Moglibyście pomóc w doborze sprzętu ? NIe wiem czy ławka Marbo 1 link czy ławke keltona za 250 zł ? I przede wszystkim obciążenie podajcie linki z allegro jakiegoś konkretnego obciążenia . Pamiętajcie ze fundusz do 500 stowek , zalozmy ze wezme lawke keltona za 250 i zostanie mi drugie tyle na obciazenie i gryf. za odp thx
Poszukaj w troche miejszych sklepach. Ja chodziłem po marketach i nie znalazłem. Okazało sie że jest w osiedlowym sklepie w cenie 2.40 za 250 g. Jak mi sie skończyła to w tym sklepie już nie było i też nie mogłem znaleźć w wiekszych sklepach a znalazłem znów w mały sklepie do którego nawet nie chciałem wchodzic (pół- monopol, pół-spożywcz)w cenie [...]
osobiscie 250 zl na stroj to jest malo;/ 250 to kosztuja dobre buty! no ale mozesz postarac sie zainwestwac..zdecydowanie buty sa najwazniejsze! Mysle ze stoj na zime wystarczy jakis dres (bluza spodnie) lajkry na nogi najlepiej dlugie ( dres + lajkra bardzo dobre i cieple polaczenie!) na gore ze 3 warstwy.... koszulka, koszulka (dlugi rekaw) no i [...]
Widelki zlapane, ale niecala gorna granica 2x powyzej normy. nawet i do tego brakuje.. test slabizna ja przy 250 e5d mialem wynik ponad 4x a przy 250 pon/czw juz nie mierzylem bo i jaki sens..
[...] 6 miesiecy pozniej nie bedzie z nim dobrze jakies 2x3 razy w tyg nie regularnie A wiec tak myslalem nad tym by pojesc miesiac monohydrand troche bulka itp.pozniej poleciec na samem meci Meta ok 5 tyg daw. Od 2 -6 tab 10 mg Miesiac pausy znow monohydrant i suple Pozniej sus 250 mg co 5 dni 8 tyg Pozniej 6 tyg sus 250 mg 5 dni+ meta 60 mg na dzien
omnadren 250 cena od 40 do 60 zl zalezy gdzie kupujesz i jest to prawie to samo co sustenon 250 omka bedzie pewniejsza i tansza bo jest robiona w Polsce przez Jelfe sustenon jest zagraniczny i moze byc podróba i na bank drozszy a to w sumie to samo 4 rodzaje testosteronu pomieszane o roznej szybkosci dzialania. a ginekomasti raczej po tej rozpisce [...]
troche poprawiłem ale i tak brakuje tłuszczu nie weim co dalej :/ 8 godz sniadanie 250 mil mleka b7,5/t5/w11,5 Płatki owsiane 50 g b6/t3,6/w31,2 Orzechy właskie 20g b3,2/13/2,3 Twarog chudy 100g 19,8/0,5/3,5 oliwa z olwek 10 g 0/9/0 razem 611,5 kacl 11 godz Posiłek 2 Tuńczyk w oleju 130 g b34,1/t9/w0 Papryka 0,5/0,1/1 Cebula 1,4/0,4/5,2 Chleb [...]
[...] Oliwa z oliwek 10 g Kapusta czerwona 50 g B:7,65 T:10,76 WW:82,25 OBIAD 2 Mięso z piersi z kurczaka 100 g <--- smażone ? Oliwa z oliwek 20 g Herbata, napar bez cukru 250 g Kasza gryczana 100 g //dorzuć jakieś warzywa B:34,35 T:24,32 WW:69,3 KOLACJA 1 Jaja kurze całe 100 g <--- może być jajecznica ? //np.1całe +4białka Oliwa z oliwek [...]
[...] z kurczaka 100 g Oliwa z oliwek 10 g Kapusta czerwona 50 g B:7,65 T:10,76 WW:82,25 OBIAD 2 Mięso z piersi z kurczaka 100 g Oliwa z oliwek 20 g Herbata, napar bez cukru 250 g Kasza gryczana 100 g Kapusta pekińska 100 g B:34,35 T:24,32 WW:69,3 KOLACJA 1 Jaja kurze całe 50 g Białka 100 g Oliwa z oliwek 15 g Chleb żytni razowy 120 g [...]
Wszystko zależy od organizmu i od dawki testa. Inaczej będzie jak walisz 250 testa e2d a inaczej przy 250 week ale to, że najlepiej brać ed lub e2d to prawda
1-5 meta 35 ed 1-9 oma 250 e3d 1-10 deka 300mg e7d 9-16 prop 100mg e2d 9-15 wino oral 30mg ed ja wlasnie lece cos takiego i wypier***ala z butow 9 tydzien waga 14 kg na plusie lapa 4 cm pas 1 cm na plusie reszty nie mierzylem polec podobnie i mysle ze bedzie okej 1-5 meta 30 ed 1-9 oma 250 e4d 1-10 deka 300mg e7d 9-16 prop 100mg e2d 9-15 wino [...]
mam 30 ml decki (250) 30 ml Enana (250) 12 ml Sustanonu chcial bym dorzucic do tego winko i masteron. Do tego Atd na cyklu caly czas (co 2 dni) Tamox 10mg ED(tendencja do gino) czy do Decki wrzucac profilaktycznie Bromergon(w jakiej dawce??) Z supli Myslalem nad BCAA, Gainer, Animal Pak, Bialko. Do tego Zincas Forte( ile??) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No właśnie czytałem, konsultowałem się i ludzie podsuwali mi to 50/30/20. i wyrażnie z tego wychodzi mi 250, a 250 zjeść to nie jest dużo dlatego tu sie zastanawiam mocno. a co się dzieje gdy dostarczam za dużo białka?
[...] na takiej a nie innej dawce i przyznaje, iz nie chcialbym czegos "skopac" za pierwszym razem. Czy wobec tego ponizszy cykl bedzie poprawny: 1 - 150 2 - 200 3 - 250 4 - 300 5 - 300 6 - 250 7 - 200 8 - 150 +Clomid +TT +ZMA 9 - Clomid +TT +ZMA 10 - Clomid +TT +ZMA Jesli nie, to jakie modyfikacje moznaby wprowadzic? Oczywiscie poparte [...]
ok to jeszcze sie zastanowie co ale chyba susta bo o wiele tansza jest jak wczesniej bilem omke 250 z jelfy to co 3 dni i dece tak samo jak bralem 250 z good pharma to tez co 3 dni czyli rozumiem ze prolo i susta nie ma sensu dzieki za rady i szybkie odp Zmieniony przez - Kenneth_WS w dniu 2013-03-18 00:31:19
1-4 meta 40 mg ed, 1-10 deca 250 mg co 3 dni, 1-10 enan 250 mg co 3 dni , 10-21 susta 300 mg co 3 dni i prop 100 mg 10-20 co 2 dni. Zdążyło się ze bilem czasem więcej np 1,5 ml deki susty czy enana.
[...] konkretne pytanie i tak samo chciałem otrzymać konkretną odpowiedź!! ale widzę ze chyba jej nie dostanie!! Jestem już w trakcie cyklu a dokładnie zaczął mi się 4tyd. biorę 250 Deki i Boldo co 4 dni i do tego 250 Omy co 7 dni czy teraz możecie rozpisać jak byście widzieli reszte cyklu czy może cis dorzucić jeszcze a może pociągnąć dłużej Deke, [...]
[...] konkretne pytanie i tak samo chciałem otrzymać konkretną odpowiedź!! ale widzę ze chyba jej nie dostanie!! Jestem już w trakcie cyklu a dokładnie zaczął mi się 4tyd. biorę 250 Deki i Boldo co 4 dni i do tego 250 Omy co 7 dni czy teraz możecie rozpisać jak byście widzieli reszte cyklu czy może cis dorzucić jeszcze a może pociągnąć dłużej Deke, [...]
