Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

Akurat kabo jest ostatnią osobą, która powinna pisać o walce bo sam poddał się bez walki. Jan ma świadomość swojej formy i przeciwników i napisał jak to wyglądało więc eksperci nie muszą mu tego uświadamiać. Ja gratuluję Jankowi tego że mu się chce że ciągle walczy. Pozdrowienia ode mnie i od Ani

ja walczę cały czas na tyłach wroga, tylko nie jestem jeszcze gotowy na bezpośrednie starcie

przepraszam, że ośmieliłem się skrytykować formę sportową zawodnika występującego na zawodach, obiecuję że już nie będę, a przynajmniej nie w tym temacie

RedAlert

Akurat kabo jest ostatnią osobą, która powinna pisać o walce bo sam poddał się bez walki.

Absolutnie się z tym zdaniem nie zgadzam.
Kabo walczy!
Wystarczy poczytać jego dziennik.
Front walki jest cokolwiek inny ale mimo przeciwności losu walczy.
Odejmowanie mu tego jest nieporozumieniem!

kabo9

ja walczę cały czas na tyłach wroga, tylko nie jestem jeszcze gotowy na bezpośrednie starcie

przepraszam, że ośmieliłem się skrytykować formę sportową zawodnika występującego na zawodach, obiecuję że już nie będę, a przynajmniej nie w tym temacie

Kabo wyluzuj bo nie wiem za co przepraszasz
Trudno nie zgodzić się z Twoją oceną formy sportowej Jana.
Odwieczną kwestią do dyskusji jest moment zejścia ze sceny.
W tej kwestii zdania zawsze będą podzielone.
Każda ze stron ma swoje racje i swoje argumenty.

Ogólnie- IFBB od tego roku nie jest przychylna startom weteranów + 50 lat

Wiadomo,że tu wygrywać będą zawodnicy w wieku bardzo bliskiemu 50 lat, a czym dalej tym gorzej.

Uzsadniają to obawą o stan zdrowia starszych zawodników.
W weteranach nie ma kontroli antydopingowej.

Ten przepis ma zniechęcić innych starszych kulturystów do wyczynowego uprawiania tego sportu,bo ich szanse z rywala 51 - letnimi będą najcześciej niewielkie.

Nasi radykałowie : Kabo i Gwid (jeszcze Kerada brakuje :) ) dość ostro ocenii występ Ojana (na zasadzie wszystko albo nic).

Ja mam inne zdanie-wiadomo było,że w tej kategorii +40 lat,Ojan ma małe szanse- dwadzieścia kilka lat-to jest przepaść.

A walczył ostro jak zawsze-wyjście na scenę to tylko ocena osiągnietej formy.

Poza tym-to pierwsze zawody w sezonie (zresztą pisałem,e jeiej przyjechać na Mistrzostwa Wielkopolski :) )


Dalej będzie lepiej .

Widziałem na streamie na żywo i szczerze mówiąc byłem w szoku widząc różnicę lat. Myślę, że Ojan miał z nimi takie same szanse jak oni by mieli w open. Do tego także wzrost potęgował to odczucie.

Czy to znaczy, że Ojan powinien się wycofać? Pewnie, że nie. Mówienie że powinien to trochę tak jakby powiedzieć białym, żeby nie trenowali sprintów Tak samo Ojan, wiadomo, że nie zawojuje tej kategorii wynikiem ale każdy kto trenuje BB i slyszał reakcję kibiców podczas jego wolnego pokazu(tak się to nazywa?) musi przyznać, że chciałby takiej reakcji podczas własnego występu

A to czy mógł się lepiej przygotować wie tylko on sam. Może z tymi lekami które bierze to był max?

Niniejszym postem zamykam dyskusję na temat mojego występu na zawodach w Żelistrzewie. Dziękuję serdecznie wszystkim za wyrażenie swoich opinii. Przygotowałem się tak jak potrafiłem. Ci którzy uważają, że mogłem być w lepszej formie mogą być zawiedzeni gdyż się pomylili. To, że moi rywale byli w lepszej formie niż ja to fakt. Byłem tego świadomy (i pisałem to) wcześniej. W zawodach startują zawodnicy o różnym poziomie umiejętności i nikt w zasadzie nie dziwi się, że np. w biegach narciarskich startuje wiele narciarek wiedząc, że i tak zajmą one miejsca dalekie od podium .
Na start w zawodach poświęciłem swoje pieniądze i czas. I to byłoby na tyle

W południe zrobiłem:
kubany 6x20p
1a. WL 48/58/68kgx10p 78kg/3x6p
1b. Podciąganie na drążku nachwytem (broda nad drążek) po 8p
głowa przed drążek 3x8p
2. Dips 15p +10kg/10p 8p 2x7p
Potem przejechałem na rowerze 20km.

Ciągła walka o wygląd trwa
Waga rano 74,8kg - utracona woda wypełniła mięśnie. Po zawodach wystąpił spadek sił - odnotowany wczoraj a potwierdzony dzisiaj.

kubany 6x20p
1. Wyciskanie sztangielek stojąc 4x12p
2. Wyciskanie sztangi stojąc 48kg/5x5p
3. Wznos ramion w bok w pochyleniu tułowia 5x12p
4. Podciąganie wyciągu z dołu do brody 30/2x10p 35/2x10p 39kg/2x8p


Treningi w zasadzie będą takie jak przed zawodami
Przed chwilą został wstawiony film z zawodów w mojej kategorii :




Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-03-14 07:43:37

Panie Janku, pozwoliłem sobie wkleić wideo z niedzielnych zawodów :




-----------------
O kurczę, zdublowałem


Zmieniony przez - JarekSFD w dniu 2017-03-14 13:09:09

JarekSFD - obejrzę sobie jeszcze raz swoją formę na minionych zawodach . Na następnych będzie rzeźba i mniejsze otłuszczenie - zostało 4 tygodnie. Bardzo chciałbym w końcu poznać wnuki jsdolan5 - zawody są 8-9 kwietnia.

Zrobiłem trening biceps/ triceps oraz brzuch. Potem przejechałem na rowerze 30km - najdłuższa jazda w tym roku.