SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Prosze o sprawdzenie planu,cel masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] karku 3s Triceps: -Wyciskanie sztangielki obu rącz za głowy 2s Biceps: -Uginanie ramion sztangielkami z supinacją nadgarstka A Nogi: -Prostowanie nóg w siadzie na maszynie/wysoki step 2s -Uginanie nóg na maszynie leżąc 2s Plecy: -Martwy Ciąg 3s Klatka: -Wyciskanie Sztangi ławka skos 2s -Rozpiętki sztangielkami 2s Barki: -Wznosy ramion w bok z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2009-06-25 22:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny znacie dobrego ginekologa i/lub endokrynologa w Warszawie albo okolicach? Moja bliska kolezanka ma ogromne problemy z hormonami, wszystko rozlegulowane, b. wysoki progestereon i kolejni lekarze przepisuja jej rozne pigulki anty @@-) Macie do polecenia kogos sensownego? dzieki };-)

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 19:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urośniesz tyle ile masz w ganach - nie sugeruj się wzrostem rodziców. Dokladnie jak Krzykacz. Ile masz urosnac tyle urosniesz, mozesz oczywiscie zahamowac wzrost na rozne sposoby, ale jesli nic nie spjeprzysz to bedziesz tak wysoki jak masz wpisane w genach.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2011-03-11 19:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie specyfiki jak meta, (mówie tu o trenach, antkach insulinach, hGH itp) i jest to powszechnie uważane za normalne (znaczy się tutaj na forum ). Uwierzcie mi, że człowiek wysoki nigdy nie zrozumie co czuje niski, np. gdy stoisz w kółku z laskami w którym co druga jest od ciebie wyższa. To boli i są ludzie dla których kilka cm + dało by większą [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2011-03-11 20:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'm-nowe foty strona 7,8

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja tam watpliwosci co do 43 nie mam... sam mam tyle a moja lapka nie wyglada jakos fajnie mimo iz taki wysoki nie jestem (przerost trica nad bicem) i wizualnie wyglada na 40 max ... dlatego wiem ze obwody i wyglad to dwie rozne rzeczy i moga mylic... ale chce zobaczyc nogi dla mnie to 50 % wygladu wiec jest wazne, i bez migania sie :> :P

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • James Toney w UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wysoki poziom kopnięć w stójce to na pewno bardzo duży plus. Roach raczej nie zapomniał, że w MMA też się kopie, wydaje mi się, że chodziło mu bardziej o to że poziom bokserski Toneya jest nie do ogarnięcia przez innych strikerów (kopiących) i James nawet bez umiejętności dobrych technik noznych będzie bardzo grozny, będzie ich przewyższał o kilka [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 19700 Data: 2010-03-16 18:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka pancia z roboty mi mowi (jej styl: garsoneczki i taki pol-wysoki nijaki obcasik) ze jest w szoku ze ja zadnej marynarki nie mam. Czy ona curva nie widzi ze ja mam wyyebane i mam 32 lata i w trampkach do pracy chodze? a jak juz musze miec cos na grzbiet ladnego to sweterek zarzucam @@-) mozna sie przyzwyczaic do marynaki koszuli itd. ;-) zadna [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 15:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEW YORK PRO 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mnie sie osobiscie bardzo podoba sylwetka morela, chlop swietnie wyglada, jest dosyc wysoki(180cm) i fajnie cwiczy + wrzuca duzo materialu w net, no i dopiero 30 na karku, a ten caly mike johnson od vailanta niech sie nie kompromituje, chlop wyglada jak cienki amator z usa(wielu amatorow szczegolnie na jakis zawodach npc wyglada lepiej niz on) [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 21:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lil,medycyna w Polsce to wysoki poziom :-))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 17:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jol Byki wykluczajac banana alias dr. koxa Co do klaty porponuje Plaska x 4 12-6 skos hantle x 4 - 12 - 6 przenoszenie lamanej sztangi x 3 12 - 8 Rozpietki wysoki skos + brama x 3 to na maxa Cwicze tak jakis czas pompa jak ja ******le a klata ze 3cm plus wiec na mnie sie sprawdza sprobowac nie zaszkodzi. Spadam na silke i do pracy Jol Kafary

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest miernikiem czyjejś wartości. Na króla Izraela wybrał Dawida, a nie jego przystojniejszego brata, o którym powiedział Samuelowi: „Nie patrz na jego wygląd ani na jego wysoki wzrost, bo go odrzuciłem. Albowiem nie tak widzi człowiek, jak widzi Bóg, gdyż człowiek widzi to, co się jawi oczom, lecz Jehowa widzi, jakie jest serce” (1 Samuela [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 20:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dieta nie starcza? DIETA jest najbardziej skutecznym sposobem na wysoki cholesterol

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 11:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kilku dniach bro. P.S już normalnie się czuję po tym leku, a testosteron jakoś nienaturalnie wysoki jak na mnie. /SFD/2020/4/25/c3a22792cf704950862ae51a1a8fbdd7.jpg Zmieniony przez - karol91c w dniu 2020-04-25 16:06:55 Zmieniony przez - karol91c w dniu 2020-04-25 16:08:01

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2020-04-25 16:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu LC, CC. W teorii bardzo podskoczyłem ale z praktyką było gorzej. Chciałem uzyskać czystą masę, ale dopiero teraz jestem świadomy, że dla kogoś mojego pokroju ( jestem wysoki ale podlewa mnie / częściowo endo ) jest to bardzo ciężkie do osiągnięcia. Radzę Ci żebyś bardziej sprawdzał pewne rzeczy na sobie a mniej sugerował się naukowymi [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 10:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamsky a jaki bf tak na oko ? bo jak za wysoki to jest przyczyna tego ze slin slabo dziala Ciężko mi ocenić ale tak 12 będzie. Akurat teraz wszedłem na rapidripa będę próbował coś podciąć i później znów uderzyć slinem. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-03-09 22:08:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quincy Taylor - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jest naprawde wysoki..

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quincy Taylor - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ma ciezkie zadanie bo jest wysoki i pewnie nie przychodzi mu latwo jak nizszym zawodnika ale mimo wysokich staran nie przeskoczy uwarunkowan genetyczych chodzi mi tu o klate strasznie slaby punkt w jego sylwetce a to powinna byc najlepsza cecha u bodybuildera . . . Moze dlatego nie zajmuje wyzszych miejsc . . .

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 23:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym pierwszym się zgodzę :-) Z tym drugim w sumie też, ale facet musi być wysoki :-)) Więc taki powyżej 180 cm jest okej.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 21:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mirabelka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] chodze pełna,pokombinuje z rozkładem może,zmiejsze węgle ,białka dam 120. Mam jeszcze problem z obwodem talii, wylewa mi się ze spodni,mogłoby tam być mniej:) mam wysoki poziom kortyzolu,mogę coś zrobić żeby obniżyć jego poziom?marzy mi się smukła talia:-) Zmieniony przez - aquafemin w dniu 2014-02-06 21:31:56 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2014-02-06 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PaniMaaj - dziennik treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Zobaczymy jak u mnie jutro. Też mam w planie teraz wysoki na skrzynię %-) na szczęście nie mam planu od fsl więc może będę żył %-)

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 09:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)