250

nie ma co kombinować 1-10 deka 300 mg week 1-8 enent 250 mg co 3 dni 9-12/13 prop 100 mg co 2 dni i na kicka można pomyśleć albo metka 1-4/5 20 mg dziennie ew front z testo

ja lecę 800 tygodniowo i mam 30 oczek powyżej górnej normy. Pisali żebym nawet tego nie zbijał jeżeli czuje się ok. Nawet na twarzy nie puchnę. Znowu nie jeden był temat że ktoś po 250 e5d miał początki gino

Prosił bym o sprawdzenie tej diety na mase !!! Mam 24 lata 187 wzrostu i waże 100 kg. Śniananie 9.00 Mleko zaw. 0,5 % 250g ( białko 3,5g tłuszcz 0,5g ww 5,1g kcal 40) Płatki owsiane 150g (białko 11,9g tłuszcz 7,2g ww69,3g kcal 366) MASS GAIN 60g (białko 20g tłuszcz 0,5g ww 74g kcal 390) II śniadanie 11.30 (w pracy od 10-18 charakter pracy [...]

Na meczu północ- południe Irek bardzo dobrze poszedł w zegarze (w parze z Radzikowskim).Na finale PP Irek zaliczył 15 stopnii na cięzarach 225 250 275.W Koninie wygrał farmera z Pudzianem.Irek jest bardzo szybki w konkurencjach wiązanych (biorać jeszcze pod uwage Jego mase).W Koninie 8 strzałów oponą zrobił w 28 sekund.W herkulesie i ciągnięciu [...]

Poprawiona dieta, proszę o ponowne przeanalizowanie: 1. Śniadanie godz.: 6:30 Płatki owsiane 100g Rodzynki suszone 30g Orzechy włoskie 30g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 ml Odżywka białkowa 25g Nasiona słonecznika 30 g B:52 T:46 WW:102 Kcal:1037 2. Drugie śniadanie (szkoła) godz.: 10:30-11:00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 50g Jabłko 200g [...]

1-5 meta 25ed,1-10 mix 250 e5d , 1-9 deca 200 ew , hcg jak najbardziej , clomid 3tyg po sus.

[...] jest (wydawalo mi sie) dzial w ktorym mozna otrzymac jakas porade, a nie podjazd. Spojrzcie sobie jaki jest klimat na us-boardach, nawet leszcz jest tam "bro" dla 250 funtowych brysi. Kolejna opinii o sfd jest taka, ze nie ma sensu pytac o cos jak nie jestes semi-pro, bo i tak cie pojada. Ale jak ktos juz ma jako takie wyniki to nie ma [...]

Siema, test cypio 250 e4d wynik na badaniach 21. Słabej jakości tesciak? Czy nie koniecznie ilość tygodniowej dawki musi być odwzorowana w wyniku? Bo każdy jest inny itp. Ps efekty zadowalające.

Niekoniecznie. Zalezy od osobnika. Ja bijac 250 co 3,5 dnia zaleznie od labu (sporo tych wynikow robilem na roznych) to mialem rozpietosc od 28 az do 44. Czyli wg tego wnik troche slaby. Ale mam kupli co bili ten sam lab i ta sama ilosc co ja i potrafili 55 wykrecic. Wiec za bardzo sie nie przejmuj tylko patrz na to jak sie na tym czyjesz.

[...] i czekac.. uklad ogolnie ma sens, masa, utwardzenie i rzezba ale zrobilbym to inaczej, skrocil cykl, wy***al dlugie estry i ogolnie zastosowal wieksze dawki 1-6 meta 30/30/30/30/20/10 4-10 npp 100 e2d 8-14 wino 50 e2d 1-8 enan 250 e4d 9-13 prop 100 e2d krocej, mocniej i mysle ogolnie lepiej. efekty bym mial lepsze na tym anizeli na twojej wersji

[...] mozesz sobie darowac,zmniejsz ilosc mleka i dodaj chudego twarogu, rodzynek, orzechow wloskich, tranu Płatki owsiane 100 gram plus mleko (0,5 %) 500 ml plus sok z marchwi 250 ml II posiłek 3 kromki chleba razowego z pestkami słonecznika i soji plus 2 jajka na twardo plus 150 gram wątroby drobiowej plus trzy liście sałaty na chlebek III [...]

no pozmieniałem troche i teraz wygląda tak :: I posiłek Płatki owsiane 100 gram plus mleko (0,5 %) 500 ml plus sok z marchwi 250 ml / ja i tak dodalbym rodzynek zamiast soku bo z rana organizm reaguje na ww proste tak jak na glukoze po treningu - ale jak chcesz II posiłek 3 kromki chleba razowego z pestkami słonecznika i soji plus 2 jajka na [...]

38 w rece a bf 20%,jestes ulany i chcesz dalej mase robic,zrob lepiej redukcje na test solo. 1-12 enan 250 mg e4d

białko 250 liczone ze wszystkeigo czy zwierzęce?

250 liczone z produktów białkowych, z makaronu, ryżu, płatków i tego typu rzeczy nie liczyłem białka, czyli tak naprawdę tego białka było około 300 licząc ze wszystkiego

Jeżeli bijemy HCG caly cykl np. 250 e4d to można to wbic z jednej strzykawy razem z testosteronem? Dlaczego popularniejsze jest branie HCG po cyklu w duzych dawkach zamiast caly cykl w malych? No i ile mozna zrobione HCG trzymac w lodowce, czytalem ze do miesiaca.

[...] nie znam, ale moim zdaniem kombinujesz w złym kierunku. Żeby mieć rozbujany metabolizm trzeba dużo jeść i się ruszać, a nie obcinać kalorie do poziomów bliskich redukcji i pozostawać w bezruchu przez pół tygodnia. Nie musi to być bieganie, może być cokolwiek innego - nawet marsz przez godzinę pozwoli Ci zjeść z 250-300kcal więcej danego dnia.

a propos zianiego to dzisiaj bylem na koszu 250 cm to se wsadzilem pilke miedzy tablice a obrecz i wykopalem niczym ziani. Co tam ze kosz 55 cm nizej, ale tez zajawka byla

to musisz byc rozciagniety pewnie szpagaty itp :) ja doskocze noga na 240 jeszcze na koszu 250 mi brakuje bo probowalem ale jak sie zaklinowala w siatce na 305 to noga wybilem to mialem zajawke jak bym wybil pomiedzy tarcza a obrecza

Joszka 10-40 mg zależy od tolerqncji organizmu A Fraga 2*250 jedna porcja przed samym treningiem