Freak. Kapitanie W. dzięki za cenne rady. Zgodnie z sugestiami wracam do planu w okolicach 2600. Wynik 2700 wychodził mi tak wysoki w piątek ponieważ dużo tłustych rybek tam jadłem. Jeśli chodzi o suplementację to szamię jedynie BODYMAX x 1 na noc, glukozamina x 2, BioCLA x 3 . Fatburnera odstawiłem na czas wizyty u lekarza. Chce żeby nie było [...]
jestem wysoki, waga do wzrowtu nie jest taka duza. z tluszczem tez kontroluje sprawe, nie mam zwisow fatowych. w okolicach biceps triceps mam skore grubosci milimetra, jak lapie to jakbym reklamowke lapal w palce a mimo to nie moge wyksztalcic okraglego bicepsa.
witam,podepnę sie pod temat.czy ktoś miał trądzik odwrócony?choroba lokalizuje sie najczęściej w okolicach pach i pachwin.prawdopodobnie spowodowana jest poprzez wysoki poziom androgenów.choróbsko jest słabo poznane przez medycyne.
[...] i produkcje nasienia ?? czy lepiej nie podawać hcg i jechac sam clom ?? , wiem ze na Michała to działało ale nie wiadomo jak na mnie zadziała ten protokół dopóki nie będzie badań .Czy jak będę stosował hcg i clom a jestem strasznie podatny na e2 przez niskie shbg to czy jest sens podawać ari jak bym czół wysoki e2 ??
[...] low carb LC: 30ww 130t (3x w DNT) MC: 100ww 90t (2x w DT klatka,biceps ; barki,triceps) HC: 150 ww 90t (2x w DT plecy ; nogi) Takie coś byłoby ok? Wprowadzić cheat meale przy takim deficycie? Jak często? I tak przy okazji: czy na redukcji warto jeść ziemniaki? Mają wysoki ig i dużo skrobii. Zmieniony przez - emtom w dniu 2017-04-29 09:41:22
z przyczyn osobistych, no dobra mam rano i czasem w ciągu dnia taki wysoki poziom testosteronu że nie potrafię myśleć o niczym innym jak o kochaniu się z moją dziewczyną, wszystko jest ok tylko że czasem są takie sytuacje że nie można tego zrobić, a ja muszę pracować - pracuje w domu - głupia sprawa co ?
[...] tam badziewnym sklepem, jednakże pewnie ten gryf z talerzami jest średniej jakości Jeżeli zamierzasz kupić zestaw eleiko, to zdrowia życzę - koszt tego sprzętu jest naprawdę wysoki Co do tych siłowni kulturystycznych, to jakby właściciel zobaczył jak machasz tym gryfem (chodzi o rwanie, czy podrzut, zarzut itp.) to pewnie byś odrazu wyleciał. [...]
[...] długołańcuchowych pochodnych jest niewielka. Notaben zapewnienie optymalnej podaży EPA i DHA może obniżyć nadciśnienie. Owoce to jedne z najlepszych źródeł ww ze względu na wysoki indeks sytości, zawartość witamin, minerałów, błonnika oraz związków fitochemicznych, a przede wszystkim związków fenolowych które mogą przyczynić się do poprawy [...]
osobiscie chcialbym dazyc do takiej sylwetki ,woiem ze to troche nieralne ale wciaz mam mala nadzieje...zreszta wyraznie widac po sylwettce nubreta ze ma wysoki poziom h.tarczycy
[...] a nie inny klimat. JJ ma dobrą stójkę (B- , gdzie A to stójka co najmniej b.dobra ), ale nie zaj**istą. Z TECHNICZNEGO punktu widzenia. Czy jest ,aż tak b. dobry, bo jest wysoki? NIE. Czy jest tak b. dobry, bo ma duży zasięg? W DUŻYM stopniu TAK. Stójka gorsza technicznie od np. Machidy. CO nie oznacza, że Machida samą stójką wyrvchałby go 10x [...]
[...] z Tomkiem lub Michałem. Ale jednak raczej nasi by go pokanli. Co by nie mówić Groove to zawodnik trochę poniżej Okamiego, a nasi dawali sobie z nim radę. Fakt to nie czołowa 10tka obecnie, ale Kendal wciąż trzyma wysoki poziom. Okamiego UFC miało TOP 6 jak go wywalili ,Grove to ''trochę niższy poziom'' spokojnie przeleżałby Materlę czy Drwala.
co wy sie czepiacje przeciez widac ze koles jest wielki i wysoki takze takie wymiary nie sa nieprawdopodobne i mowienie ze w porwnaniu do colemana to on jest za mały to bzdury bo coleman to 135 kg MIĘŚNI patrzac twoimi kategoriami DETEKTYW to np Ty w porównaniu ze strelińskim tez jest małaróżnica a wage macie taką samą nie mozna porownywac [...]
[...] mianowicie jest to walka Mirka vs Fedor , nie zrobil moim zdaniem wszystkiego ... ogolnie Mirek w UFC moim zdaniem to lipa na maksa , po co zawodnik ktory reprezentuje tak wysoki poziom przechodzi do organizacji gdzie zawodnicy sa zaawansowani w takim stopniu jak Mirka trenerzy ... jest to kompletnie bez sensu , aha czyli juz przeczytalem , [...]
...onkenem fat free. smakuje podejrzanie smacznie:0.1g tluszczu/100g 6.4g weglow To te węgle dają smak ale może da się przeżyć chyba że mają wysoki IG, łatwo poznać po głodzie który wtedy musi nadejść
[...] w szczegulności na macie nr 1 3 kazali sie stawic na wage miedzyy 8 a 9 a rozpoczeli wazenie tak około 8 40 no i bylo jeszcze pare takich akcji ale nie chce mi sie ich opisywac bo by to za dużo zajęło. z drógiej strony było całkiem sporo uczestników (niestety nikogo z zagranicy) prezentujących dość wysoki poziom.... you know what im say'n
[...] suple) i celu. dla mnie aminy caodzienne to strata kasy. EAA - juz predzej (przed/po/w trakcie treningu - zwlaszcza na reudckji/przy dluzszych treningach), ale koszt wysoki, nieadekwatny moim zdaniem. BCAA - na reduckji obowiazkowo, na masie - opcjonalnie: biore nieraz i 30g okolotreningowo. Glutamina - zbedna w kazdym wypadku. mozesz [...]