[SPAM] Na luzie

...

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Powinnaś dostać bana na spam :P

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Może coś Ci pomóc ogarnąć? :)

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

bana na spam

, ewentualnie zdać za mnie egzaminy

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891

Keb juz koncowka- jeszcze 37 dni, ostatni bylo 49 zobacz jak zlecialo

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

eveline Trener personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563

kebula
bana na spam , ewentualnie zdać za mnie egzaminy

akurat egzaminy to dobrze, bo masz zajęcie, napięty plan i brak czasu na rozkminy chociaż i tak pewnie znajdujesz, ale zobacz ile by go było jakbyś miała tylko leżeć i pachnieć

...

eveline Trener personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563

wszystko już masz ogarnięte? malowanie, bronzer, buty, strój

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

eveline
kebula
bana na spam , ewentualnie zdać za mnie egzaminy

akurat egzaminy to dobrze, bo masz zajęcie, napięty plan i brak czasu na rozkminy chociaż i tak pewnie znajdujesz, ale zobacz ile by go było jakbyś miała tylko leżeć i pachnieć

ewentualnie zaglądać co chwilę do lodówki. a tu ciągle coś, gdzieś...może 1/3 doby spędzam w domu

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

no nie za bardzo. póki co, to mam buty, strój w stanie surowym, a nad bronzerem rozkminiam (nie wiem, czy zdecydować się na natryskowe czy dać się pomalowac. jakby nie patrzeć, natryskowe wyjdzie "trochę" drożej, ale wyjdzie, a przy malowaniu jest ryzyko

...

eveline Trener personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563

Z malowaniem to może różnie wyjść, ale... jak masz kogoś do pomocy to już lepiej. Gdybyś się zdecydowała to gąbeczkę, która jest dodawana odłóż a kup sobie wałeczek mały do malowania (w castoramie czy czymś podobnym). Możesz też (ale to droższa opcja) zrobić natryskowe w gabinecie kosmetycznym (najciemniejszy i tak jest za jasny, ale chodzi o to, że dobry podkład się robi) a później natryskowe, które na miejscu robią - tyle że to podwójny koszt niestety

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891

kebula
no nie za bardzo. póki co, to mam buty, strój w stanie surowym, a nad bronzerem rozkminiam (nie wiem, czy zdecydować się na natryskowe czy dać się pomalowac. jakby nie patrzeć, natryskowe wyjdzie "trochę" drożej, ale wyjdzie, a przy malowaniu jest ryzyko

Ja mialam robic natryskowe przed zawodami i potem na to bronzer nakladany walkiem.
Jak sie bedziesz pocic i bedziesz miala podklad to nie bedziesz miala plam i zaciekow i ciagle bedziesz estetycznie wygladac.
Pamietaj zeby sie dobrze speelingowac przed posmarowaniem, zeby Ci nie wyszedl zielony odcien skory.