 mg 2% PROPRIETARY ANABOLIC BLEND: 3053 mg Instant BCAA 3:1:1 Matrix (Instant L-Leucine, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2014-09-11 17:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • onllly susta

    Temat
    Doping

    witam jestem nowy na tym forum. Moje pytanie brzmi: posiadam sustanon 250 8 ampułek i pytam sie was czy ma sens sama suste na cykl czy nie zamało jej jezeli nie to ile jej trzeba ?? a i czy przy niej trzeba raczej wysokobiałkowa diete trzymać ?? Jestem w czasie treningów po wakacyjnej przerwie 2 miesiecznej. Póki co jade na sucho tylko dobra [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2010-09-09 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dopasowaniem diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] MARCHEWKA BIO C.L.A. IV. 12:00 KIWI *2 BIO C.L.A. V. 14:00 SAŁATKA: ŁOSOŚ 5g SAŁATA 30G OLIWKI JAJKA OLEJ Z LNU 8 ml BIO C.L.A VI. Obiad:16:00 Gotowana pierś 250 g Kasza jęczmienna L'carnityna16;30 VII. 17:00 BANAN L'CARNITYNA 18:00 Trening VIII. 20:30 Jogurt naturalny CHLEBEK WASA Dokładnie przeliczyłam kcal mojej diety. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2010-03-12 11:00:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • chyba coś nowego

    Temat
    Doping

    [...] know . Mike was one of the only Bodybuilders that made "no bones" about his roid use. Now Mike was a big guy and very strong and walked around in the off season at about 250 fairly lean pounds at 5'-9" The following I got from Nelson Montana. ARNOLD S. He reportedly liked 600 of primo and 50 of d-bol per day. SERGIO O. This huge bro used 200 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2004-04-08 15:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, cykl wyglada tak 1-10 deca 250mg EW 1-12 enan 250mg E4D odblok 5 dni po ostanim strzale enana HCG 1000j ED prz 5 dni potem clomid pierwszy dzień 200mg, drugi dzień 150mg kolejny 100mg i reszta po 50mg dziennie do końca (przewiduje 36 tab clomu) i teraz pytanie do Was może tak być czy coś zje..ałem?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2008-07-22 12:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dążąc do celu. Proszę o ocenę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] KCAL=527 Posiłek II 10:30 - Szynka z piersi kurczaka 100g 21,2b / 1,2t / 0,2w - Chleb żytni razowy 70g 3,92b / 1,19 t / 31,92w B=25,12 T=2,4 W=32 KCAL=250 Posiłek III 12:30 - Twarożek chudy 200g 38,3b / 0,5t / 3,4w - banan/jabłko 1b / 0,3t/ 15,8w B=39,3 T=0,8 W=19 KCAL=243 Posiłek IV 16:00 - Pierś z kurczaka/Wołowina [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2011-10-11 18:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d po pierwszej paczce czyli 10 ml pojechałem do dila po nastepne ale powiedział ze czeka na dostawe ok a że w domu miałem sustanon to zacząłem go brać i tak leciałem z nim 250 co 4 dni no i powiem szczerze że czułem większą siłe i power ale znów mi brzuch nie uciekał jak na propie na propie przez miesiąc zgubilem 7 kg. a w pasie to było widać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2022-09-01 18:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 179cm 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: 121cm -udo: 66cm -talia: 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 250-300g -węglowodany: 450-500g -tłuszcz: 100-200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na Metanabolu 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2013-02-02 00:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-6 tyg w ilosci 25 mg co 2 dzien bialko 2,5g na kg/wagi 1-3 tyg bialko 3,0g/kg wagi 4-6 tyg 7-8 tydzien pregnyl 5000j co 3 dzien lub biogonadyl 2000j co 2 dzien sustanol 250 mg 9-15 tydzien co 5 dni deca durabolin 200 mg co 3 dzien tez 9-15 tydzien (mozna dozucic 12-15 tydzien 50 mg anapolon 2 tabletki dziennie ) 16-17 tydzien na zejscie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9367 Data: 2006-08-16 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1000 zł. Nowe rabaty to: Przy zamówieniu gdzie wszystkie produkty są asortymentu Trec Nutrition: Zamówienie powyżej 150 zł - 2 % upustu gotówkowego Zamówienie powyżej 250 zł - 3 % upustu gotówkowego Zamówienie powyżej 350 zł - 4 % upustu gotówkowego Zamówienie powyżej 500 zł - 5 % upustu gotówkowego W przypadku, gdy część zamówienia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2005-04-21 21:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta sport kontakowy. POMOC!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż 8h,jest to robota w 100% siedząca. 3.Obecnie wygląda to mniejwięcej tak(jeśli trening mam rano): 1. 7.00 bieganie ok 5km 2. 8.00 Śniadanie: 2-3 łyżki zupowe musli + 250 ml mleka, czasem owoc 3. 10.00 trening 4. po treningu mały jogurt 5. 14.00 Obiad: sałatka warzywna(gotowane lub surowe) lub jakaś surówka + mięcho(najczęściej kurica) / [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2008-05-04 19:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój program na skoka

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 4 1 175 2 25 2 20 2 40 1 30 2 2 3 30 5 2 100 2 30 2 25 2 45 1 35 2 3 3 35 6 2 150 2 35 2 35 2 50 1 40 2 4 2 40 7 2 200 2 40 2 30 2 55 2 25 2 5 2 25 8 2 250 2 50 2 30 2 60 2 30 3 4 2 30 9 2 300 2 60 2 35 2 65 2 35 3 5 1 35 10 2 350 2 70 2 40 2 70 2 40 3 6 1 40 To moje parametry: Wiek-17 (1990r) Wzrost-193cm Waga-80kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2007-11-04 14:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:93 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:60 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 4 6. DIETA: -białko:250 +/- -węglowodany:600 +/- -tłuszcz:150 +/- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl meta 1-5 30mg ed, 2 meta 1-5 25mg ed prop 1-8 100mg eod npp 50mg eod 8. TRENING:3razy w tygodniu + 1 raz trening MMA + 1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2009-08-20 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnie troszkę pozwalam sobie podjadać, redukcja przeszła pomyślnie z 108 kg na 95 kg. Wykonałem wczoraj badania 4 dni po ostatniej iniekcji, leci sam testosteron enan 250 mg e4d, jest to 16 tydzień cyklu, na razie nie planuje schodzić, raczej będę ciągnął to cały rok. HCG biję e4d 400 ui. Moje pytanie, zbijać estro chociaż do górnej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2019-06-16 10:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)