SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e0ec3a1507524f929363c5c3d2aa43fc.jpg Właściwości i zastosowanie Dynia posiada następujące właściwości: - jest niskokaloryczna (ale o wysokim IG) i bogata w witaminy i substancje mineralne, - dzięki dużej zawartości celulozy pomaga w kuracjach odchudzających, - zawarty w miąższu karoten poprawia kolor [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 18:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    i zeby szła joha to jeszcze bf za wysoki

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Kefalianos IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przy 170 cm problem o mięśnie ? A co ja mam powiedzieć, gdyż mam 187 cm ? Niski człowiek ma więcej plusów, niż wysoki, gdyby popatrzyć na to od strony sportów siłowych i kulturystyki.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 13:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wyrobisz się spokojnie, bf nie jest wysoki a czasu dużo. I ta Klata dobrze wygląda, mimo że tyle nie ćwiczona ;-)

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-03 17:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To i tak porównując do większości kulturystów jesteś wysoki. W rzeczywistości musisz robić wrażenie rozmiarem ;-) Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2/1/2023 8:05:50 AM

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-01 08:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Mistrzostwa Wałbrzycha w WL. 17.IV.2011 r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pojechałem, Zobaczyłem, Zwyciężyłem !!!!!! - No PRAWIE Zawody bardzo fajne, wysoki poziom, oraz super atmosfera ! Krzyś spisałeś się na medal ! Pragnę zwrócić uwagę jak dużo zawodów odbywa się obecnie w naszym województwie! Tak trzymać! Czekamy na foty . Pozdrawiam wszystkich. Zmieniony przez - maly1001 w dniu 2011-04-17 22:21:18

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2011-04-17 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szoho - Riped to the bons :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe no moze :D ale do tego trza jeszcze psychiki i jak Bog da genetyki i jednego i drugiego u mnie brak :D wysoki setpoint z dziecinstwa :( teraz to juz prawie matchpoint :D

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 12347 Data: 2005-02-02 17:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje debiuty kwiecień 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Panowie wrzucę zdjęcie top 5 zeszłorocznych debiutów.Czy wy uważacie, że sylwetki tego typu są nieosiągalne?Według mnie poziom na debiutach wysoki nie jest /SFD/2021/1/20/fb2ce74070424bfd930cf0919b524b82.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2021-01-20 13:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje debiuty kwiecień 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Panowie wrzucę zdjęcie top 5 zeszłorocznych debiutów.Czy wy uważacie, że sylwetki tego typu są nieosiągalne?Według mnie poziom na debiutach wysoki nie jest /SFD/2021/1/20/fb2ce74070424bfd930cf0919b524b82.jpg a jak w tym roku bedzie dużo większy poziom, nie pyknie Ci i kariera się skonczy na jednym starcie ?;) sam fakt który napisałeś, ze Twoja [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2021-01-20 14:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GLUCOSAMINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Stare źródła podają zapotrzebowanie podstawowe, to znaczy minimalne, przy którym jeszcze nie pojawiają sie objawy hipo- i awitaminozy. Teraz do witamin podchodzi się nieco inaczej, i poleca dawki, zapewniające wysoki komfort egzystencjalny. W przypadku wit. E - ok. 200 mg. dziennie. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 10:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zla dieta, rozregulowany metabolizm- pomocy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skonczylam 2 tygodniowy pobyt w szpitalu. niewiele wiadomo, bo nie sa dostepne jeszcze wszystkie wyniki badan. z grubsza to mam tsh=4, niewiele ponad norme testosteronu, za wysoki kortyzol i lh, podejrzewane pco (duzo drobnych torbieli na jajnikach), cukier niski- 58 na czczo, a przy tescie obciazenia glukoza (75g gluzkozy) po 2h we krwi poziom [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2009-09-26 20:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żebym tracił mięso a wręcz przeciwnie. Na wadze zmiany nieznaczne, ale o wiele lepiej siłowo i wydaje mi się, że wygląd poprawia się powoli. Wygląd mięśni. Owszem, mam zbyt wysoki bf żeby coś zoabczyć i nie mam Tanity albo innego wynalazku dzięki któremu sprawdziłym poziom tkanki tłuszczowej od czasu do czasu. Super byłoby zredukować się jak [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 00:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kappa-1

    Post
    Ladies SFD

    [...] przestał wzrastać, lekarz zalecił preparaty z żelazem bez recepty. Do tej pory brałam już jakieś, ale może te będą jakoś lepiej przyswajalne..? Okazało się też, że mam wysoki kortyzol, ale lekarz nie zalecił nic w celu jego obniżenia i już sama nie wiem, czy mam się martwić.. Myślałam też, żeby w następnej kolejności zbadać hormony płciowe, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9781 Data: 2016-05-14 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie lapska i bary robia wrazenie :-)) bf nie jakis zbytnio wysoki, sylwetka mi sie podoba. Wazne ze jest sila: -D

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 09:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] toczy się o dietetyce. Gorzej jak pyerdolicie o chodzeniu do kościoła itd. %-) banan + whey przed treningiem spoko, ale chyba lepsza opcją jest ryżyk + kurak, banan ma wysoki IG, więc stężenie cukru szybko rośnie, ale też szybko spada - to w teorii (chyba, że coś yebłem to nie zwracajcie uwagi na tego posta %-) ), sam osobiście nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 11:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39 079+30= 39 109 Zmieniony przez - Wysoki.100 w dniu 2017-11-05 21:23:38

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 21:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ma być własnie na wysokim zakresie powtórzeń, nie tylko sylwetka jest istotna, układ sercowo naczyniowy, oddechowy, a co za tym idzie wydolność i kondycja są równie ważne. Prócz tego wysoki zakres powtórzeń do którego "nie nawykłaś" to nowy bodziec dla mięśni, jak i układu endokrynnego Jeśli chwyt puszcza - masz słąbe mięsnie przedramion - [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11752 Data: 2014-05-11 15:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    i jeszcze bo zapomniałam o tym napisać, mam ogólnie za wysoki cholesterol z tym że "zły" jest w normie a podwyższony jest HDL, nie wiem czy to ma jakieś znaczenie odnośnie mojej diety Zmieniony przez - lithium0 w dniu 2011-02-06 08:37:50

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERCE<>wspomaganie:)

    Post
    Doping

    [...] wysiłek &#8211; tym większy skok ciśnienia. Jednorazowy maksymalny wysiłek, czy też powtarzalny wysiłek bliski maksymalnemu dla danej osoby - powoduje niewyobrażalnie wysoki skok ciśnienia. Tak, np. obciążenia, jakim poddawani są kulturyści w czasie ćwiczeń siłowych powodują wzrost ciśnienia skurczowego do 400 mgHg, a rozkuczowego do ponad [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2006-01-13 16:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że nie po to mam dietę 24 godziny żeby nie potrafić zrobić 1 godziny treningu :P i tak oszukiwałem sam siebie co 0,5 kilometra że jeszcze ostatnie 0,5...jeszcze ostatnie 0,5...aż poszło 10 km bez przerwy ;-) Puls jednak wysoki, do 180 przez ostatnie 10 min... Tak więc 10 km tempo 9 kmh /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a056c58530c84e1e879dd890ea6f544c.jpg

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)