[SPAM] Na luzie

Ja jak zwykle nie w temacie. Zapytam zatem: a jaki cel tego konkursu? Wspolny dla wszystkich? Czy kazdy ma swoj?

Czyli w czym mierzycie na koniec postep?

Cel główny to wzrost siły plus poprawa sylwetki. Sposób mierzenia: sprawdzenie swoich maksów przed i po konkursie a poprawa sylwetki to wiadomo- wizualnie :P
Bez porównywania się do siebie, bo każda inna :)

Aha pytam, bo czasem byl konkurs, ze jedna uczestniczka budowala, druga redukowala. DLa nas - publicznosci to gradka, bo beda foty porownawcze, a potem rzucimy sie na zgapianie treningu, hehe

wiem, wiem. Konkursy są fajne. Jakby moderatorów było więcej to może i konkursów byłoby więcej :)
Ja też się fot doczekać nie mogę :P Co nieco mozna było podejrzeć w dziennikach, ale boję się że w efekcie końcowym na zdjęciu nic nie będzie widać :P
Ja do programu z drugiego miesiąca z chęcią kiedyś wrócę

Bedzie, bedzie widac, zawsze jest. Nie martw sie. Widze ze jestesmy same to jeszcze Cie podpytam o biust. Bo widze masz z takich sporych (ja reczej tez). Jak przy takiej aktywnosci spada? Ladnie? Zadowolona jestes? Jak to wyglada w rozmiarach? Ja kiedys po ciazy tak mocno zlecialam z E do B to trageda byla, teraz upaslam sie do F i juz sie boje. Moze wtedy za szybko? Chyba, ze Cie niewygodnie odpowiadac to nie ma poblemu.

Biust to jeszcze nie jest najbardziej intymny temat :P Jak dla mnie spada teraz idealnie. Zawsze leci w pierwszej kolejności, ale teraz to tempo było nie za szybkie i moja skóra dużo lepiej to znosi. Na początku miałam G teraz F (oczywiście zależy od rozmiarówki, mówię o brytyjskich bo takie zazwyczaj zamawiam). Przy poprzednim takim spadku niestety nie były za jędrne i skóra robiła się wiotka przez co miałam straszne kompleksy

O to to, wlasnie, ja wtedy odchudzona, a tu uszy spaniela, no przesadzam ale z jednego kompleksu w drugi. Ale ja mysle, ze miska jest wazna, bo ja wtedy nie bylam na sfd i cielam jak glupia, wiadomo. Dzieki Paula, pocieszajace to, fajnie.

Myślę, że mięśnie też robią swoje. Coś pod tym tłuszczem na klatce mam, bo nawet jak ruszam to widać mięsień i aż cały cycek skacze :P W moim odczuciu warto ćwiczyć klatkę, bo czasem wątpliwości są co do tego :D

Ja tu jeszcze powinnam odjac roznice wieku i porod ale tak jak mowisz klate trzeba robic (kulturysci to przeciez az ruszaja cyckami, taki miesien) miska czysta, bogata jakosciowo i nieprzycieta wariacko i dobry stanik.