Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

Taki silny dzisiaj byłem

Nie chciało się ale jednak udało się potrenować

Robota wykonana

Późno bo późno ale jednak trening wykonany!

Prześledziłem swoje filmiki wstawione na YouTube i wybrałem kilka(naście) z nich, które cieszyły się dużą oglądalnością. Są to filmiki z konkursów w naszym dziale organizowanych przez mastiego a 2 z nich zostały oglądnięte przez ponad 4 miliony youtuberów każdy

Jeszcze mi się chce

Trochę krótszy trening gdyż nie było mocy psychicznej do "wypruwania flaków"

Siadałem ze sztangą na plecach

Miałem dzisiaj nie trenować ale diabeł pokrzyżował mi plany i wkurzony spróbowałem trenować

Zmieniłem podejście do treningów i rozdzielam to co robiłem na jednej sesji na dwie sesje -zbyt szybko tracę siły aby przetrenować mięśnie bez odpoczynku