mam 20 ml cypka 250 na ml i 100 mety 10 mg jak to rozpisac dla najwiekszych korzysci masowych z cyklu . dieta na 100 % 3,2 bialka na dzien planuje przy mecie, pozniej nieco zmniejsze wegle zeby facik polecial . walic fronta z cypio i w 2 tyg mete zaczynac ,czy jak .dziekuje wtajemniczonym za porade. ps moj pierwszy cykl.obecne wymiary bic [...]
[...] przyzwyczajony do chodzenia w zegarku. Zegarek jest w stanie idealnym, posiada gwarancję, jest wodoszczelny, na pasku. Został kupiony za ok. 290 zł, mnie interesuję cena 250 zł z przesyłką:-) jest to identyczny zegarek jak na tej aukcji: http://allegro.pl/meski-zegarek-bisset-bscc75-eliseus-5atm-i2753415378.html Pozdrawiam i zapraszam do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] "cheatem" a przymusem, rodzinne zgromadzenie). Przez caly czas jadlem to co uwazalem za w miare wartosciowe (poszly sledzie, bigos %-),kotlety ,jajka) i troche wodki (ok 250 ml) + wypilem w przeciagu tych 6-7h ok 4 litry plynow i stajac dzisiaj rano na wadze pokazala ona 79 kg }:-( (czyli jakby taki powrot do formy sprzed redukcji..). Czy da [...]
[...] do was z pytaniem odnoście tego co wymyśliłem, od września chciałem wskoczyć na towar. Będzie to test enan + deca, myślałem o takich wartościach. 1-12 deca 150 e4d 1-16 enan 250 e4d Co sądzicie o tak małych dawkach? Czy ma to sens, zaznaczam ze z miską nie ma u mnie problemów. Trzy lata temu siedziałem na wyższych dawkach ale nie trzymałem diety [...]
Witam wszystkich forumowiczów. Jestem własnie w trakcie cyklu(3 tydzien) na: -Deca-Durabolin to standard 200mg/tydzien przez 9,10 tyg -Omnadren 250 co czwarty dzien przez jakies 8 tyg (mam 15 shootów) -metanabol 15 mg przez okolo 6 tyg Mysle ze mniej wiecej określilem wam jak rozłozylem ten cykl ale zastanawiam sie jeszcze czy nie dokupic sobie 5 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bez przerwy 2 lata. Teraz zalałem się troszkę. Od 3 tygodni mam 4 treningi areobowe w tygodniu po 30 minut plus treningi siłowe po ok 70 minut. W diecie mam ok 170g białka, 250 węgli i 40 tłuszczu. Ważę 72 kg przy wzroście 171 cm. Co do treningów robię krótsze przerwy i po 3-4 serie po 12 powtórzeń. Czy robię wszystko dobrze? Macie może dla mnie [...]
Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 181 Cel cyklu : siła,masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna 1250 z olimpa, mass up, gainerator Uprawiane inne sporty : pilka nożna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : gainerator ilość dni wolnych od kreatyny : ponad 2 miesiace [...]
[...] cykl masowy . Nie orientuje się zbytnio jakie suplementy warto kupić / jakiej firmy dlatego proszę was o pomoc. Dieta jest . Posiadam Kreatyne Hi-teca creatine powder 250 g oraz Białko Hi-teca C6 do uzupełnienia ewentualnych braków w diecie. Myślę , że kreatyny musiał bym jeszcze dokupić ,ale zastanawiam się nad miksem z Activlab Crea [...]
Witam, Mam mały problem, otóż mam następujące środki: 1. Sustanon 250 (10 ampułek Organon:Egipt) 2. Cidosteron (10 ampułek 250mg Egipt) 3. Deca-durobolin (10 ampułek Organon:Holandia) 4. Winstrol Depot (10 ampułek) Proszę was o rozpisanie ego cyklu, Obecnie kończę jeść Metkę Razaka (100tab) i ten cykl planuje na początek lipca( nie za wcześnie? ) [...]
Witam! Jestem po cyklach 1: 200 mety, 2: 25 prolongatum Trzeci cykl miałby wyglądać tak : Omnadren 250 1-10 e7d 250mg + Meta 1-25 20mg ed > z tym, że mete niewiem czy na początek czy na koniec cyklu? ^biorąc pod uwagę ten cykl, muszę pogodzić się z duuużymi spadkami, więc myslę także nad propionatem co równa się suchej masie mięśniowej, tylko jak [...]
[...] ale jednak nie takie same i przestarzale, lub jest opcja że źle szukałem no to mnie poprawicie... Posiadam takie środki 20 ml tescia prio 100mg galaxy, 20 ml tesc cyprio 250 mg alchemia, 10 ml stanozol depot 50mg, 200 tab stanozol strombafot 10 mg, 100 oxy oxabol 10 mg, 100 oxy anavar 10mg galaxy, do odbloku mam 1500 ui hcg ovigil i 20 tab [...]
[...] od tego ze mam 19 lat cwicze juz okolo 1 roku na sucho, mam 180 cm wzrostu i waze 80kg w bicepsie 37 do 38 po treningu, wyciskam tylko 85 kg . Ostatnio kupiłem m3 creatine 250 kaps po 700 g bionixa i 240 tabl HMB i 3 kilowego Gainera ( whey gainer) noi teraz niewiem zabardzo jak to wszystko połączyć?? myślalem zeby rano i przed snem jeść [...]
czesc. zaczynam dopiero przygode z silownia no i tak sobie pomyslalem o kupnie lawki. mam jednak problem ;]. przejrzalem kilkanascie aukcji na allegro i ujrzalem laweczki za 250, 260, 270 zl. moje pytanie do was. czy oplaca sie kupowac taka lawke? czy jest to zwykle gowno ktorego lepiej nie kupowac... niby sa zapewnienia, ze lawka utrzyma 200, 240 [...]
Sprzedam spodnie jeansowe "baggy" firmy Stoprocent. Założone może 5 razy, sprzedaje ponieważ potrzebuje szybko hajs, brak śladów zużycia jak nowe. Cena 160 - dałem 250. ROZMIAR: L KONTAKT 781 102 810 GG 8775939 http://www.diler85.pl/data/gfx/pictures/medium/4/6/364_1.jpg http://stylio.pl/zdjecia/608/608734_l/dudziu/stoprocent+tag+002.jpg [...]
[...] zbadalem sobi epoziom testosteronu i estrogeno wprzed i po zastoswowaniu owej diety i wyniki byly zdumiewajace, dodam ze niskoweglowodanowa znaczy ni eprzekraczjaca dziennie 150 gram wegli , za to jadlem duzo bialka i tluszczu i ostro cwiczylem, biorac 250 omnadrenu co 2 tygodnie, i estrogen wrecz mi spadl o 60 % a testosteron oczywiscie wzrosl
[...] guarany. Dodam jeszcze, iż gainerów raczej nie chce ponieważ dieta to low carbo. B:2,6g/kg T:1,1g/kg W:3,5g/kg Dieta na 2850kcal We wcześniejszych cyklach zażywałem zarówno mono, cell pumpa jak i no xplode oraz cell mass. Myślę na razie o Olimp TCM Mega Caps gdyż słyszałem wiele dobrego o tym. Co wy byście poradzili? Budżet: do 250-300zł
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czas na pierwsze wyniki w naszym konkursie :-D wraz z Tomq zdecydowalismy nagrodzic sie za miesiac pazdziernik pare Monos i Remik w postaci nagrod po 250 zl na wydanie w sklepie patrnera dzialu Junior firmy Activlab ze strony www.activlab.pl Gratulacje :-D
[...] więc trzeba coś zarzucić w domu. trener mówi, że on je banany przed treningiem, ale wg mnie to nie za dobre, bo to wegle proste i dadzą siły tylko na chwilę. co Wy proponujecie ? czy mogło być coś takiego 1,5 h przed treningiem: ryż brązowy - 100 g jogurt naturalny - 250 g rodzynki - 30 g orzechy włoskie - 20 g liczę na propozycje, pozdrawiam
Mam pytanie odnośnie do IVD 1.w jakich proprcjach stoswać najlepijej? 2.czy mozna w czasnie treningu oprócz IVD(troche mało to 250 ml na cały trening)pić wode..? 3.czy moge stoswać przy IVD jeszcze rano Vitaral.? 4.Czy moge stoswać taka proporcjie około 10g IVD na 0,5l wody? Dzieki za odpowiedzi.. Oczywiscie szukałem w wyszukiwarce ale nie [...]