Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

Siła jest mimo spadku wagi !

masti

Siła jest mimo spadku wagi !

Nawet się nie ważę!
Kilka dni temu ważyłem 68kg!

Walka trwa.
Przejechałem na rowerze 30km - osłabłem i nie było sensu się wycieńczać.

Najpierw 10kgx10p a potem 11kg/5x10p

Powchodziłem na taboret 20minut.
Przejadę się rowerem.
Wieczorem przychodzi sąsiadka z mężem.
W piątek po południu wsiadam do pociągu aby wyjść na scenę we Władysławowie w sobotę 16.07.2016.
Ciekawe ilu będzie rywali (w Sopocie byłoby kilkunastu wg zgłoszonych). Listy na Władysławowo będą być może jutro.

Przejechałem 35km.
Przestałem gdy miałem brak frajdy i sił

Pójdę jeszcze na marsz wśród pól.
Z formy jest coraz bardziej niezadowolony!
Kulturyści są coraz bardziej wycięci na zawodach.



Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-07-13 15:43:14

Czekamy na jakąś fotorelację z Władysławowa :)

panie Janku bo jak oni jadą na cyklach to czego pan oczekuje? tak uczciwie? ciężko jest wygrać z wiekiem, genetyką oraz dodatkowo farmakologią. Do tego większość z nich to młodzi trenerzy personalni którzy mieszkają na siłowni i są reklamami sami dla siebie wiec wiadomo że chłopaki musza cisnąć bo zarabiają w ten sposób na chleb. proste jak budowa cepa

Flachus

Czekamy na jakąś fotorelację z Władysławowa :)

Fotorelację będzie robić sfd .

Gwid - masz rację. Najgorzej wypada skóra na tyłku i kolanach.
Są listy zawodników.
Będę w finale! Jest nas 3 w kat. do 70kg:
Jakub Sędal
Jan Olejko
Tomasz Pajor

Wczoraj nie robiłem nic. Brak chęci na cokolwiek. Wydawało mi się, że mam 3kg mniej niż limit. Podjadłem troszeczkę i wieczorem miałem już 71kg.
Stanąłem na wysokości zadania i wyszedł piękny plank!
Samopoczucie dzisiaj dosyć marne.

Chyba jednak powinienem startować jedynie na zawodach w kat. +65 lat.
Za 4 godziny będę męczył się siedzeniem w pociągu

Powodzenia